熬夜对年轻人的危害 熬夜对年轻人有什么危害

1、呼吸系统，容易出现短气、咳嗽、咽痛、胸闷等不适。

2、心血管系统，容易出现心慌、胸闷、胸痛等心肌受损、心肌缺血病变，增加急性心肌梗死发生的频率。

3、消化系统，熬夜可以导致肝功能异常、慢性胃炎、大便异常、食欲减退、胆囊炎、胰腺炎等疾病。

4、神经系统，反应减退、精神不集中、注意力差、情绪易激惹等。