烹饪训练师位置
烹饪训练师分布在各大城市，你很容易就能找到他们。下列即是各阵营的烹饪训练师所在的位置，如果你靠坐标还未能找到的话，可以询问城内的士兵，他们将会在地图上给你标记位置。
联盟烹饪训练师位置：
阿雷贡：达纳苏斯（50,36）
厨师格瑞姆：丹莫罗（75,52）
克莱格·诺瓦德：尘泥沼泽（66,45）
克里斯托·鲍曼：赤脊山（22,40）
达瑞尔·瑞克努索：铁炉堡（60,36）
格雷姆罗克·匹斯诺尔：丹莫罗（54,50）
斯蒂芬·雷百克：暴风城（77,53）
厨师托马斯：艾尔文森林（44,66）
扎瑞恩：泰达希尔（57,61）
部落烹饪训练师位置：
阿丝卡·迷雾行者：雷霆崖（51,52）
尤奈斯·伯奇：幽暗城（62,44）
玛杜克：荆棘谷（37,49）
派尔·沉默行者：莫高雷（45,57）
斯拉格：阿拉希高地（69,34）
扎姆沙：奥格瑞玛（32,69）
如何烹饪
学习了烹饪后还会获得一个“基础营火”的技能，制造营火需要用到“燧石和火绒”和“普通木柴”，这两个材料可在普通的商人处购买到。营火生成后才可以进行烹饪。当然在烹饪训练师以及世界上各地有火盆的地方都可以进行烹饪。
大师烹饪任务
要学习大师级烹饪，角色等级需达到35级并且烹饪等级达到225级。
部落：从奥格瑞玛57,53的扎姆沙处领取任务。
联盟：从铁炉堡60,38的达瑞尔·瑞克努索处领取任务。
然后前往塔纳利斯52,28的迪尔格·奎克里弗处完成任务。之后还有个任务需要收集12个巨蛋、10个美味的蚌肉、20个陈年干酪、20个奥特兰克冷酪，完成后学会大世界烹饪。
肉类烹饪快速1-300级
该专业升级方法适合于对角色练级时获取的肉类进行合理的利用，不耽误练级时间。
1-50级：烧烤狼肉（需要多汁狼肉1）或烤野猪肉（需要大块野猪肉1）
50-75级：熏熊肉（需要熊肉1）
75-100级：蟹肉蛋糕（需要蟹肉1，甜香料1）或煮蟹爪（需要蟹爪1，甜香料1）
100-150级：干烤狼肉串（需要狼肋排2，暴风城特产调料1）或美味煎蛋卷（需要迅猛龙蛋1，辣椒1）
150-175级：美味煎蛋卷（需要迅猛龙蛋1，辣椒1）或烤狮排（需要狮肉1，辣椒1）
175-200级：海龟汤（需要海龟肉1，舒心草1）或烤迅猛龙肉（需要迅猛龙肉1，辣椒1）
200-225级：蜘蛛肉肠（需要白蜘蛛肉2）或烤迅猛龙肉（需要迅猛龙肉1，辣椒1）
225-275级：超级煎蛋卷（需要巨蛋1，舒心草2）或嫩狼肉排（需要迅猛龙肉1，辣椒1）
275-300级：沙漠肉丸子（需要沙虫的肉1，舒心草1）
以上烹饪所需的特殊食谱的获取方式：
熏熊肉：安德鲁·希尔伯特（银松森林43,40）或德拉克·卷刃（洛克莫丹35,49）处购买。
煮蟹爪：肯多尔·卡邦卡（暴风城74,36）处购买（仅限联盟）。
干烤狼肉串：肯多尔·卡邦卡的系列任务奖励（仅限联盟）。
烤狮排：扎尔夫（贫瘠之地52,29）处购买（仅限部落）。
美味煎蛋卷：联盟任务“奥默的复仇”。
嫩狼肉排：迪尔格·奎克里弗（塔纳利斯52,28）或特鲁克·蛮鬃（辛特兰14,42）处购买。
超级煎蛋卷：玛里干（费伍德森林62,25）或西米克（冬泉谷61,39）。
沙漠肉丸子：完成“沙漠生存包”任务，希利苏斯。
升级共需要材料：
50多汁狼肉或50大块野猪肉
25熏熊肉
25蟹肉或25蟹爪
100狼肋排或50迅猛龙蛋
25迅猛龙蛋或25狮肉
25海龟肉或25迅猛龙肉
50白蜘蛛肉或25迅猛龙肉
50巨蛋或50嫩狼肉
25沙虫的肉
鱼类烹饪快速1-300级
该方法适合搭配钓鱼专业，但会影响角色练级进度。
1-50级：美味小鱼（需要新鲜的美味小鱼1）
50-100级：长嘴泥鳅（需要新鲜的长嘴泥鳅1）
100-175级：刺须鲶鱼（需要新鲜的刺须鲶鱼1）
175-225级：银头鲑鱼（需要新鲜的银头鲑鱼1）
225-250级：斑点黄尾鱼（需要新鲜的斑点黄尾鱼1）
250-275级：水煮阳鳞鲑鱼（需要新鲜的阳鳞鲑鱼1）
275-300级：大鱼片（需要新鲜的大鱼1，辣椒1，舒心草1）
以上烹饪所需特殊食谱的获取方式：
斑点黄尾鱼和水煮阳鳞鲑鱼：吉科希斯（塔纳利斯66,22）处购买。
大鱼片：希恩德拉·深草（菲拉斯74,42）或薇薇安娜（菲拉斯31,43）处购买。
升级共需要材料：
50新鲜的美味小鱼
50新鲜的长嘴泥鳅
75新鲜的刺须鲶鱼
50新鲜的银头鲑鱼
25新鲜的斑点黄尾鱼
25新鲜的阳鳞鲑鱼
25新鲜的大鱼
烹饪食谱
联盟和部落都有限定获取的食谱，但这些食谱可以通过中立拍卖行出售给对立的阵营。
联盟限定食谱：
食谱：啤酒烤猪排
食谱：血肠
食谱：杂烩蚌肉
食谱：鳄鱼浓汤
食谱：煮蟹爪
食谱：狂鱼肉片
食谱：蜘蛛蛋糕
食谱：猪肝馅饼
食谱：洛克湖狂鱼
食谱：鱼人鳍汤
食谱：赤脊山炖肉
食谱：干烤狼肉串
食谱：杂味炖肉
部落限定食谱：
食谱：香脆蝙蝠翅
食谱：脆炸蜥蜴尾
食谱：鳄鱼炖肉
食谱：炒科多肉
食谱：蝎肉大餐
食谱：炖陆行鸟
各职业最佳烹饪食物选择
德鲁伊：夜鳞鱼汤
猎人：夜鳞鱼汤、烤鱿鱼
法师：夜鳞鱼汤、迪尔格的超美味奇美拉肉片、洛恩塔姆薯块
圣骑士：夜鳞鱼汤、神圣太阳果汁、洛恩塔姆薯块
牧师：夜鳞鱼汤、神圣太阳果汁、洛恩塔姆薯块
盗贼：迪尔格的超美味奇美拉肉片、烤鱿鱼、沙漠肉丸子
萨满祭司：夜鳞鱼汤、神圣太阳果汁、洛恩塔姆薯块
术士：夜鳞鱼汤、神圣太阳果汁、洛恩塔姆薯块
战士：迪尔格的超美味奇美拉肉片、神圣太阳果、沙漠肉丸子