经期洗头是否会落病根 洗头最佳时间是早上还是晚上
都说女孩子的交际圈主要分三类：洗头才能见的人，不洗头也能见的人，洗了头也不想见的人。对于这个说法，深表赞同。毕竟一提到洗头，想必大家头都大了。来大姨妈能不能洗头啊？早上洗头好还是晚上洗头好？和方舟网一起来看看吧。 经期到底能不能洗头？ 很多女生从第一次来大姨妈后，就被奶奶或妈妈告知：经期不能洗头！她们给的理由是：经期洗头会引起头痛，加重痛经，老了还会有后遗症。可真是这样的吗？在这，小编可以肯定地回答大家，经期可以洗头。 痛经、经期头痛，和身体激素水平的变化脱不了关系。不管你洗不洗，都有会痛经或头痛的概率。具体来讲，经期时，女性体内的性激素包括雌激素和孕激素均明显减少，而前列腺素释放增加。在这种情况下：有的人可能会导致痛经或加重痛经；有的人还可能有胃肠功能紊乱，发生恶心、呕吐、便秘或腹泻等；有的人可能有神经系统不稳定的症状如头痛、失眠、精神抑郁、容易激动等；就连阴道对细菌的抵抗力也明显降低。 不过，以上症状一般比较轻缓，不影响生活和工作。 但要注意，部分女性经期抵抗力会相对降低，容易因受凉而诱发其它疾病，因此，经期洗头必须注意以下几点： 1.用温水洗头，洗完注意保暖，及时用吹风机吹干，不要阴干或自然晾干。 2.不要在头发未干时就急着出门，尤其在冬天或天冷刮风时，以免着凉。 如果经期洗头确实让你感觉很不舒服，那就缓缓再洗吧！ 早上洗头好，还是晚上洗头好？ 看到这个问题，小编有点方。难道洗个头，还要看看是不是天时地利？那要不要再算个良辰吉日？讲真，早晚洗头都可以。来，跟小编一起看看，那些认为早上或晚上洗头不好的人，是怎么说的~ ★ 早上洗头不好？ 晨起血液循环还没恢复到正常水平，水流突然刺激头皮，会加速血液循环，造成头晕脑胀、头痛等。 但其实，这种情况是可以避免的。只要你不是一下床就去洗头、水温过热或过凉、洗完头湿哒哒地出门，就没什么问题。 建议： 起床后先去刷牙、洗脸、上厕所，等血液循环恢复到白天应有的水平后再洗。 水温40度左右比较适宜，拿不准温度的，自己觉得温热、舒服就行~ 洗完后要用吹风机吹干再出门。 ★ 晚上洗头不好？ 晚上洗头容易造成水分滞留，从而导致慢性头痛、感冒...... 讲真，湿着头发睡觉，确实会出现一些问题，如发质受损，着凉、感冒、头痛等。 其实，只要保证不要太晚洗、水温合适、睡前头发已擦好吹干，基本上不会有啥问题。 总的来说，无论是早上洗，还是晚上洗，只要自己没任何不适感，那么按自己的习惯来就可以了。一切以自己的身体反应为准最妥当。 洗头加点料，能去屑、防脱发？ 提到洗发偏方那真是不少，比如洗头时加点啤酒、白醋、生姜水、鸡蛋清......看到这些偏方，小编只想说一句： 确认过眼神，我遇到做菜的人！ 讲真，小编能理解大家的心请，毕竟听到下面这些话，小编的膝盖也中枪了！ | 你一甩头，别人的世界大雪纷飞 | 发际线朝后一厘米、颜值降低十几分 可是，上面那些偏方，真的没用或副作用很大啊！ 洗头水里加点啤酒、白醋，能去屑？ 首先，水里加啤酒并不能去屑。原因简单粗暴：啤酒里不含去屑成分。 一般来说，想去屑，两个方法比较有效：一是通过去屑成分杀灭头皮上的马拉色菌；二是抑制头皮皮脂的分泌。 显而易见，啤酒并没有这些功能。相反，啤酒中的糖类、蛋白水解产物等营养物质还会给导致头屑产生的马拉色菌提供养分。 至于白醋，也不能去屑。如果长期用白醋洗头，反而会刺激头皮，加速头皮胶质细胞的增殖和角化，使掉屑现象加重。 洗头水里加点生姜汁，能防脱发？ 生姜中含有挥发油、辣姜素等，外搽后能刺激头皮血管，增强局部血液循环，促进头发生长。对于头皮较痒并伴有脱发的人群较为适用。 但是，生姜的作用机制源于它的刺激性，其不良反应也源于此。过度刺激会造成头皮出现红斑、水疱等。 还有那些用鸡蛋清洗头的朋友们，小编啥也不说了，就只想问一句，你就不怕水温稍微一高、水一冲下来，你的头上洒满蛋花汤了？ 经期有哪些禁忌 1、经期染发 有研究显示,染发剂中含有脱色剂及对位染料,可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。虽然染发会否引发癌症还有待考证,但是头皮上的毛孔超过十万个,吸收化学药剂的速度非常快,特别是月经期来临,正是身体免疫力下降的时候,这段时间一定要避免染发,以免细胞发生变化。 2、经期药补 一般吃补的药膳是会造成经期血量剧增的,因为有些药膳中含有米酒或是汉方药材,米酒可助行血气,汉方药材有活血化淤的效果,致使月经量猛增。正确吃药膳应该是在月经期结束一星期,在排卵前,身体的新陈代谢变快,此时吃补药可以发挥最大效果。 3、经期拨牙 没有几个拨牙医生会在拨牙前问你是否处在月经期,但你要知道,不能在经期拨牙。在拨牙时,出血量增多,口腔中的血腥味会影响食欲,导致经期营养不良。 经期吃什么补血 1、桑葚干 桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,是水果中的补血果。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容。 2、黑枣与蜜枣干 干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣,每100克含铁量在3.7—3.9毫克之间,也算是补血食物中的佳品,干枣中还含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子。 3、紫葡萄干 紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后,每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中,最大限度地保留了葡萄皮,也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留。 4、南瓜 钴是构成维生素B12的的重要成分之一,可帮助红血球正常运作;锌会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,全都是补血的优良营养素。
女人哪几个部位最脆弱 该如何保健
问到身体哪些部位脆弱的问题时，相信很多女性朋友会立即想到乳房和生殖器。的确，这两个器官一直是女性最关心的最麻烦的，所以女性需要照顾这两个重要器官的健康。女人身体的特殊结构具有复杂性，所以，这两个部位更容易出现一些疾病，乳腺疾病、妇科炎症、月经不调、子宫疾病等，而且这两个地方最容易发生炎症。 乳房 乳腺炎是常见的一种疾病，而导致疾病的原因往往是我们日常生活中的一些不注意的细节。如内衣不适合，运动不科学，甚至饮食不均衡，长时间的熬夜。乳腺炎容易被忽视，乳腺炎的继发者是乳腺增生直到乳腺癌。乳腺癌不是很可怕，但侧面或双侧乳房的损失太可怕了。而目前的乳腺癌治愈方法，去除患病乳腺仍是最为彻底的手段。所以，为了不失去我们的乳房，要做好如下的保健工作。 1、保持乳头两侧清洁。不要使用肥皂清洁用品来清洁乳头或乳房，可以用水或盐水。 2、在母乳喂养期，要养成正常母乳喂养的习惯，每次母乳应吸吮干净。如果乳头受损或炎，应暂停哺乳，直至伤口愈合再喂养。 3、洗澡避免使用热水刺激乳房，否则会使乳房皮肤干涩，破裂，睡觉不能俯卧位，以免挤乳房。 4、选择胸罩不能让乳房有压迫感，通常活动时还应注意避免乳房外部碰撞。 生殖器 女性最苦恼的是生殖器的各种炎症。生殖器炎症对于女性来说具有侵略性和普遍性，而且很容易复发。包括女性外阴炎，阴道炎，子宫颈炎，盆腔炎等。对于保护生殖器一定要做好日常的保健，增强身体的抵抗力，保护阴道的酸平衡，不需要每天冲洗阴道，每天坚持换内裤。不使用公共的浴盆，游泳的时候也要注意水的干净。
重视私处护理 3个好习惯让你更健康
阴道中的液体统称为白带，有润滑、保护阴道的作用。它的分泌随月经周期而变化，经期刚过时白带量少；到排卵期白带增多，质稀、色清、能拉长丝;过了排卵期白带质地变得稠厚，色白；至经期重新减少。当受到性刺激时，白带分泌所需的时间平均为30 秒，分泌量平均为20ml。 旧社会，由于人们的思想过于保守，妇人私处出现了问题总是难以启齿，更不要说保养和治疗了。现今的社会，思想越来越开放，越来越多人意识到私处对于女人的健康和幸福是非常重要的，所以渐渐地，如何保养和清洁阴部愈来愈受到重视了，但是由于相关知识的欠缺，私处护理的问题却常常困扰着广大妇女们，许多由于妇科疾病比如外阴道搔痒、分泌物增加、子囘宫肌瘤、红肿等等问题求助于医院门诊的妇女越来越多。女生一生当中不免都会发生一些类似的问题，所以学会如何保养阴部是越来越重要了。 吃大豆有助于改善血液循环，3个好习惯促进血液循环 1、每天吃大豆，补充体内雌激素。 大豆含有的异黄酮对人体具有植物雌激素的作用，可以代替体内的雌激素发挥作用。妇科专家建议，最好采用豆浆、豆制品等食物摄入的方法来补充，对于作为保健品的异黄酮补充剂还是慎重选择。 2、选择好味道，增加血流量。 美国一项研究发现，甘草精油、黄瓜、婴儿爽身粉这3 种味道会让女性的阴道血流量增加大约13%，而樱桃、碳烤肉、男用古龙水则会使女性阴道血流量明显下降。看来女人更喜欢清新的味道，对于甜美浓香会下意识的排斥。 3、戒烟，减小血管损伤。 烟草最先损伤细小血管，包括阴道和阴蒂的动静脉，继而引起血液循环减缓，阴道温度不稳。 吃大豆有助于改善血液循环，3个好习惯促进血液循环 1、每天吃大豆，补充体内雌激素。 大豆含有的异黄酮对人体具有植物雌激素的作用，可以代替体内的雌激素发挥作用。妇科专家建议，最好采用豆浆、豆制品等食物摄入的方法来补充，对于作为保健品的异黄酮补充剂还是慎重选择。 2、选择好味道，增加血流量。 美国一项研究发现，甘草精油、黄瓜、婴儿爽身粉这3 种味道会让女性的阴道血流量增加大约13%，而樱桃、碳烤肉、男用古龙水则会使女性阴道血流量明显下降。看来女人更喜欢清新的味道，对于甜美浓香会下意识的排斥。 3、戒烟，减小血管损伤。 烟草最先损伤细小血管，包括阴道和阴蒂的动静脉，继而引起血液循环减缓，阴道温度不稳。
10种情况女性须做妇科检查 常见的妇科检查项目科普
女性朋友们都是比较脆弱的一类人，女性一生要经历很多的事情，上学工作结婚生子，尤其在结婚之后，女性朋友更变得脆弱，有很多的妇科疾病的出现，很多女性朋友们要注意自己的身体健康，如果你有以下这些情况的出现就更需要注意了，有哪些情况呢？今天，就跟着方舟网一起来看看吧。 10种情况女性必须做妇科检查 1.外阴瘙痒、红肿，白带增多且有异味、血丝。外阴剧烈瘙痒，水肿、长丘疹或水疱，很有可能是外阴湿疹;外阴痒，有烧灼感，警惕外阴营养不良;白带增多，有臭味，性交后加重，再加上外阴瘙痒或灼热感，很有可能是阴道炎。 2.尿频、尿急、尿痛、尿道灼热。排尿开始时尿痛明显，或合并排尿困难的女性，可能患了急性尿道炎;排尿终末时疼痛，且合并尿急，或是急性膀胱炎。 3.阴部、肛周皮肤或黏膜赘生物并逐渐扩大者。 4.有性交痛或性交出血，与子宫肌瘤、子宫内膜异位、慢性盆腔炎、宫颈癌等妇科病有关，要及时到医院排查。 5.阴部、肛周有一个或多个皮肤、黏膜溃疡，很可能与外阴营养不良症、生殖感染、淋巴肉芽肿有关。 6.腹股沟淋巴结肿大，压痛甚至溃疡，可能与下肢或会阴部的炎症、慢性淋巴结炎、结核性淋巴结炎、恶性淋巴瘤有关。 7.全身出现暗红色不痛、不痒、斑丘疹等。 8.阴部出现群集小水泡。 9.短时间内(1-3个月)有发热症状、体重明显减轻。 10.月经周期不规律，经期延长，经血量增多，有血块、伴尿频、乏力、头晕。 常见的妇科检查项目 1.白带常规检查：一般包括5项——阴道PH值、阴道清洁度、微生物检查、胺试验、线索细胞。白带常规检查可检测出各种细菌感染导致的阴道炎。 2.脱落细胞学：这是防癌普查的主要方法，对诊断宫颈癌前病变、早期宫颈癌有重要价值。包括阴道涂片和宫颈刮片检查。自阴道穹窿内获取的细胞，有可能来自输卵管、子宫腔、宫颈管及阴道本身。阴道涂片取脱落的细胞进行检查，是最为简便的方法，但脱落的细胞如果已经陈旧，则形态上可能失真，而不易鉴别，或互相混淆。宫颈刮片则是应用特殊制作的刮板刮取宫颈表面的细胞，并可用特别刮齿自宫颈口伸入刮取宫颈管内的细胞。 3.盆腔和阴道B超：可早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变。 4.电子阴道镜：将外阴、阴道、子宫颈等放大4-50倍，可发现某些肉眼不能发现的微小病变，对宫颈癌前病变的早期发现和诊断有重要价值。 5.常规妇检：由妇科医生进行阴道检查、双合诊，可以对病人的妇科情况做一个全面的评估。 6.宫、腹腔镜检查：对不明确病因或是需要进一步确诊的妇科症状，检查能及早明确指导治疗。 7.剖腹探查：目前临床上不多用，对于腹部包块，长期不明塬因的症状需要剖腹探查明确。 小编结语：女性朋友在生完孩子后会有很多的妇科疾病的出现，因为平时忙着带孩子所以对自己的清洁卫生做的不够到位，但是女性朋友们一定要知道疾病出现之前都是有症状的，如果你有这些情况出现的话一定要及时就医。
女人月经降临时牢记保健细节 不要用冷水来洗手
月经，女性的一个朋友。因为它每个月都会来，有一些人会因此痛苦，但有些人不会，都是因人而异，在例假的期间，女性的身体都会比较弱，这时候，她的抵抗力和免疫力都会下降，身体很容易出现一些不适的状态。下面和方舟网一起来了解一下吧。 月经四大作用 常有许多女性感叹有了月经每个月都有流血，这样大大降低了得癌症的几率，比男性的得癌几率小百分之40左右，同时还可以增加血液循环，时常造新血，让新陈代谢加快速度，对身体有一定的好处。 怀孕信号 育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。 疾病信号 如果女孩已过18岁仍无月经来潮，称为原发性闭经;女性既往曾有过正常月经，现停经三个月以上，称为继发性闭经(不包括因妊娠、哺乳、绝经所致)，就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。 造血功能 月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的"锻炼"，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。 降低铁伤害 有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用--周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。 女性如果在月经期间有一些不好的习惯这样会导致湿气的入侵，会有很大的几率患上妇科问题，所以，女性在来月经的时候要注意很多事情，月经期间牢记“2洗3不洗”，或许妇科问题会远离你，子宫也会对你说谢谢。 女人来月经时，要牢记“2洗3不洗” 一、女人来月经时，要洗两样东西 1.经常泡脚：大家经常说寒从脚起，所以在例假的时候一定要注意腿部的保暖，最好可以每天都坚持用热水泡脚，这样可以加快血液的循环，让全身温暖起来，也可以疏通经络，让毒素排出体内，而且可以祛湿。 2.经常洗内裤：我们来月经的时候，一般整个人都会变得很懒，甚至有一些人不愿意换洗内裤，其实这样是不对的，尤其是在生理期这种特殊的情况，细菌会有很多，很容易受到细菌的感染，因为来月经本身的身体抵抗能力会变弱，经常换洗内裤，可以减少细菌的滋生，避免一些妇科症状的发生，也能让子宫越来越健康。 二、女人来月经时，不要洗三样东西 1. 不要用冷水来洗手 可见生活中的女性一般都是比较爱干净的，都很卫生经常会洗自己的手，来月经的时候先洗手，再换卫生巾，这种方法是正确的，但是如果你用凉水洗手的话，就会导致寒气入体，引起经血不调，所以如果想洗手的话，用温水。这样就不会引发宫寒的情况。 女性在月经的期间，不仅要做到以上的几点还要养成良好的习惯，饮食习惯与生活习惯，多吃一些温补的食物，子宫也会变得越来越干净，身体会更健康。 2. 不能洗腰部 女性在来月经的时候一定不要洗腰部，如果是在夏季感觉浑身黏腻的话，最好用湿毛巾擦自己的腰部，然后及时用干毛巾擦干，这样就会预防湿气对子宫的入侵。子宫与其他器官都集中在小腹和腰部中间，如果腰部受到凉的话，就可能会导致寒宫和月经不调的情况发生，如果子宫受凉，就会导致垃圾无法排出，很有可能会引起痛经所以，女性在来月经的时候一定不要洗到腰部。 3.不能洗头 很多女性在来月经的时候洗头，其实就是不可以的，女性在来月经期间是不可以洗头的，因为头部的事位有很多，循环的经络也很多。头部受凉的话，会导致体内的湿气加重加大韩红的症状，痛经就会很明显，月经时的血块也会变成黑色，甚至会引发闭经的这种情况，所以女性为了自己的健康，一定要人人。如果实在忍不了的话，就要做好保暖工作，洗完头之后要及时把头发吹干，这样才不会受寒。
拒绝妇检是一件多么愚蠢的事 妇科检查多久做一次才合适
妇科检查是女人健康体检中最基本的一项，价格亲民。然而，每年都有不少超过女性在单位年度体检轻易就放弃掉这个项目。放弃的理由大体分为三种：一种是觉得没必要；第二种认为妇检没有B超有用；第三种怕妇检过程太尴尬或疼痛，毕竟它触及女人最私密的部位。其实，这都是因为没有真正了解妇科检查，偏听偏信，误解了妇检。下面方舟网就来告诉你，妇科检查作用有多大？ “常规妇检”都查些什么？ 1、外阴 看看外阴发育得好不好，阴毛状态，皮肤有没有异常，外阴有没有长巴氏腺囊肿等异物。 2、阴道 查看阴道的发育情况，有没有炎症，有无真菌、滴虫、衣原体、支原体等感染。 3、宫颈 通过宫颈细胞学检查（也叫TCT检查），看看你有没有宫颈癌病变，有没有宫颈息肉的病变。 4、子宫 了解子宫的情况，主要排查子宫肌瘤、子宫内膜癌等高发疾病。 5、输卵管和卵巢 主要是发现附件炎、卵巢肿瘤。 什么情况下需要专门做妇科检查？ 除了一年一次的常规体检，女性朋友在遇到以下情况时，应该尽快上医院专门做妇科检查。 1、白带异常：白带过多、有异味、颜色不正常； 2、月经不调：月经量过多或过少，月经不准时等； 3、盆腔疼痛：盆腔出现疼痛、莫名腰痛； 4、下腹部包块：下腹部摸到有包块，需警惕妇科肿瘤； 5、阴道不规则出血：主要是非月经期，阴道出现不规则出血，这是妇科疾病的异常信号； 6、少女出现性早熟或性晚熟：性早熟是指女孩在8岁前就来月经了，而性晚熟则是17岁还没有来月经，这两种情况要就医检查，进行干预治疗。 妇检会“破处”？处女们咋办 妇科检查主要为已婚妇女（或有性生活的未婚女性）提供疾病筛查服务，而我们早就听说过“做妇检会导致处女膜破裂”，这对“处女们”来说如临大敌。 无性生活的未婚女孩，如果下体出现不舒服的症状，同样需要进行妇科检查。对于这部分女性，妇检中，医生一般会以肛门检查代替阴道检查，所以不必担心“破处”问题。肛门检查的作用是排查盆腔肿瘤、生殖器发育异常、子宫内膜异位症、巧克力囊肿、卵巢良性肿瘤等多种妇科问题。 无性生活女性不做阴道检查，除了“破处”问题，医生认为，无性生活的女性罹患宫颈癌的几率极低，所以可以不必做。但是有一种情况除外，那就是当出现阴道不规则出血、高度怀疑有器质性病变，医生还是会建议做阴道检查，当然决定权在于你手里。是面子重要，还是健康重要？ 妇科检查多久做一次才合适？ 女人在不同的年龄段，妇科检查的频率是不大一样的。 第一年龄段：没有性行为的未婚女孩，在身体状况良好的情况，可以不必年年做妇科检查，两三年做一次即可。 第二年龄段：已婚的女性，这是各种妇科疾病的高发人群，应该每年定期做一次妇科检查。 第三年龄段：绝经的老妇，妇科肿瘤、妇科炎症尤其是子宫内膜癌、宫颈癌、老年阴道炎比较多发，因此也有必要做妇科检查。 现在你知道拒绝妇检是一件多么愚蠢的事了吧？无知真可怕，这样的蠢事别再干了！
女人突发性腹痛小心这些妇科病！
女人突发性腹痛小心这些妇科病！ 一、排卵性腹痛 青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的，表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分少女同时伴有少许阴道出血，即排卵期出血，多在一两天后自行消失，一般不超过七天。这种腹痛多无任何病理改变，妇科检查也完全正常，属于生理性腹痛，一般不需处理。 二、痛经 痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。 三、卵巢黄体破裂 这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的下腹部或一侧的腹痛，严重时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20～26天，发病时可出现下腹部疼痛，轻重不一。卵巢黄体在破裂之前，均有卵巢充血、肿大的过程，当卵巢受到外力或间接外力的影响，特别是月经前期充血时，如因大便用力、外伤、性交、剧烈活动而诱发。卵巢黄体破裂发病后最好立即去医院诊治，不可自行滥用止痛药，以免掩盖症状，影响正常的诊断和处理。 四、卵巢囊肿蒂扭转或破裂 这是因为囊肿的蒂较长，体积也大，与周围没有黏连，活动性大，当受到肠蠕动或体位变动影响时发生扭转。卵巢肿瘤蒂扭转时，疼痛突然发生于下腹部一侧，为持续性绞痛，常伴有恶心与呕吐；腹部可有明显压痛和肌肉紧张；肛门指检可发现肿大、触痛的附件。卵巢囊肿尚可发生破裂，破裂后内容物刺激腹膜产生剧烈疼痛。B超检查便可确诊。一般需急症手术治疗。 五、黄体破裂 黄体是在卵泡发育成熟并排卵后，留在卵泡内的组织，因为内含黄色类脂质，故称“黄体”。正常情况下，黄体内有少量出血，但如果出血太多，就可能增加黄体内的压力，从而发生自发性破裂。或者由于如下腹受到撞击，以及剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽或解大便时，腹腔内压力突然升高，也可使成熟的黄体破裂。 14岁-30岁的女性，是黄体破裂的高发年龄，多在月经中期后一周左右时间内，突发下腹剧痛，而且右侧更加多见，同时没有停经的历史，尿HCG化验也是阴性，这个时候最好排除一下黄体破裂的可能，轻的的可以自愈，严重的需要手术治疗。 六、宫外孕 因为妇科问题引起的急性腹痛，宫外孕排在第一位，这种腹痛多是在停经6-8周左右发生，如果这个月的月经过了一个星期还没来，这就是停经6周；过了一个月的就是停经八周，但也有少数宫外孕者，没有停经。这种肚子疼多是一侧下腹部的，疼得恶心，出冷汗，肛门有下坠感，因为宫外孕导致腹腔出血，如果出血量多，可能整个肚子甚至后背都牵扯得疼痛，同时还会有阴道出血，这是因为胎儿死亡导致的。这个时候如果化验尿的话，尿HCG是阳性，那就十有八九是宫外孕。
白带问题多少女性深陷其害 私处健康从白带异常开始
女性的私处，会流出一些液体出来，这就是白带，它不仅可以给女性的私处带来润滑的作用，还可以预防一些细菌的滋生，对私处还是比较有好处的，而私处一般都呈透明无味状的，可是当它开始变了颜色，有了异常难闻的气味，私处甚至是开始变得骚痒了等等其他症状，说明妇科病已经找上你了，而通常让女人了解私处健康情况的都是从白带异常开始的，哪些典型的白带问题会带给女性伤害。和方舟网一起来了解一下。 白带增多，伴鱼腥味 苦恼的人儿：我因为白带多，那啥后还有股鱼腥怪味。到医院检查，医生说得了‘细菌性阴道病’，这是什么病？ 真相：细菌性阴道病是阴道内正常菌群失调所导致的一种混合感染。 的病人无自觉症状，有症状者为白带增多，伴鱼腥臭味，尤其在性生活后加重，可有轻度外阴瘙痒。治疗疗程需要7~10天，维持阴道菌群平衡是预防复发关键。 白带增多，偶伴血丝或白带淡红色 苦恼的人儿：我最近一年白带挺多，不痛也不痒，偶尔混有少许血丝，白带变成淡红色，这是怎么回事？ 真相：可能的原因很多，包括慢性宫颈炎、子宫内膜炎、宫颈或子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤，或宫颈癌、子宫内膜癌等，放置宫内节育环也可能导致出现淡红色白带。 如果是较为常见的慢性宫颈炎，则为透明黏性白带，分泌量显着增多，偶混有少量血丝，也可表现为乳白色黏液状或淡黄色脓性分泌物，伴腰骶部酸痛和/或下腹部坠痛。 排卵期白带增多 苦恼的人儿：每次例假干净后一周左右，白带会特别多，像鼻涕拉很长，有时成团粘在内裤上。每次白带出现一两天后就没了，不痒没异味，没大问题吧？ 真相：在月经周期中期出现白带增多，是一种正常生理现象。女性体内雌激素水平有明显的周期性变化，宫颈腺细胞分泌的黏液性状及分泌量也随之变化。 月经刚干净时，雌激素水平很低，宫颈管分泌的黏液量很少；随后雌激素水平不断提高，至排卵期达到最高峰，黏液分泌量明显增加，且稀薄、透明，拉丝度大；排卵后受孕激素影响，黏液分泌量又开始逐渐减少。 孕期白带增多 苦恼的人儿：我正怀着孕，白带比孕前多了许多，内裤经常湿湿的，产检医生给我说是正常现象~ 真相：女性孕后，体内保持高雌激素和高孕激素状态，外阴组织变软、湿润，阴道上皮增厚、血管充血、渗出液和脱落细胞增多，宫颈肥大、柔软、充血，腺体分泌旺盛，这些均可导致白带增多。 这时的白带常呈白色糊状，无异味，不伴瘙痒；如有外阴瘙痒和特殊气味，应去医院。 正常白带呈白色稀糊状或蛋清样。 如果有炎症，特别是阴道炎、宫颈炎或发生癌变时，白带的颜色会随之发生变化。 黄色白带 苦恼的人儿：一到潮湿天气，分泌物就会变得很黄，且发痒。白天还能忍得住，但晚上就很是难受~ 真相：这很可能是外阴阴道念珠菌病(外阴阴道假丝酵母菌病)。假丝酵母菌是一种条件致病菌，可寄生于阴道、口腔或肠道，在机体抵抗力降低时会引起感染。 妊娠、糖尿病、大量使用免疫抑制剂、长期使用抗生素或避孕药、穿紧身化纤裤、肥胖，以及潮湿的天气等，都可能成为致病的诱因。 绝经后淡红色白带 苦恼的人儿：我妈最近出现淡红色分泌物，还有异味，她绝经快三年了，这是怎么回事？ 真相：首先要排除子宫内膜癌、宫颈癌及阴道癌等癌变情况，此外老年性阴道炎也常出现白带带血情况。 女性绝经后，卵巢功能减退，雌激素水平降低，阴道黏膜萎缩变薄，阴道内pH值上升呈碱性，抵抗力弱，杀灭病原菌的能力降低，病菌易入侵而发生炎症。 正常白带无味或略带酸味，一旦出现异味，常预示生殖道病变。 除了上面所说白带有鱼腥味、血腥味外，还会有恶臭味~ 恶臭味白带，和这些因素有关： 滴虫性阴道炎 由阴道毛滴虫引起，月经前后易发作。表现为阴道分泌物增多且外阴瘙痒，可有灼热、疼痛、性交痛，若合并尿路感染，可出现尿频、尿痛。 分泌物呈脓性，灰黄、黄白或黄绿色、泡沫状、有臭味；白带呈泡沫状、腐臭味，是滴虫无氧酵解碳水化合物所致。主要治疗药物为甲硝唑。 淋病 由淋病奈瑟球菌引起，表现为阴道分泌物增多，呈脓性，伴臭味。 宫颈癌或子宫内膜癌 阴道分泌物常呈米汤样或脓血样，伴恶臭味，一般为癌症晚期表现。 日常护理，这么做 定期检查：每年一次全面妇科体检；少穿紧身裤或牛仔裤，选棉质内裤；平日不用卫生护垫，护垫透气性差；不宜经常用各种药液清洗阴道，破坏阴道内环境导致菌群失调； 增强免疫力：坚持锻炼，睡眠充足、饮食合理、营养均衡；学会心理调节，保持良好心态，避免激动和急躁。 总结：以上就是关于白带的异常情况，正常白带无味或略带酸味，一旦出现异味，常预示生殖道发生了病变，如果有炎症，特别是阴道炎、宫颈炎或发生癌变时，白带的颜色会随之发生变化。女性朋友们想要知道自己的私处健康情况，最好的还是要观察白带的颜色以及有无异味，这时候就要穿一些浅颜色的内裤，这样才可以随时掌握它的情况，当妇科病找上了你一定要及时治疗彻底。
青春期女孩如何预防妇科病
青春期女孩如何预防妇科病 1、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚。 2、在公共浴室不乱放衣物。 3、不与其他人换穿衣服，尤其是内衣内裤。 4、少女如果出现外阴瘙痒时，切勿用手抓挠或是胡乱用药物清洗。同时因为害羞而不敢告诉他人，一定要及时告诉家长，前往医院检查治疗，以免恶化病情。 5、清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要尽早治疗。 6、夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐；不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎。 7、不要以为年龄小不用检查，但是为了身体健康着想，少女也需要定期妇科检查，做到预防为主。 想必处于生活中的青春期少女都有发生，只是在平时的生活中没有更多的注意和重视，现在通过上述的详细介绍后，希望大家都要重视起来，一旦身体发生了这样的疾病，一定在有限的时间里积极加以治疗，以免后期诱发更多的妇科疾患。 女性私处护理方法的误区 女性私处护理方法误区一：使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能 有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的PH值界定在4-4.5之间，接近人体PH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。 温馨建议：市场上的那些私处护理用品，虽然不能预防性病，但是也不会破坏私处自身防御功能，使用时最好还是询问医生。 女性私处护理方法误区二：私处沐浴露能预防性病 无论是“医”字头的，还是“奖字头的私处清洁用品，都不能预防性玻导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。 温馨建议：要预防性病，最好的办法是洁身自好，或使用避孕套，总之，私处清洁用品不能预防性病。 女性私处护理方法误区三：高锰酸钾私处清洁用品消毒更彻底 在正常情况下，阴道内存在着大量的阴道杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。若频繁使用高锰酸钾溶液清洗，就会将大量的阴道杆菌杀灭、酸度改变，从而使这种防线遭到破坏，致病菌就会乘虚而入引起妇科疾病。 温馨建议：高锰酸钾使用时间过长，皮肤将变得干燥，容易引起皮肤瘙痒。如果没有按标准稀释，浓度超过1：5000或粉末没有完全溶解，一旦沾上外阴，会腐蚀娇嫩的皮肤和黏膜。 女性私处护理方法误区四：中药洗剂更安全 中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的私处清洁用品使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品来达到某种治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。 温馨建议：现在日用品都很喜欢添加中药成分，也利用这个方法太高价钱，但很多时候却忽略了健康问题，很多女人也是无辜的患者。 女性私处护理方法误区五：治疗宫颈糜烂应大量私处清洁用品冲洗 在治疗宫颈糜烂时，要注意修复受损阴道黏膜组织和恢复自洁系统。在护理和治疗中，更应保护好阴道黏膜，维护好自洁系统。所以在治疗宫颈糜烂过程中，不宜使用大量刺激性的阴道冲洗液。 温馨建议：在宫颈糜烂治疗期间，应保持外阴、阴道的清洁和干燥，一般不推荐使用洗液，否则容易造成局部感染。
不得不知的妇科保健知识
不得不知的妇科保健知识 不得不知的妇科保健知识 饮食宜清淡 高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7-10天尤其应避免这类食物。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价，过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。 改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，如食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。 穿稳固的胸罩 那些慢跑运动员所穿的稳固胸罩，可防止已受压迫的乳房神经更进一步受压迫。 保持平静 心情紧张时，肾上腺分泌的肾上腺素也会干扰GIA的转化作用。 摄取维生素 饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，进而抑制催乳激素的作用。避免人造奶油及其它氢化脂肪。 按摩缓解 有些妇女以轻轻按摩乳房的方式，使过量的体液再回到淋巴系统。做法：先将肥皂涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指。约一个硬币大小的圆，然后用手将乳房压入再弹起。 冷敷 有些女性将手浸入冷水中，然后罩住乳房，可以获得缓解。 热敷 多数女性用热敷袋或洗热水澡等方式可缓解乳房痛，也有人发现冷热敷交替最有效。 用蓖麻油缓解 将蓖麻油敷胸，以缓解乳房发炎。该法有助于治疗轻微的乳房感染，材料包括蓖麻油、棉布、塑胶袋以及热敷袋。将棉布折成四层且沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房，盖上塑胶袋，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时。由低温压缩而成的蓖麻油，合有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质。这功能加速各种感染的复原。你可能得使用此热敷3-7天，才看出效果。此法通常能有效地去除疼痛。 避免咖啡因 咖啡因是否导致乳房不适，目前尚未证实。但许多有乳房痛及其它良性症状的女性，在戒除咖啡因后，明显改善了情况。你真的要全面戒掉咖啡因，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋以及含咖啡因的止痛药等完全死心。 保持身材苗条 对过度肥胖的女性，减轻体重有助于缓解乳房痛及肿胀。在女性体内，脂肪类似另一种腺体，产生并贮存动情激素。如果你的体内脂肪过多，你的体内可能有过剩的动情激素循环着。乳房组织对激素可是非常灵敏的。 换避孕药 当你尝试改善良性的乳房变化时，你口服避孕药里的动情激素含量可能有利或有害，这视你乳房的情况而定。通常，动情激素含量低的避孕药可能对纤维及囊肿性的状况有帮助，但会恶化纤维肥瘤，这是一种固态的肿块，通常可移动。
做对仰卧起坐帮你赶走妇科病
预防妇科病做好4项措施 1、常做仰卧起坐 运动是预防疾病的通用方法，多锻炼身体，增强身体抵抗力，这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾玻做仰卧起坐时也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。 2、内裤卫生很重要 内裤与女性私密处直接接触，如果内裤不卫生的话私处容易受感染，引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿，内裤最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质（建议使用专门的内衣裤清洁用品），内裤清洗后要放在通风的地方晾晒，收内裤时注意抖一抖，以清除粘黏的灰尘细菌。 3、内裤不要太紧 女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触，如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦，很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道，细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。所以，预防妇科病内裤不能穿太紧，同时也不能穿颜色太深的内裤，最好选择棉质的内裤。 4、适龄生育 有相关的研究资料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育过程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率，同时可以缓解痛经、推迟更年期。 5、安全规律性生活 有一部分的妇科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以缓解压力、放松心情，但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话，妇科疾病很容易找上门，因此，预防妇科病要坚持专一、规律的性生活。 做对仰卧起坐帮你赶走妇科病 妇科病是女性常见疾病，治疗不当容易引发不孕不育，甚至发生癌变。沈阳妇幼保健所杨柳医生表示，除了药物治疗和理疗，女性可以在家坚持做仰卧起坐，这是种治疗妇科病的辅助方法。据杨医生介绍，仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。杨医生说，女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。 腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐刺激血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾玻做仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，这样能调节中枢神经。学会呼吸达到好效果杨医生表示，呼吸掌握不好，体力会下降得非常快，而且达不到动作的预期效果。英派斯健身俱乐部教练王宝石介绍，规范的仰卧起坐，身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。不 能机械地在仰卧时完成整个吸气过程，应该是向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触地的瞬间屏气收腹，上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头，完成整个动作。长期坚持1秒半做1个做仰卧起坐一定要有耐性，偶尔运动会让身体吃不消。 此外，不要在经期做仰卧起坐，剧烈的运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，子宫内膜碎屑也有可能种植在卵巢上形成囊肿。同时，做仰卧起坐不要抓举重物、挤压或者碰撞腹部，这样可能引起卵巢破裂，引起下腹部疼痛。杨医生建议，30岁以下的妇女仰卧起坐的最佳成绩为45个-50个/分钟，相当于1秒半做1个;40岁应做到35个/分钟;50岁应努力达到25个-30个/分钟。
青春期少女要注重保健 两大保健不能忽视
青春期少女要注重私处保健 一、乳房保健 女性青春期，出现最早、也是最明显的第二性征是乳房发育和身体迅速增长，乳房发育常常是少女性发育最明显的起点。 青春期的女孩首先会察觉到胸部乳头发育突出。随着乳腺发育，脂肪和血管增多，使整个乳房隆起，这一变化从外观就可以看出。同时，乳头四周棕色的乳晕逐渐扩大，乳房充分发育，大约有80%的女孩直到16—19岁时乳房发育才接近成人。 乳房发育除受激素影响外，遗传因素的影响也比较大。乳房发育另一特点是，在发育早期，一侧乳房可能显著大于另一侧。随发育进展逐渐变得等大或基本等大。乳房发育基本定型后，少女要及时佩戴胸罩。 佩戴胸罩能使乳房得到支持和扶托，使乳房血液循环通畅，有利于乳房发育，并能保护乳头避免擦伤和碰痛，在秋冬季节还有保暖作用。应选择尺寸合适的胸罩，佩戴后要感到舒适而又无压迫紧束感。还要根据身体胖瘦的变化，随时更换。不能因追求体形美而戴不适合的胸罩。 胸罩的质地要柔软吸水，要勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉时把胸罩取下。许多女性在月经来潮前一周感到乳房肿胀、乳头刺胀等，这是正常的生理现象。一般月经来潮后即会消失。 二、外生殖器保健 女子阴道是月经排出的通道，又是男性阴茎的接纳器官，亦是胎儿娩出的道路，因此特别要注意卫生。 由于女性外生殖器构造较为复杂，又因皱褶太多，更易藏垢纳污，另外阴道口靠近肛门，阴道容易污染，再加上阴道经常有分泌物流出，因此特别要注意外生殖器的清洁，特别是便前洗手。 平时要注意用温开水擦洗，洗时注意大小阴唇和阴蒂附近的垢腻。月经期最好早晚清洗一次，但不宜进行盆浴，以防上行感染。化纤内裤不通风，容易引起异味或外阴炎、阴道炎，故宜穿宽松及易透气的棉质内裤，还要注意内裤不要过紧，涂喷香料要防止皮肤过敏。同时养成良好的生活习惯，不饮酒、吸烟、远离毒品。