杏鲍菇炒牛肉，强烈推荐的小雪养生菜
小雪节气，气温逐步达到0摄氏度以下，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。在这个时节，人们的食补养生要注意合理饮食、温补益肾，在此小编就推荐一道具有暖胃作用的补益佳品，杏鲍菇炒牛肉。你可能喜欢》》小雪节气结婚好吗？ 杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇炒牛肉是一道美味的菜肴。 小雪养生菜之杏鲍菇炒牛肉 做法 1、牛肉切成小方块，加入一小匙盐、糖 2、加入黑胡椒粉、料酒、生粉 3、加入玉米油后拌匀，腌制20分钟 4、将杏鲍菇洗净 5、切成和牛肉一般大的小块 6、将红、青椒也切成小块 7、热锅内倒入油，将腌制好的牛肉倒入锅内 8、牛肉炒至6成熟时，捞起 9、锅内留少许油，将杏鲍菇倒进锅内翻炒2分钟 10、将牛肉倒回锅内，放1/2小匙盐 11、再倒入蚝油翻均 12、最后把青、红椒块倒进去，翻拌均匀，继续炒1分钟即可出锅 结束语：小雪时节，人们可以常食菠菜、猕猴桃、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜，这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁，同时人们要保持愉悦心态，可以经常参加一些户外活动以增强体质。你可能也喜欢：二十四节气之小雪节气的由来有关小雪节气的谚语都有哪些？ 小雪节气吃什么可以养生？详解：小雪节气如何钓鱼？
这些冬至的“大补”药膳，不试可惜了
冬季是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，按照我国民间的传统，正是对身体“进补”的大好时节，大家称为“补冬”。正确的“补冬”，能增强体质，让人们更好地度过严冬。那么今天就让我们来看一些冬至“大补”药膳，一起来尝试。你可能喜欢》》冬至吃饺子的谚语 常用的“补冬”药缮处方 1．八珍：当归、地黄、枸杞、芍药、白术、茯苓、大枣、甘草。 2．四神（又称“四臣”）：莲子、芡实、山药、茯苓。 3．四物：当归、川芎、芍药、地黄。 4．单方：人参、当归、田七、杜仲等。 烹调方法：将准备好的汉药，如八味、四味、二味或一味，放入大壶内。接着准备家禽（鸡、鸭）或野禽（雉鸡、斑鸠等），还有猪脚（肘子）、猪肚、腰子、鳗鱼、鳖等，经过处理后再放入大壶中，然后倒入水和酒，或仅使用酒来慢慢炖煮。 煮好的补冬品，有效成分会渗出于汤中，肉里的软骨会松软到入口即化，汉药独特的味道则会满室生香。 注意：“补冬”最好在身体状况良好时进行，患有感冒而发烧或咳嗽时应避免。不过，以上中药材中的“四神”，药性特别温和，而且富有滋养又能强化肠胃，因此即使处于感冒体力衰弱的情况下，只要有些食欲，就可以多加食用。你可能也喜欢：冬至之后是什么节气，你知道吗？冬至后每天长多少分钟？ 关于客家人冬至的习俗有哪些 冬至和数九的关系？应该如何解读二者
时令文化：法国夏令时什么时候开始
夏令时，是一种通过提前时间，减少照明用电量，进而充分利用和节约光照资源的时间制度。目前，全世界大约有70个国家每年要实行夏令时，但每个国家具体实行的时间不同，那么现在就让夏至来解答，法国夏令时什么时候开始。你可能喜欢》》夏至菌是什么蘑菇？ 问：法国夏令时什么时候开始？ 答：法国夏令时于当地标准时间2016年3月27日02：00开始，于当地标准时间2016年10月30日03：00结束。 夏令时的转换历史由来已久，其真正意义上的首次实施还应追溯到1916年。当时，因战争的影响，德国人率先实施更改时令以节约电能的想法。继而，同样以英国时间为标准的英国、法国纷纷效仿。 那时，法国在冬令时期间与格林威治标准时间相同，在夏令时期间则需调快一小时。1940年，德国向法国输入了新的标准时间（夏令时比英国快两小时，冬令时比英国快一小时）并延续至今。 夏令时的利弊争议： 优点 高纬度地区由于夏季太阳升起时间明显比冬季早，夏令时确实起到节省照明时间的作用。还有人认为夏令时对患有夜盲症的人大有好处，除了节约了电，也让人们养成了早睡早起的好习惯。 同时，不少零售商对夏令时持肯定态度。美国的糖果商院集团已经游说美国国会将夏令时延长到11月，因为万圣节是糖果销售最旺的季节，而家长们不希望孩子们在天黑以后还在外面游逛。 弊端 对低纬度地区，夏令时作用不大。尤其这些地方在夏天十分湿热，夜晚降临时闷热无法入眠，而清晨正是睡眠的好时间。 当夏令时开始和结束时，人们必须将所有计时仪器调快或调慢；当夏令时结束时，某些时间会在当天出现两次，这些都容易构成混乱。并且影响航班的时间。 夏令时违背了设定时区的原意──尽量使中午贴近太阳上中天的时间。 结束语：当法国实施夏令时，法国的时间将人为提前1个小时。对于想观看法国的体育赛事，购买证券，移民出国的朋友，应该注意一下。你可能也喜欢：俗语冬至鱼生夏至狗，这样的吃法对不对 节气地理：夏至正午太阳高度角有多大每逢夏至，有了它们一“夏”不愁夏至节气养生短信都有哪些？
时令文化：欧洲夏令时什么时候开始
夏令时的做法，是在天亮早的夏季，人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。世界各个采纳夏令时的国家或地区，具体实行的时间并不一致，今天就让夏至为你整理，欧洲夏令时开始时间。你可能喜欢》》夏至前后如何钓鱼？ 问：欧洲夏令时什么时候开始？ 答：欧洲国家将于2016年3月27日格林威治时间早上01：00开始实施夏令时，至2016年10月30日结束。 在证券市场具体交易时间上，欧洲方面，从3月27日开始至2016年10月30日，期间英国、德国和法国的股市交易时间如下： 英国伦敦证券交易所：北京时间15：00—23：30，之前为16：00—00：30； 德国法兰克福证券交易所：北京时间15：00—23：30，之前为16：00—00：30； 法国巴黎证券交易所：北京时间15：00—23：30，之前为16：00—00：30。 此外，澳大利亚将于4月3日当地时间早上03：00（北京时间01：00）开始冬令时；新西兰将于4月3日当地时间早上03：00（北京时间4月3日23：00）开始冬令时，交易时间均延后1个小时。 结束语：欧洲夏令时是为了利用季节性的日光而在春季开始提前一个小时的作息方法。此方法在全欧洲除冰岛外的所有国家实行（冰岛全年实行格林尼治时间）。在欧盟国家和其他一些非欧盟国家中，此方法实行时期从每年三月份的最后一个周日1：00（格林尼治时间）开始，至十月份最后一个周日1：00（格林尼治时间）结束。你可能也喜欢：关于夏至的古诗词盘点夏至三庚数头伏是什么意思？节气夏至后面是什么节气【时令养生大全】夏至艾灸养生技巧
最唯美的冬季图片：雾凇图片大全
雾凇是大雪节气时人们会见到的一种自然景观，它是在严寒的季节里，空气中过于饱和的水气遇冷凝华而成，既是非常难得的自然奇观，又为净化空气作出了独特的贡献。那么今天就让我们来欣赏，“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的雾凇图片大全。你可能喜欢》》大雪养生禁忌有哪些 中国是世界上记载雾凇最早的国家，“雾凇”一词最早出现于南北朝时代宋·吕忱（公元420年—479年）所编的《字林》里，其解释为：“寒气结冰如珠见日光乃消，齐鲁谓之雾凇。”这是最早见于文献记载的“雾凇”一词。 雾凇非冰非雪，而是由于雾中无数零摄氏度以下而尚未凝华的水蒸气随风在树枝等物体上不断积聚冻粘的结果，表现为白色不透明的粒状结构沉积物。雾凇形成需要气温很低，而且水汽又很充分，同时能具备这两个形成雾凇的极重要而又相互矛盾的自然条件更是难得。 雾凇是一种附着于地面物体（如树枝、电线）迎风面上的白色或乳白色不透明冰层。由于雾凇中雾滴与雾滴间空隙很多，因此雾凇呈完全不透明的白色。雾凇轻盈洁白，附着在树木物体上，宛如琼树银花，清秀雅致，这就是树挂（又称雪挂）。 雾凇形状主要有两种。一种是过冷却雾滴碰到冷的地面物体后迅速冻结成粒状的小冰块，叫粒状雾凇（或硬凇），它的结构较为紧密。另一种是由雾滴蒸发时产生的水汽凝华而形成的晶状雾凇（或软凇），结构较松散，稍有震动就会脱落。硬凇和水凇与霜、露都是由于空气和地面物体之间存在着温度差而形成的。 我国最著名的雾凇景观出现在吉林，吉林雾凇仪态万方、独具丰韵的奇观，每当雾凇来临，吉林松花江岸十里长堤“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，柳树结银花，松树绽银菊，把人们带进如诗如画的仙境。 结束语：吉林雾凇与桂林山水、云南石林和长江三峡同为中国四大自然奇观，由于拥有得天独厚的自然条件，所以吉林雾凇又具有持续时间长、厚度大、出现频率高的特点。每年从12月下旬到翌年2月底，都是在吉林市观赏雾凇的最佳时节，最多时一年可出现60余次。你可能也喜欢：谷雨节气的由来及气候特点二十四节气：大雪节气养生之道大雪节气有什么习俗和食俗大雪节气养生汤有哪些
让人抓狂的两个气象：秋老虎和倒春寒
有些年份，在立秋过后会有一段短期回热天气，一般是发生在8月至9月之间。汉族民间将这样的天气变化称为“秋老虎”，它和春天的“倒春寒”一样，都是一种比较反常的天气现象，今天就让我们来了解一下。你可能喜欢》》立秋的由来及气候特点 倒春寒，是一种反常的天气，一般指初春气温回升较快，春天天气转暖后，由于寒流侵入导致气温骤降。头天还暖风熏得游人醉，第二天却春寒料峭。刚刚安放好的冬装只得再次登场，抵当这出人意料的寒意。 而每年的初秋，人们在立秋之后总不会盲目乐观，因为一不小心“秋老虎”便会蹿出，阔别数日的闷热桑拿天还要再次光临。秋老虎一点也不温顺，它光临之际不但热浪袭人，还持续较长的时间。但此老虎猖獗十天半月后也就悄悄退场，真正的秋高气爽凉风习习便扑面而来。 为什么一年之中会出现倒春寒跟秋老虎呢？气象学上讲，春分节气，东亚大槽明显减弱，西风带槽脊活动明显增多，蒙古到东北地区常有低压活动和气旋发展，低压移动引导冷空气南下，北方地区多大风和扬沙天气。当长波槽东移，受冷暖气团交汇影响，就会出现连续阴雨和倒春寒天气。 而秋老虎这种天气出现的原因，是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。 结束语：秋老虎时期，由于空气中水分减少，很多与干燥有关的疾病会高发，从中医角度来讲就是“秋燥”，所以不论是健康人还是有慢性疾病的人，在这个时节要多补充水分，多吃防暑食物，但早晚还是要注意加衣，防止受寒。你可能也喜欢：立秋小常识：立秋忙打靛是什么意思立秋钓鲤鱼用什么饵比较好上钩？立秋是秋天到了吗，立秋后还热吗？立秋为什么吃饺子你知道吗？
节气生活小贴士：大雪飞机能起飞吗
乘坐飞机出行，方便快捷，是现在不少人工作出差、假期旅行经常采用的出行方式。但飞机的飞行起降，是会受到天气条件的影响的，在有些恶劣的天候下，延误甚至取消的情况也是有的。那么现在就让我们来看看，大雪飞机能起飞吗？你可能喜欢》》大雪节气出生的人特征 问：大雪飞机能起飞吗？ 答：下雪天飞机是否能正常起飞，这要视降雪程度而定，如果是大雪天，一般是不能正常起飞的。 雪天飞机能否起飞？如果是没有积雪的小雪天，则影响不大，飞机是可以飞行的。但如果跑道有积雪或结冰，跑道摩擦系数小于飞机起降法定要求的系数，从安全上考虑，就会延误、改程或取消航班。 跑道是否有积雪、飞机除冰是否彻底，这是判断飞机能否正常起降的一个关键，若是出现大雪纷飞的天气，妨碍了人们的视野，影响能见度，一般是不会正常起飞的，同时，跑道被白雪覆盖，在积雪上起落，降落会使阻力发生变化，轮胎打滑，这也是不利于飞行的，而且还会造成航班的延误和进出港航班的缓慢。 结束语：各地机场每天会根据天气预报，对机场的起降航班进行提示，如果天气恶劣到一定标准，机场就会暂时关闭，而且即使本机场天气良好，若乘坐的航班所飞向的目的地天气情况不适合降落，那么也会取消航班。你可能也喜欢：大雪节气喝什么茶，常喝3种茶抵御寒冷二十四节气之大雪的由来大雪皑皑是什么意思：雪大的不一般你所不知道的大雪节气钓鱼技巧
节气生活小贴士：大雪飞机能降落吗
乘坐飞机，是现代生活中常见的一种出行方式，不过，在一般情况下十分方便快捷的飞机，在某些恶劣的天气条件面前也是会败下阵来的，那么现在就让我们来了解，大雪飞机能降落吗？你可能喜欢》》大雪节气会开花的植物 问：大雪飞机能降落吗？ 答：降雪的强度和厚度，都会影响航班起降。大雪天气，机场能见度低、跑道被厚厚的积雪覆盖，航班一般就会有延误，而如果遇到持续大雪，取消航班也是正常的事情。 那么大雪袭击时，机场跑道该怎么除雪呢？多数机场目前采用的除冰方法，有停机位除冰和在机场指定区域进行的定点除冰两种。飞机的除防冰作业，是以除雪车向飞机喷洒除冰液将雪和冰融化，之后如果至飞机起飞前仍持续降雪，或者判断机翼表面的水分有可能再发生积冰时，还要在机翼表面再度喷洒防冰液。 除冰车上装有上述除冰液和防冰液体两种液体。除冰液，是水和原液的混合液经过除雪车上的锅炉加热至65摄氏度—85摄氏度左右后进行喷洒；防冰液，也是水和原液的混合液，但一般不需加热。防冰液喷洒后的有效时间根据气温变化会有所不同，如果是小雪程度的持续降雪，可以保证40分钟左右时间机翼上不再积雪和积冰。 结束语：在遭遇降雪天气时，机场必须要同时进行跑道、滑行道的除雪作业和飞机的除雪除冰作业，而且机场跑道如果达不到飞机起飞标准，机场还要关闭。你可能也喜欢：描写大雪节气的诗句都有哪些？大雪节气出生，命运好不好？你所不知道的大雪节气钓鱼技巧二十四节气养生之大雪节气养生要吃“三大”
“喝暑羊”——鲁南地区的大暑民俗
每一个节气在每一个地方都会有各自不一样的习俗，而在大暑节气的时候，鲁南地区有这样一种习俗，那就是“喝暑羊”。可能这个习俗在很多地方也都没有听过，那么现在，就跟小编一起来了解吧。可能感兴趣》》节气大暑下雨意味什么 鲁南地区“喝暑羊” 山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”（即喝羊肉汤）的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。 枣庄吃伏羊的习惯，与当地的农事、气候有关。枣庄是有名的麦产区。入伏之时，正是麦收结束，新面上市。是一个短暂的农闲期。夏收初过，人已疲惫，该休息休息，享受享受。农村有什么好吃的？也就是吃个新麦馍馍。狠狠心，杀只羊，不舍得自己吃，把嫁出去的闺女接回来，带着外甥狗子，回娘家，吃新麦馍馍，喝羊肉汤。你家闺女接回来了，我家也不能拉后，也蒸新面馍馍，也杀只羊，也把闺女接回来，吃伏羊。于是便成了一方民俗。 营养学家对此进行过深入研究，认为羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。你可能也喜欢：二十四节气之大暑时节的由来及习俗二十四节气哪个最热？大暑最热吗大暑是不是最热的时节？大暑有几天，节气大暑一共多少天
不得不说，处暑时节喝茶要注意的九大禁忌
处暑的时候，总是会让人觉得很燥热，这样的天气，只能通过喝茶，喝水来缓解。但是并不是任何时候都适合喝茶，在处暑时节，靠着喝茶养生，还是有很多禁忌的，以下九点不得不说。一起来看看吧。可能感兴趣》》处暑当天吃什么？ 处暑节气喝茶养生禁忌1：醉酒慎饮茶 茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。 处暑节气喝茶养生禁忌2：慎用茶水服药 药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。 处暑节气喝茶养生禁忌3：贫血患者忌饮茶 茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。 处暑节气喝茶养生禁忌4：发烧忌喝茶 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 处暑节气喝茶养生禁忌5：肝脏病人忌饮茶 茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。 处暑节气喝茶养生禁忌6：神经衰弱慎饮茶 茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。 处暑节气喝茶养生禁忌7：孕妇忌饮茶 尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。 处暑节气喝茶养生禁忌8：溃疡病患者慎饮茶 茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。 处暑节气喝茶养生禁忌9：营养不良忌饮茶 茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。你可能也夕阳红：解惑：处暑前面是什么节气？谁是最热的节气？大暑和处暑哪个热处暑时节的习俗和养生保健谚语大全：关于处暑的谚语有哪些
养肝的茶有哪些，四大养肝好茶推荐
在许多地方喝茶不仅仅是一种文化，更是一种讲究以及爱好。好茶配好景，往往可以让你感觉到清新与美好。在初春的时节，茶叶也可以帮你消炎杀菌去除很多的疾病。 那么，本期惊蛰养生了解四大养肝好茶。还想了解》》惊蛰中医养生知识介绍 杞菊乌龙养肝茶： 菊花适量、枸杞子0克、乌龙茶克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。 此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。 除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。 白菊花茶： 春季多伴有肝火旺盛的表现，白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。 菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。 阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。你可能也喜欢：惊蛰是几月几日，2017年惊蛰是哪天？惊蛰节气养生短信大合集你知道惊蛰为什么要吃梨吗惊蛰艾灸的好处：护肝防病气血顺畅
节气知识：大寒日和冬至日分别是哪一天
大寒和冬至，都是冬季时的重要节气，冬至代表着寒冷将至，而大寒则是二十四节气中的压轴，宣示着天气寒冷到了极点。那么，大寒日和冬至日分别是哪一天呢？让我们一起来看看。你可能喜欢》》立冬和冬至的区别 问：大寒日和冬至日分别是哪一天？ 答：大寒是二十四节气的最后一个节气，2016年的大寒在2016年1月20日，农历腊月十一；2016年的冬至日则在2016年12月21日，农历十一月廿三时到来。 冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。 冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线。这一天北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。冬至过后，夜空星象完全换成冬季星空，而且从今天开始“进九”。而此时南半球正值酷热的盛夏。 在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说：“冬至到，吃水饺。”而南方则是吃汤圆，当然也有例外，如在山东滕州、曲阜、邹城，冬至习惯叫做数九，流行过数九当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。各地食俗不同，但吃水饺最为常见。 大寒是二十四节气中的最后一个节气。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。大寒，顾名思义就是天气寒冷到了极点的意思，大寒正值三九刚过，四九之初。有谚云：“三九四九冰上走”，讲的正是大寒节气的景象。 大寒期间，寒潮南下频繁，是中国大部分地区一年中的最冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。这个时期，铁路、邮电、石油、海上运输等部门要特别注意及早采取预防大风降温、大雪等灾害性天气的措施。农业上要加强牲畜和越冬作物的防寒防冻。 结束语：冬至日是全年日照时间最短，黑夜最长的一天；而大寒日是全年最冷的一天。你可能也喜欢：【传统美食】劳动节吃什么？冬至民俗经典大盘点，你了解多少？英国民众迎冬至方式：巨石阵前的热舞【冬至进补】冬至进补吃什么好？