秋分时节怎样钓鱼 秋分钓鱼什么时间好
钓鱼是近年来十分流行的一种休闲运动，秋分到来，正是一年中又一个钓鱼的黄金季节，不少钓友早就摩拳擦掌想要大展身手了，那么秋分时节怎样钓鱼，秋分钓鱼什么时间好，今天的老黄历就为你介绍。 时间的选择 秋天，是一个风云多变，时会骤冷骤热的无常季节。一旦出现几天突发性的骤冷骤热，这种忽高忽低的气温会直接影响到水温的升降，使鱼类感到特别不适，鱼儿还会由于突发性的骤热导致缺氧，致使鱼儿也突然少摄食，甚至不摄食。所以，骤冷骤热天气不宜垂钓。 同样，秋天也多会是阴雨连绵或晴有早雾天气。若是有小风细雨或是早上有水蒸雾气这种大气环流的情况，就能增加河堰水中的氧气而会变得更加水活鱼欢。这时候，钓者就正好“秋钓雨蒙蒙”、“晴钓早雾中”。 钓组的变化 秋分时节的钓组应该讲究精细。秋钓时，夏天所用的粗线大钩长漂，这时就应该换成较细的线组，较小钓钩，细而短的小浮漂了。因为随着天气的逐渐变冷，鱼类的活动量变小，觅食的动作也比夏天轻了许多。 所以，我们就要用小钩、细线、短小浮漂施钓。另外，在浮漂的调整上一定要讲究灵敏度，应调灵钓灵，就是浮漂上下移动1目或半目，我们就应迅速扬竿。如我们还像夏天那样调灵钓钝或等拉黑漂，送高目，就会影响鱼获。 饵料的变化 秋分时节钓鱼的饵料，就不能纯用清淡的素饵了，这时的饵料味型就要讲究荤腥了。用面食的钓友，就要在面食中给鱼加“腥”了。具体办法是，在开饵时，一定要在糟食中添加含荤腥味的商品饵。 人们用红虫夹将红虫挂在钩上，或用线将血虫捆绑挂钩及用蚯蚓垂钓，都能收到很好的效果。从饵料的状态上讲，这时我们的饵料一定要开得较软一些，饵球不要搓得太大，要讲究饵的适口性，比重要讲究轻一些，以免饵料入水后扎入酱层而影响上鱼。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天秋分植物 关于秋分的植物有哪些秋分吃螃蟹可以吗，秋分吃螃蟹要注意什么秋分已过，哪些水果更养生
三伏天喝什么汤 入伏一定要喝三豆汤
三伏天是我国一年之中最为炎热的时候，此时高温蒸煮，暑湿热毒往往导致人们身上发起痘痘、痱子、湿疹等，又令人易感四肢沉重，精神疲惫，真正是难熬。有鉴于此，营养专家建议人们到了三伏天可以饮用三豆汤，以起清热解暑、健脾利湿之效，今天的老黄历就为你进行介绍。 三豆汤的制作方法 食材：绿豆、黑豆、赤豆、水、冰糖（肠胃不佳者可以红糖代替） 做法： 1、将豆子洗净，清水浸泡1个小时。 2、将三豆放入锅中，加入适量清水，用大火烧滚后转小火慢煮1个小时。 3、待豆子开花后，放入冰糖，继续煮5分钟即可。放凉后，连汤带豆一起食用。 功效：黑豆有补肾益精清热之功；绿豆有清热解毒消暑的作用；赤豆有清热利尿消肿之疗效。三豆使用，实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品。三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。 三伏天喝三豆汤：祛火、解乏、消痱子 绿豆汤解暑的效果很好，但是偏性寒凉，脾胃虚寒的不能经常喝。三豆汤在绿豆的基础上加入黑豆和赤豆，刚好可以调整一下。三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。 因此，三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。 三豆汤能治多种小儿病 1、小儿高热惊风，症由高热伤津，肝失儒养，热极生风所致者，用黑豆、绿豆、淡豆豉加钩藤、僵蚕、虫蜕、竹茹。 2、酒糟鼻初起，多因肺胃郁热所致，可用织实银翘散治之。 3、妇女更年期综合征，虚烦，自汗，低热，血压波动，脉弦或沉弦，证属肝肾阴虚，津液不足者，可用黑豆、绿豆、淡豆豉加山萸肉、果杞、五味子、乌梅、桔络、竹茹、冰糖。 如属胆热痰滞，烦躁，失眠者，可用栀豉温胆汤加黑豆、绿豆、桔络、菖蒲、远志；如属肝阴虚较重者，用三豆汤与生脉散合方服用（黑豆、绿豆、红饭豆、太子参、麦冬、淮枣皮、乌梅、冰糖）。 4、小儿遗尿，属肝旺脾虚者，用黑豆、绿豆、扁豆、淮山药、莲子、乌梅、冰糖。 5、小儿腹泻后，脾弱肝旺，饮食不为肌肤，形体消瘦，性怪喜哭，证属肝脾失调，治宜调和肝脾。用黑豆、绿豆、扁豆、桑叶、乌梅、冰糖、竹茹、灯心治之。 6、多发性疖疮，属风火湿热者，治宜清热解毒，祛风利湿，用黑豆、绿豆、红饭豆、桑叶、荆芥、银花、连翘、僵蚕、牛蒡子、蝉蜕、甘草。 7、预防流感，可用黑豆、绿豆、淡豆豉、桑叶、乌梅、银花、连翘、冰糖。 8、预防麻疹，可用黑豆、绿豆、红饭豆、紫草、银花、甘草。 9、食物过敏，周身发痒，奇痒难耐者，用织实银翘散治之。 10、药物过敏，或药物中毒，用黑豆、绿豆、红饭豆、防风、甘草治之。三豆汤及其加减方的临床运用，范围甚广。 总之，大凡急性、热性，津液亏损等疾患。均可在三豆汤的基础上加减使用。三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天2017年三伏天艾灸灸几天，2017年三伏灸时间表三伏天养生茶补气血，姜枣茶是首选三伏天养生重点：补阳气驱寒
老年人秋分养生多吃四种食物
每年的9月23日—24日之间，人们将进入秋分，此后天气转凉，降水减少，秋燥加重，对于体质相对较弱的幼儿和中老年人来讲，是一个应当重视日常养生的时节，那么今天的老黄历就为你介绍，老年人秋分养生可以多吃的四种食物。 百合 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。将百合洗净，煮熟，放冰糖后冷却食用，既可清热润肺，又能滋补益中。 大枣 据中医专家讲，大枣性味甘平，入脾胃二经有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。大枣虽然味甘、无毒，但性偏湿热，故不能多食，尤其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。 红薯 我国医学工作者曾对广西西部的百岁老人之乡进行调查，发现此地的长寿老人有一个共同的特点，就是习惯每日食红薯，甚至将其作为主食。 红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。 枸杞 枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、低血压等作用。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人最好不要食用。相反，那些体质虚弱、常感冒、抵抗力差的老人可多食用。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天秋分时节分为三候 秋分三候是什么秋分植物 关于秋分的植物有哪些秋分吃螃蟹，为什么秋分要吃蟹
秋分时节分为三候 秋分三候是什么
“漏钟仍夜浅，时节欲秋分。泉聒栖松鹤，风除翳月云。”唐代诗人贾岛的诗句，写出秋分前后夜晚暑气渐退，清风渐来，与友人相聚的惬意。而在古代，人们早早就知道将秋分进一步细分为三候，今天的老黄历就为你介绍，秋分三候是什么。 《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云：“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。”这也是秋分最大的特征。我国古人划定秋分有三候：一候雷始收声，二候蛰虫坯户，三候水始涸。 一候雷始收声。鲍氏曰：雷，二月阳中发声，八月阴中收声，入地则万物随入也。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。因此，雷声不但是暑气的终结，也是秋寒的开始，更是万物开始衰败的征兆，天气也逐渐阴冷寒凉。 二候蛰虫坯户。《礼记》注曰：坯，益其蛰穴之户，使通明处稍小，至寒甚，乃墐塞之也。由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。 秋，具有“收藏”之意，过冬的动物开始储存食物。人类讲究秋收，一来以慰春耕收获之喜，二来亦是为来年一年的食物作准备。顺应节气的变化，此时的行事方法，忌“满”而宜“敛”，当收放自如，不宜太张扬。 三候水始涸。《礼记》注曰：“水本气之所为”，春夏气至，故长，秋冬气返，故涸也。是说此时降雨量开始减少，由于天气干燥，水汽蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。 秋分时节到来，人们在日常养生中应顺应节气的变化，在生活、行事当中遵循规则而来，不骄不躁，收敛神气，心情处于安定平静之中，以缓深秋肃杀之气。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天秋分还热吗？秋分节气如何注意早晚温差秋分节气应该喝什么茶 清火明目又解毒秋分植物 关于秋分的植物有哪些
三伏天家酿醋 在家如何自制子姜醋
我国民间俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜”，三伏天正值盛夏，许多人喜欢食用生冷食品，又长时间待在空调房内，导致脾胃阳气受损，出现恶风怕冷、疲乏无力、食欲不振等症状，养生专家建议，这个时候人们可以用子姜制醋，加水冲泡饮用，有散寒祛暑之功，亦有开胃之效。那么今天的老黄历就为你介绍，三伏天家酿醋，在家如何自制子姜醋。 子姜醋的制作方法 1、先把子姜洗净后切成薄片。 2、黄冰糖敲碎成小块。 3、把姜片码入到干净的开水煮过的玻璃罐里。 4、再码入冰糖碎。 5、最后倒入原浆米醋，满至与黄冰糖齐平即可。 6、密封后入冰箱冷藏保存。 自制子姜醋的技巧 1、泡好的姜可以直接做为烹饪佐料。 2、吃饭不香或者食欲不振时，可吃几片姜开胃或者冲泡一些子姜醋饮用。 三伏天食用子姜醋的功效 子姜又称紫姜，鲜姜，嫩姜，带有姜芽，味道鲜美，可以盐腌，可以醋泡，是家庭常用的很好的营养佐味品，人们在做鱼虾蟹水产时，通常会放姜汁姜末，去腥提鲜，更添美味。 同时，生姜中含有的姜辣素在进入体内后会产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强，因此一般认为吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”，而姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化，生姜中分离出来的姜烯，姜酮的混合物还有明显的止呕吐的作用。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天今年三伏天什么时候结束，2017三伏天什么时候最热揭秘三伏天不能吃冰的原因三伏天用什么泡脚好，艾叶还是姜水
2017年三伏贴什么时候开始 2017年三伏贴时间表
起源于清朝的三伏贴是我国传统中医学的一种疗法，是以中药直接贴敷于穴位进行刺激以治病、防病的一种做法，一般认为在三伏天进行贴敷很有疗效，受到注重保健养生的人们欢迎。那么今天的老黄历就为你介绍，2017年三伏贴什么时候开始，2017年三伏贴时间表。 2017年三伏贴时间表 伏前加强：2017年7月02日庚辰—2017年7月11日庚辰 头伏：2017年7月12日庚辰—2017年7月21日庚辰 中伏：2017年7月22日庚戌—2017年7月31日庚戌 润中伏：2017年8月01日庚午—2017年8月10日庚午 末伏：2017年8月11日庚午—2017年8月20日庚午 三伏贴适合哪些疾病 呼吸疾病：虚人感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等等。 胃肠疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。 妇科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、产后风等寒症。 儿科疾病：遗尿、厌食等（虚寒性）。 骨科疾病：风湿性关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损。 其他疾病：四肢寒凉怕冷，免疫低下。 三伏贴具体针对的病症 1、哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咽炎等多种肺系疾病； 2、过敏性鼻炎，四肢寒凉怕冷，免疫低下，反复感冒； 3、虚寒头痛、慢性虚寒、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌食、胃痛； 4、风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈肩腰腿痛等症状； 5、痛经等虚寒性的疾病及其他妇科问题。 三伏贴的禁忌和副作用 是否应该贴敷三伏贴、怎样贴敷三伏贴，皆需严格遵照医嘱进行。肺炎及多种感染性疾病急性发热期；对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；贴敷穴位局部皮肤有破溃者；妊娠期妇女；糖尿病患者；肿瘤患者等。年老体弱、2岁以下的孩子以及皮肤过敏等患者应慎用或禁用三伏贴。 三伏贴中所用的细辛挥发油中含有毒性较大的黄樟醚，具有致癌和致突变作用。甘遂中含有多氧二萜的有毒成分，有协同致癌作用，是52种致癌植物之一。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天2017年三伏天有多少天：40天三伏天拔罐好吗，三伏天拔罐有什么好处四大适宜三伏天的运动
贴三伏贴过敏怎么办 三伏贴为什么会过敏
祖国传统中医认为，三伏天是一年中进行冬病夏治的好时机，而三伏贴这种中医疗法，即是在人体阳气最盛的三伏时节，以辛温祛寒的药物贴在特定穴位进行治疗，以减轻一些冬季易发的宿疾，如过敏性鼻炎、支气管哮喘等，历来受到人们的欢迎。 但是三伏贴虽好，却也有些副作用，例如有些人贴过三伏贴后会出现过敏的症状，那么贴三伏贴过敏怎么办三伏贴为什么会过敏呢，今天的老黄历就为你进行介绍，一起来了解吧。 贴三伏贴为什么会过敏 有一些人贴完三伏贴之后出现起泡的现象，这主要是因为三伏贴中使用了辛温香窜类的药物，这类的药物会帮助药效穿透到皮肤中，因此也有可能会给我们的皮肤带来红肿、瘙痒甚至出现起水泡等过敏现象。或者，有些人不仅对药物过敏，就连胶布也会对他们的皮肤产生一定的刺激。 1、对胶布过敏 贴三伏贴过敏有的是因为对三伏贴胶布过敏，这种现象不是由于药物本身导致的过敏，而是由于贴敷时使用的胶布等物质发生的过敏，一般仅表现为轻微的过敏症状，如局部的皮肤红疹、瘙痒。这种情况使用透气性较好的防过敏胶布即可。如有过敏症状定要在贴敷前告诉医生，改用防过敏胶布。 2、对药物过敏 如果贴三伏贴过敏是对三伏贴药物过敏的，那么皮肤可能无法耐受药物的刺激，容易造成皮肤感染，所以不宜再使用三伏贴了。特别是年龄2岁以下的孩子，皮肤比较娇嫩，最好是2岁以后的孩子使用更适合。 怎么避免贴三伏贴过敏 为了避免这种情况，医院已对三伏贴的药方进行了改良和调整，过敏反应已经大大降低，小朋友贴敷之后基本不会出现肿、痛、起泡等严重过敏现象。除此之外，为了预防三伏贴可能会给小朋友的皮肤造成刺激，还可以在贴敷之前擦一些姜汁，减轻药物对皮肤的刺激。不过，需要注意的是，有些人不仅对药物过敏，就连胶布也会对他们的皮肤产生一定的刺激，这类人群就不太适合三伏贴。 解决三伏贴轻微过敏：涂抹碘伏、派瑞松、皮炎平 若敷药处皮肤有灼热、疼痛感时，应及时取下药膏并用清水轻柔洗净，严禁抓挠，一般可自行痊愈。如果出现起泡的现象，一般也都是无菌性，不用担心。只要上点儿碘伏就可以慢慢结痂痊愈。若出现严重水疱时，就要及时到医院就诊。 贴三伏贴过敏，出现红肿、发痒、灼热难受，及疹子、水泡，甚至皮肤溃烂，要及时的将药膏取下，注意不要用手挠，以免引起感染，可以涂抹派瑞松或者皮炎平。同时为了避免贴三伏贴过敏，敷贴三伏贴一定要到专业有信誉度的医院。 三伏贴的副作用和禁忌 是否应该贴敷三伏贴、怎样贴敷三伏贴，皆需严格遵照医嘱进行。肺炎及多种感染性疾病急性发热期；对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；贴敷穴位局部皮肤有破溃者；妊娠期妇女；糖尿病患者；肿瘤患者等。年老体弱、2岁以下的孩子以及皮肤过敏等患者应慎用或禁用三伏贴。 三伏贴中所用的细辛挥发油中含有毒性较大的黄樟醚，具有致癌和致突变作用。甘遂中含有多氧二萜的有毒成分，有协同致癌作用，是52种致癌植物之一。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天2017年三伏天有多少天：40天三伏天拔火罐排寒毒，三伏天拔火罐能排出体内湿毒三伏天喝姜水好吗，三伏天红糖姜水暖宫驱寒
今日入伏 2017年三伏天必备防暑药
从7月12日起，人们就进入了2017年的三伏天，这是一年中最为高温炎热的时候，防暑降温是人们在此期间最为关注的一个话题了，那么今天的老黄历就为你介绍，2017年三伏天必备防暑药及其注意事项。 金银花露 金银花露是以金银花为主制成的具有清热解毒功效的中成药剂，气味清香，甘凉润口，是中医饮剂中最着名的品种之一。金银花性寒味甘，有生津、止渴、清热、散风、解表等功效。 使用方法：口服，一次60—120毫升，一日2—3次。 注意事项：服药时饮食宜清淡；服用本药时，不宜同时服滋补性中成药。家长可将药水倒出，用开水稀释后给孩子饮用，不要直接服用。 风油精 风油精能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。 注意事项：需要注意的是，风油精中的樟脑等成分，具有挥发和渗透作用，会影响胎儿和新生儿安全，故孕妇和婴儿禁用。 十滴水 十滴水由鲜姜、大黄、辣椒、丁香、八角茴香、樟脑、薄荷脑、乙醇等组成。能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。 注意事项：需要提醒的是，因十滴水所含的药物成分有一定毒性，故不宜多服。另外，孕妇忌用。 清凉油 清凉油为白色或淡黄色软膏。清凉散热，醒脑提神，止痒止痛。可治疗暑热引起的头昏头痛，或因贪凉引起的腹泻。也可用于中暑、晕车、蚊虫蜇咬等。 使用方法：外用，需要时涂于太阳穴或患处。 注意事项：注意外擦时要远离眼睛，一旦进入眼睛速用清水冲洗。 六一散 六一散主治夏日中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热。 使用方法：口服，大人每次10克，小孩每次5克，3岁以下的小孩每次2—3克，用温开水冲服即可。 注意事项：购买时要注意，此药为粉末状，不是胶囊。 藿香正气水 藿香正气水的功效主要是它可以解表理气。对暑天里因中暑而产生的头昏、腹痛和呕吐有较好的疗效。临床表现有恶寒发热、胸膈满闷、恶心呕吐、肠鸣泄泻者可以服用。 使用方法：分为胶囊和口服剂两种，一天服用两次，儿童减半。 注意事项：需注意服药期间，忌食生冷食物。 避瘟散 避瘟散的配方里有檀香、木香、白芷、姜黄、朱砂、冰片、薄荷香、干松等，高档一级的还要加上麝香。这些药分别具有行气止痛、芳香开窍、清心醒脑、辟秽解毒、祛湿排脓、安神散暑之功效。为防暑解热良药。能祛暑化浊、芳香开窍、止痛。 使用方法：口服。一次0.6g。外用适量，吸入鼻孔。 无极丸 无极丸由甘草、石膏、牛黄、冰片、薄荷脑、丁香、白豆蔻、滑石粉、肉桂、砂仁、人造香、糯米（蒸熟）等组成。可以清热祛暑，避秽止呕。用于中暑受热，呕吐恶心，身烧烦倦，头目眩晕，伤酒伤食，消化不良，水土不服，晕车晕船。 使用方法：口服，一次10—20粒。 注意事项：孕妇禁用。 仁丹 仁丹由丁香、陈皮、薄荷脑、冰片、檀香、豆蔻、藿香、肉桂、朱砂等中药制成。具有清暑开窍，和中止呕的功效。在夏天，天气太热容易导致伤暑、头晕、头痛、恶心、胸闷，可口服或含化仁丹。 使用方法：口服，成人每次10粒至20粒。儿童一般含服5粒左右就好，不宜多服。 注意事项：因仁丹含有朱砂，故不可超量服用，以防汞中毒。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天三伏天艾灸多少天， 三伏天艾灸几天灸一次三伏天艾灸灸哪些穴位，三伏天艾灸常用穴位四大适宜三伏天的运动
三伏天防暑需对症下药 三伏天防暑药怎么用才对
7月12日，人们迎来了2017年的三伏天。在三伏天里，几乎家家户户都会提前备好一些防暑药物，例如藿香正气水、仁丹等等，不过这些防暑药看似差不多，实际上却各有不同的用途，不可混用，因此在使用之前必须详细了解，以对症下药。那么今天的老黄历就为你介绍，三伏天防暑药怎么用才对。 关于三伏天使用防暑药的5条建议 1、多种防暑药只能缓解轻度中暑症状，严重者要早送医院治疗。 2、中暑后应尽快远离高温环境，先物理降温再吃药。 3、别把中暑症状误当感冒。 4、没有不适症状时，服用防暑药意义不大。 5、家庭防暑常备绿豆汤、盐开水、苦瓜、黄瓜、金银花、菊花之类的消暑降温食物，它们解暑效果好且没有副作用。 藿香正气类药物：适宜桑拿天中暑用 “桑拿天”空气中水汽含量较高，调节体温的汗液蒸发速度变慢，体内热量得不到及时散发，积存在体内就可能出现恶心、头痛、食欲不振、呕吐、腹泻等中暑症状，而藿香正气类药物具有解表化湿、理气和中的作用，可有效化解体内湿气，进而缓解不适症状。 四种剂型适应症不同藿香正气类药物分为水、丸、散、软胶囊四种剂型，其适应症并不一样。藿香正气水，多用于暑气造成的腹泻、腹痛、呕吐，并且可有效预防中暑发生。 藿香正气丸，用于治疗胃肠型感冒、急性胃炎、急性肠炎等外感风寒，内伤湿滞的患者。藿香正气散，用于治疗非特异性急性肠炎和流行性感冒，并以全身不适、发热恶寒、呕吐腹泻为主要表现。 藿香正气软胶囊，主治暑湿感冒、头痛、胸闷、腹痛、呕吐、恶寒发热者。过敏体质少用藿香正气水有的患者用药后，短时间内会出现全身发热、心跳加快、皮肤潮红、瘙痒等不适，这很可能是对药物中某些成分过敏，应尽快停止用药。如果服用者本身就是过敏体质，用药前先咨询医生。 儿童因不能耐受藿香正气水中的酒精，可改用散剂、丸剂、胶囊及汤药等，这些剂型都不含酒精。虽然从药效上看，水剂效果更快，但药理作用是一样的，对儿童或酒精过敏者来说，非水剂更安全。 适用症状：头痛、心烦、厌食、腹痛、腹泻等。 忌用人群：有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者慎用；孕妇、小儿、老年体虚者应在医师指导下服用。中暑后别忙着吃藿香正气类药物，因为藿香正气只适合“桑拿天”造成的中暑，不适合高温中暑，也就是中医讲的“阴暑”。 十滴水：能治中暑，不能防中暑 十滴水有健胃功效，适用于缓解中暑后出现的头疼、昏迷、高热等症状。需要指出的是，有的人会事先喝点十滴水，用于预防中暑，这是没多大作用的。十滴水只在发病时服用，而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症，不能当成预防用药。 十滴水闻起来气味芳香，其实比较辛辣，服药后需用温水漱口，或者口含冰糖。正确的服用方法是每天3次，每次5毫升，小儿减半为两毫升。 适用症状：头晕、昏迷、高热等暑热症状。 忌用人群：过敏体质、孕妇、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者慎用。 仁丹：对高温中暑最有效 仁丹含有藿香、豆蔻、冰片、朱砂等，具有清暑开窍、消暑解热的作用，更适合因暴晒导致的中暑患者服用。仁丹含有的薄荷冰有散热、醒脑作用还可缓解中暑者出现的食欲不振、恶心、呕吐等症状，可含服或用温开水送服，成人每次10—20粒，即可缓解症状。 适用症状：头昏、头痛、恶心、胸闷等。 忌用人群：仁丹内含朱砂，久服易致汞中毒，婴幼儿慎用。老年人肝肾功能差，大剂量服用会加速肝肾功能衰退，因此小儿和老年人慎用，孕妇不宜服用。 需要提醒的是，人丹和仁丹都是较好的解暑中成药，但两者药物成分和功效稍有些不同，选购时注意识别。一般来说，人丹含桔梗、樟脑，主治夏季中暑引起的消化不良、恶心、呕吐等，可口服或含服，每次9—18粒。 风油精：出汗时要慎用 把风油精涂抹到人中、太阳、印堂等穴位，可起到预防中暑的作用。如果因中暑引起腹痛，可在肚脐滴几滴风油精，再贴上伤湿止痛膏，即可缓解疼痛。 适用症状：中暑引起的头痛、头晕，以及晕车、蚊虫叮咬等。 忌用人群：孕妇、新生儿禁用；皮肤有烫伤、损伤及溃疡者禁用；涂抹后皮肤出现皮疹、瘙痒者停用。在出汗时不宜使用风油精，因为风油精含有薄荷脑、樟脑等芳香剂，这些成分会通过汗腺被人体吸收，而且出汗时汗腺分泌活跃，因此不宜使用，尤其是过敏体质的人群更应在出汗时慎用此药。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天三伏天艾灸灸哪些穴位，三伏天艾灸常用穴位三伏天拔罐好吗，三伏天拔罐有什么好处三伏天冬病夏治吃什么
十月霜降养生 赛人参的白萝卜怎么吃
我国民间俗语有云：十月萝卜赛人参。秋季的白萝卜正当时令，不仅美味，更有丰富的药用价值，是霜降养生不可缺少的好食材，那么今天的老黄历就为你介绍，十月霜降养生，赛人参的白萝卜怎么吃。 萝卜在古时称为“仙人的骨”，有消渴解酒，散瘀血，降血压，消极化痰的功效，李时珍老先生也曾赞它“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”，那么深秋霜降时节的白萝卜有哪些保健养生的吃法呢？ 白萝卜＋梨：润肺、清热、化痰 梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。秋冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。 白萝卜＋葱：防治风寒感冒 秋冬是风寒感冒多发的时节。感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，还可预防感冒。 白萝卜＋海带：化痰消肿、预防甲状腺肿大 海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。 白萝卜＋羊肉：滋养肝脏，不上火 秋冬吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但传统医学认为“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。 白萝卜＋鲫鱼：温中下气、健脾利湿 白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在“二白”食材上，白萝卜浸在奶白色的鱼汤里，让人看着就很有食欲。 注意事项：我国传统中医讲究药食同源，时令萝卜，是老百姓最便宜的养生食材。以上即为霜降时节白萝卜的几种吃法，但需要密切注意的是，萝卜忌和人参、党参、黄芪等补气药物同用，因服人参补气而萝卜泄气。另外，脾虚寒者，消化不良者不可多食、生食。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天节气小常识：多少温度能造成霜降？最佳霜降养生食材：白果炖乌鸡八字与霜降养生：喜用神告诉你该吃什么
三伏天喝姜茶有什么好处 三伏天喝姜茶好吗
我国民间俗语有云：“冬吃萝卜夏吃姜”，盛夏三伏天正是一年中最炎热的日子，不少人爱吃冷饮、冰品等来消暑，可万一不小心吃多了，反而会使体内积累湿寒之气，对脾胃产生负面影响。那么该怎么办呢，这个时候可以选择喝些姜茶。那么今天的老黄历就为你介绍，三伏天喝姜茶好吗，三伏天喝姜茶有什么好处。 三伏天潮湿闷热，很多朋友都喜欢吃冷饮，冰汽水，雪糕等。过多摄入冰凉的食物，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。 养生专家指出，此时人们需要做的是驱寒，姜茶是个好选择。姜具有温补的作用，夏季多吃姜可补阳气。另外，生姜性辛温，有散寒发汗，化痰止咳，和胃，止呕等各种功效。 三伏天喝姜茶的好处 养阳驱寒 中医认为，按照《黄帝内经》的说法，夏天草木茂盛，是一年当中最热的时候，此时人体的阳气也由内而外的散发到体表。所以此时是“阳气在表，胃中虚冷”。提倡夏天吃姜，原因在于生姜性温，属于阳性药物，中医讲春夏养阳，也就是说在春夏要顺应阳气生发特点，顾护人体阳气，所以吃些生姜能帮助阳气生发。 促进胃部消化 三伏天喝姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。 增强免疫系统 生姜富含抗氧化剂姜辣素，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病。因而，三伏天喝姜茶可以增强免疫系统。 预防感冒 此外，三伏天喝姜茶可以预防感冒。夏天天气炎热容易出汗，出汗过多就会损伤人的正气。适量的姜可以预防感冒。因为风寒、风热的都可以致病。风的特点是四处游走，突然大风、夹热、受凉等都可能成为致病因子，容易损伤胃气。而生姜的主要作用是发散风寒，温胃止呕。特别是对于一些经常出入空调房的白领而言，夏天吃姜在一定程度上可以预防感冒。 通鼻防过敏 三伏天喝姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。 帮助减轻压力 三伏天喝姜茶具有减轻压力和缓解紧张情绪的功效。研究认为，姜茶浓郁的芳香和这种治疗功效密不可分。 改善血液循环 姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风险。因而，三伏天喝姜茶可以改善血液循环。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天三伏天喝燕窝的好处和注意事项切勿病急乱投医，哪些人不能贴三伏贴三伏天钓鱼用什么饵料
三伏天服用黄芪 三伏天喝黄芪水的好处与禁忌
三伏天之际暑热尤为旺盛，而我国传统中医认为暑热最能耗人正气，故而三伏天养生的一个重要内容就是补气，而说到补气的良药，首先想到的就是黄芪。三伏天服用黄芪，很多人会选择用黄芪泡水饮用的方式，那么今天的老黄历就为你介绍，三伏天喝黄芪水的好处与禁忌。 黄芪补气功效多 中医认为，黄芪补中气，相对温和，效果却不逊色，且比人参固表作用更强，所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血管的作用，又能降血压，老年人吃黄芪，可以防治中风和高血压；年轻人吃黄芪，可以增强抵抗力，预防感冒。 此外，黄芪还有利尿消肿和托毒生肌的作用，不仅适合肾炎、水肿病人做食疗，对于虚胖的人，还有减肥作用。此外，皮肤长疮或有溃疡的人，吃黄芪能使脓毒排出，促进伤口愈合。 三伏天喝黄芪水的好处 治疗高血压 很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。 缓解困倦、气短 中医认为，日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐缓解。如果增加适量的防风、生姜等一起用水煎服，还能够有效增强身体免疫能力，预防身体出现感冒的情况；如果增加适量的浮小麦与麻黄根，用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况。 治疗糖尿病 一般的糖尿病患者都有浮肿、面色蜡黄的情况，所以可以喝黄芪水，并且加上一些葛根效果更好；如果有出现下肢溃疡的情况，那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。 三伏天喝黄芪水的禁忌 不适合饮用黄芪水的人群 属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康，那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用，千万不能够选择黄芪。 如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的，一定要根据具体情况搭配合适的中药。 正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。 怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。 感冒发热的患者也别服用黄芪，不利于身体退烧。黄芪是固表的药材，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。 服用黄芪的时间 黄芪不是所有季节都可以使用的，从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。春天是生发的季节，人体需要宣发，吃固表的黄芪不太适宜。你可能也喜欢：回南天是什么意思，快速了解回南天三伏天艾灸的好处知多少三伏天不能喝冰镇饮料，三伏天不能吃冰是真的假的三伏天艾灸减肥，这几个穴位很重要