山东小寒民间风俗 穿鞋
明天是2018年1月5日，一年一度的小寒节气，由此我国将开启全年最寒冷的一个时间段，俗语有云：“寒从脚下生”，小寒时节，人们防寒保暖不能忽略了足部，该穿秋裤穿秋裤，还得有一双舒适温暖的好鞋，这在如今自然是没问题的，在旧时代又如何呢？就让老黄历为你介绍，山东烟台民间的小寒节气旧俗：穿鞋。 山东省烟台市下辖的福山一带，在旧时小寒节气有一些关于穿鞋的习俗。过去，当地农村人生活比较拮据，到了小寒节气，为了御寒，很多人穿的是一种“捂拉绑鞋”。 捂拉绑鞋是用猪皮和麻绳缝制的，鞋子里还会垫上些玉米叶、草叶，能起到御寒保暖的作用。民间有句口头禅，“穿上捂拉绑，不把热炕上”，形象地描述了捂拉绑鞋的防寒效果。除了防寒，这种鞋还很结实，一般能穿好几年。 制作捂拉绑鞋所用的猪皮，过去在当地有专门的人卖。老辈儿的福山人有个规矩，皮匠不做绑鞋，杀猪的不卖猪皮。于是，就出现了一些挑着担或推着小推车卖猪皮的人，这些猪皮提前裁成了绑鞋的大小，售卖时还搭配着大筋和麻绳，便于农户做鞋。 而一些有条件的人，穿的鞋子就比较有派头。当地民俗学者介绍，过去在小寒以后，当地一些开商号的人，或者一些账房先生，会穿上一种叫“毡窝”的鞋，这种鞋的特点是个头大。另外，还有一种草窝鞋，是木头底儿，走起来会发出“嘎达嘎达”的响声。
古人在小寒节气怎么御寒
“小寒时处二三九，天寒地冻北风吼。”一年一度的小寒节气即将到来，此后就是一年中最冷的隆冬时节了，怕冷的人们纷纷穿起秋衣秋裤，北方地区的供暖依然持续中，可以说是为了防寒保暖各出奇招了，那么在生活条件比较落后的古代，人们在小寒节气怎么御寒呢，就让老黄历为你介绍。 碳火取暖 原始社会，我们祖先就开始以火取暖。后来把火放到烧制的陶器里，可以随处挪动。秦汉时期，主要依靠“壁炉”和“火墙”取暖。火墙是用两块筒瓦相扣做成管道，包于墙内，与灶相通，用以取暖。东汉《西京赋》载：“朝堂承东，温调延北”，说到了“温室”。 《开元天宝遗事》则记述了唐代皇宫中取暖的场面：“西凉国进炭百条，各长尺余。其炭青色，坚硬如铁，名之曰瑞炭。烧于炉中，无焰而有光。每条可烧十日，其热气逼人而不可近也。”足见这种“瑞炭”的功效。 锦帽貂裘 古人在冬天里，御寒衣服是必不可少的。裘是有钱人的冬装，意即毛向外的皮衣，用以做裘的皮毛很多，如狐、犬、羊、鹿、貂、兔等，其中狐裘和貂裘最为珍贵，为达官贵人所穿，鹿裘、羊裘则品质略逊一筹，但也非普通百姓能享用的。这类服饰不仅外观华贵，保暖效果更是没得说。
小寒艾灸什么穴位补肾阳
每年，当太阳位于黄经285°，小寒节气就准时来到了，在我国，此时正值三九天前后，正是全年最寒冷的隆冬时节，面对如此极寒的天气，日常养生保健显得尤为重要，艾灸就是很好的一种养生办法。那么就让老黄历为你介绍，小寒艾灸什么穴位补肾阳。 小寒：艾灸的黄金季节 寒是冬季的主气，小寒又是一年中最冷的季节，而这个时候艾灸却是最暖的。寒为邪佞，易伤人体阳气，寒主收引凝滞，而艾属辛热，灸之易生发经气。故传统中医一般认为，小寒虽冷，却是艾灸的黄金时节。 《内经》中说：“诸寒收引，皆属于肾”。冬天气温骤降，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内，由于人身阳气根源于肾，寒邪最易中伤肾阳，因此要注重养肾，使生命活动适应自然界变化。在这个寒邪最盛之时艾灸，可以起到“雪中送炭”般的补阳效果。 小寒艾灸什么穴位补肾阳 小寒艾灸补肾阳，最重要的穴位就是关元穴、涌泉穴和肾腧穴。 关元穴 在脐下四横指的位置。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经，足厥阴肝经在任脉的交会点。此穴有精宫、丹田等别名。艾灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症。还可以回元阳，道家倡之意守丹田，亦即元气归根之意。 涌泉穴 涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。艾灸可以治疗肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。操作方法为直刺0.5—1寸。治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫痫、小儿惊风、神经性头痛、遗尿、尿潴留等，为急救穴之一 肾俞穴 第二腰椎棘突旁开1.5寸，肾俞穴与命门穴相平，与肚脐在一条线上，为肾气所聚之处《玉龙歌》曰：“若知肾俞二穴处，艾火频加体自康”。是延缓衰老的要穴，艾灸该穴可具益精补肾之效。 艾灸肾俞穴，能增加肾脏的血流量，改善肾脏功能，养护好先天之本，激发先天潜能，充沛人体精力，促进人体造血和排毒机能，达到祛除病痛、养生健体、延缓衰老的目的。
小寒养生的五个注意事项
2018年1月5日到来，太阳运行到黄经285度，正是一年一度的小寒节气。进入小寒时节，我国大多数地区都进入了严寒期，而寒冷的时候同时也是阴邪正盛的时候，那么就让老黄历为你介绍，小寒养生的五个注意事项。 注重食补 气温较低的情况下，我们应该尽量选择温热食物，为身体补充营养和能量，体质虚弱的人还可以适当食用红肉这样的高脂食物。此外，紫菜和海带等海藻类食物，也是很好的选择，它们含有丰富的铁元素，有利于血红蛋白的合成，在一定程度上增强人体的供血功能。 适当药补 适当进行药补，可以防御冷气的侵袭。这一方面人参、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等都是很好的选择。小寒养生，健脾化痰、滋阴润肺的食物必不可少，推荐龙眼、山药、莲子、芝麻、百合等。药补需因人而异，体质偏热的人本身就容易上火，在进补时就要适量，还应注意辛辣油腻的摄入。 起居保暖 冬季睡眠的保证，对维持身体的健康是非常重要的。小寒时节更是如此，要做到避寒就应尽早入睡。夜间11点到凌晨1点之间，是一天之中最为寒冷的时候，也是最适宜的入睡时间。 睡觉前要注意颈部的保暖，尽量不要裸露在外，以免引发落枕。建议穿的睡衣，以轻薄保暖为主，这样能够帮助提高睡眠质量。此外，中午11点到下午1点之间，也需要进行午睡，这有利于身体在一天之中的平衡过渡，补充精力。午睡以半小时为宜，最好不要超过一个小时。 出行防滑 人们的关节在冬季僵硬了许多，加上厚重的衣物，使得行动十分不便。很多地方，尤其是北方时常大雪纷飞，路面变滑，外出时很容易摔倒受伤。因此建议穿着宽松保暖并且具有一定运动性能的鞋子，女性朋友最好少穿高跟鞋，以免摔倒伤及筋骨。 此外，现在开车出行的人越来越多，除了注意路况和车速的同时，本身的车况也需要关注。因为寒冷的天气会增大一些部件的损耗，例如玻璃水、刹车系统、电瓶等。最好对爱车定期检查，确保出行的安全。 减少运动损伤 时值寒冬，但很多人依旧保持着运动的好习惯。寒冷的天气中，关节和肌肉受伤的几率增大，因此在运动前进行充分热身十分重要，能够在很大程度上避免拉伤。 运动的时间尽可能安排在下午4点到7点之间，此时无论是身体的适应性还是神经系统的敏感性都处于最佳状态。运动后要注意保暖，并进行10到20分钟的拉伸，让肌肉有效过渡到松弛状态，这样不仅有助于增加身体的柔韧性，还能让肌肉更加紧致。
小寒养生 孩子们要注意什么
小寒节气正值“三九”前后，我国大多数地区在这个时节都进入了一年中最寒冷的日子。那么在这样一个寒意刺骨又天干物燥的时节，孩子们在日常生活中要怎么保健呢，就让老黄历为你介绍，小寒养生，孩子们要注意什么。 白菜心熬清水，预防感冒 小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段，很多孩子容易出现感冒、流黄鼻涕、发热的症状，家长可以用白菜心来熬煮水给孩子喝，对于感冒、发热都有一定的治疗效果。 多吃温热食物，减少食盐摄入量 同时，孩子们小寒期间的饮食应该多一些温性食物，如：木瓜、核桃、杏仁、南瓜、猪肝、牛羊肉、鸡肉等。家长可以常给宝宝喝热粥，同时晚餐不宜吃太多。 冬季人体出汗较少，盐分容易累积在体内无法排出，如果饭菜中含盐量太高，会导致唾液分泌减少，有利于各种细菌在上呼吸道存活；高盐饮食还可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使各种细菌、病毒乘机而入，秋冬人体抵抗力弱，诱发咽炎等一些疾病。 多吃水果，补充维生素 小寒后，一定要让孩子多吃滋阴润燥的水果。梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁及多种维生素，有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能。除此之外苹果也是不错的选择。 适当锻炼，增强抵抗能力 小寒节气里，只要气候和身体条件允许，就应该坚持室外活动，凡是有阳光的时候多带孩子到室外活动，要适应寒冷的感觉，这样人体才能提高抗寒能力，有助于预防感冒、气管炎和肺炎等疾病。
2018年1月5日 小寒节气开启最冷模式
小寒是一年中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，它的到来标志着我国大部分地区将进入一年之中最为寒冷的时期，人们在日常生活中应做好防寒防冻，并进食温热食物以御寒。那么就让老黄历为你介绍，开启全年“最冷”模式的小寒节气。 每年，当太阳移到黄经285度时，便是小寒节气的开始。根据《中国天文年历》显示，北京时间1月5日17时49分迎来小寒节气，“二九”第六天，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。 “小寒胜大寒，常见不稀罕。”天津市天文学学会理事赵之珩表示，虽然从字面上理解，“大寒”要比“小寒”冷，但从历史气象记录来看，小寒却比大寒冷，是全年中最冷的节气。 我国民间常有“冷在三九”的说法，而这“三九天”又恰在小寒节气内。“小寒已近手难舒，终日掩门深闭庐。”说的就是小寒时节快要来了，手冷得难以舒展，整日关着门躲在家里。 中央气象台发布的天气预报显示，1月2日至11日，受冷空气影响，我国中东部地区有大范围雨雪天气过程，并伴有一定幅度的降温。 为了做好防寒保暖工作，保健专家提示说，人们要加强体育锻炼，注意防寒防冻，尤其是头颈、背、手脚等易受凉的部位要倍加呵护。常搓手，勤泡脚，尽量减少不必要的外出活动；在日常饮食中，多吃些红枣、萝卜、橘子、鸡肉、羊肉等御寒食物，可以提高机体的御寒能力；注意养藏，不要熬夜，早卧晚起。
小寒大寒是哪两个节气
“小寒接大寒，转眼到年关”，2018年1月5日，人们将迎来一年一度的小寒节气，此后就将开启一年中最为寒冷和干燥的一段日子，同时也是千家万户添置年货、准备过年的时候，到处是忙碌的景象，但到处也充满喜悦和希望。那么就让老黄历为你介绍，小寒大寒是哪两个节气。 小寒和大寒是二十四节气中最后的两个节气，也是一年之中最寒冷、雨水最少的节气，俗话说：“小寒大寒，冷成冰团。”进入小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。 小寒是反映气温变化的节令，寒是寒冷，小是寒冷的程度。我国古人认为：冷气积久为寒，由于小寒还处于“二九”的最后几天里，寒冷程度未至极点，且冬季的小寒正好与夏季的小暑相对应，所以称为小寒。 至于大寒，《授时通考·天时》载：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”《月令七十二候集解》中说：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”就是说，在黄河流域，当时大寒是比小寒冷的。 小寒十五天又分为三候，分别是“一候雁北向，二候鹊始巢，三候雉始鸣”，以禽类的栖息变化，来对应小寒节气的气象变化。 “一候雁北向”，古人认为候鸟中的雁，习性是顺阳气而迁移的，此时阳气已动，因此，雁就开始自南而北，飞回故乡；“二候鹊始巢”，鹊就是喜鹊，鹊喜，‘口性，二候时，喜鹊感到阳气异动，便开始搭窝筑巢，准备孕育第二代；“三候锥始雄”，雄是鸣叫的意思，到此时，野鸡也感到了阳气的滋长。因而发出长长鸣叫。 每年1月21日前后到来的大寒，则是反映气温升降过程和程度的一个节气。大寒，顾名思义是天气寒冷到极点，但实际上，根据我国长期以来的气象记录显示，在我国大部地区，小寒却是一年中最冷的时候。 我国古代将大寒分为三候，分别为“初候鸡始乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。”就是说到大寒节气便可以孵小鸡了；而鹰集之类的征鸟，却正处于捕食能力最强的状态中，盘旋于空中到处寻觅食物，以补充身体的能量抵抗严寒；在一年的最后五天内，水域中的冰一直冻到水中央，且最坚强、最厚。 另外，大寒出现的花信风候为“一候瑞香，二候兰花，三候山矾（生于江南一带）”。俗话说：“小寒大寒，冷成一团。”此时，像小寒一样也是我国广大地区一年中的最冷时期，风大，低温，地面积雪不融，呈现出冰天雪地的严寒景色。
二十四番花信风 小寒的花哪几种
“花木管时令，鸟鸣报农时。”我国古人认为风乃是应花期而来，并经过长期观察总结，将小寒至谷雨之间的日子划分为八气二十四候，每候对应一种花，这就是所谓“二十四番花信风”。那么就让老黄历为你介绍，作为二十四番花信风的开始，小寒时节有哪些具有代表性的花。 二十四番花信风从小寒开始，到谷雨结束。正如《东皋杂录》所言，“江南自初春至初夏五日一番风信”，古人说“冬至一阳生”，冬至日虽然还是冬天，但已经暗藏春的萌芽，所以等到小寒时节梅花初开，第一番“花信”也就开始了。小寒节气的花信风为：一候梅花、二候山茶、三候水仙。 一候梅花 梅花原产于中国，具有重要的观赏价值及药用价值。作为中华民族与中国的精神象征，梅花象征坚韧不拔，不屈不挠，奋勇当先，自强不息的精神品质。 梅花凭借其耐寒的特性，成为代表冬季的花，中华文化有谓“春兰，夏荷，秋菊，冬梅”四君子，梅花亦与松树、竹子一起被称为“岁寒三友”，在我国的文学艺术史上，梅诗、梅画数量众多。 二候山茶 山茶花又名茶花，是山茶科、山茶属多种植物和园艺品种的通称。花瓣为碗形，分单瓣或重瓣，单瓣茶花多为原始花种。 山茶因其植株形姿优美，叶为浓绿绿而光泽，花形艳丽缤纷，而受到世界园艺界的珍视。茶花的品种极多，是中国传统的观赏花卉，在“中国十大名花”中排名第八，亦是世界名贵花木之一。 三候水仙 水仙又名中国水仙，是多花水仙的一个变种。是石蒜科多年生草本植物。水仙性喜温暖、湿润、排水良好。在中国已有一千多年栽培历史，为传统观赏花卉，是“中国十大名花”中名列第十。水仙花是冬天最受欢迎的植物之一，其花姿态迷人、气味芳香，被人们赞誉为“凌波仙子”。
小寒吹来花信风 二十四番花信风的开始
“小寒已近手难舒，终日掩门深闭庐”，根据我国长期观测的气象资料，小寒是全年中气温最低的节气，1月5日过后，人们就要迎来冬天最寒冷的时节了。但是小寒虽然干燥寒冷，却未必生机萧瑟，我国古人总结出来的二十四番花信风，就是从每年的小寒时节开始吹起来的，那么就让老黄历为你介绍。 小寒大寒，冷成一团。小寒节气，正值数九寒天，也进入一年中最寒冷的时节。《淮南子·天文训》中说：“斗指子则冬至……加十五日指癸则小寒。”而公历每年的1月5日、6日或7日为小寒。《月令七十二候集解》云：“小寒，十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。” 古人还将小寒分为三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始雊。”古人认为，候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移；此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢；第三候“雉始雊”的“雊”为鸣叫的意思，在此时节雉会感阳气的生发而鸣叫。 小寒虽然寒冷，但却是二十四番花信风的故乡和怀抱。《吕氏春秋》说：“风不信，则其花不成。”意思就是说，风是很守信用的，到时必来，而风的到来，也带来了开花的音讯，因此也称为“花信风”。 智慧的先人基于对大自然长时间的认识和把握，提出了著名的“二十四番花信风”说，即从小寒到谷雨，共八个节气的一百二十天时间，按每五天为一候，每候应一种花信（所开的花），共二十四候，应二十四种花信。花信风的意思，就是指“应花信而来的风”。 花信风是从最冷的“小寒”节气开始吹的。小寒节气有三种花信，第一花信是梅花，第二花信是山茶，第三花信是水仙，这三种花在小寒节气相继开放。当谷雨结束，楝花开过，二十四番花信风吹完，人间早已是艳阳高照、姹紫嫣红的繁花景致，以立夏为起点的夏季就来了。 虽说“花木管时令”，但二十四番花信风反映的不仅是花开和时令的自然现象，在过去，人们还可以通过现象来掌握农时、安排农事，如“桃花开，燕子来，准备谷种下田畈”等。 而身处一年中最冷的节气，却盼望着百花竞相绽放的绚烂，也预示着霜雪满天的小寒时节，其实已经透露出春的生机。
小寒运动首选跳绳
2018年1月5日是一年一度的小寒节气，全国大部分地区此时已经是一片天寒地冻的景象，人们也正是所谓“小寒已近手难舒，终日掩门深闭庐”，因为天实在太冷，都不愿意出门，要坚持体育锻炼就更困难了，不过健康专家建议，冬季还是应该坚持运动的，只不过要顺应气候的变化做一些改变，那么就让老黄历为你介绍，小寒节气的首选运动——跳绳。 小寒节气正值隆冬，人们日常锻炼的时间宜晚，早晨锻炼最好待日出以后再进行。在锻炼前一定要做好充分准备活动，运动换气宜采取鼻吸口呼的呼吸方式，因为用鼻腔吸气对空气有加湿加温作用；还能防灰尘和细菌，对呼吸道起保护作用。此外要适量运动。 综合起来，小寒时节的体育锻炼项目，专家比较推荐跳绳。跳绳是一项经济、轻盈并且很有用的健身行为。持续跳绳半小时所耗损的热量，与游泳大抵相同，很适宜在冬季进行。 不过，小寒时节人们在跳绳时要留意以下要点：跳绳时，先将绳置于脚后跟处，由后向前跳，脚掌落地后，改为上下弹跳。跳绳中应保持膝部弯曲，臀部放松，每次落点，节拍要安稳同等。跳绳前后可原地踏步，使满身肌肉伸展，能有助于跳前热身，跳后降温。天天可跳2—3次，每次10—15分钟。
小寒大寒哪个冷 南北方不一样
2018年1月5日，一年一度的小寒节气即将到来。虽说古人认为寒冷的程度是循序渐进的，小寒“小冷”，大寒“大冷”，但气象专家则指出，小寒大寒哪个节气最冷，在我国是不能一概而论的，而是南北有别、年份有别。那么就让老黄历为你介绍，小寒大寒哪个冷。 小寒大寒哪个冷 我国民间有谚语说：“小寒胜大寒，常见不稀罕。”但根据气象专家的介绍，小寒大寒哪个节气最冷，不能一概而论，而是南北有别、年份有别。 根据我国常年的气候数据统计，我国北方大部一年中最冷的时间段是每年的1月中旬（10日—20日）。每年的小寒节气从1月5—7日开始，一个节气15天，中旬恰在小寒节气之内。因此，对北方大部地区来说，小寒的确冷于大寒。 而对于南方大部地区来说，却是大寒节气时最冷。大寒节气一般从1月20日开始，1月下旬恰是南方一年中最冷的时候。 不过，总有一些地区”与众不同“。四川西部、云南大部一年之中是12月下旬最冷，大概是在冬至节气；西藏、新疆的部分地区最冷的时段出现在1月上旬。 从全国气候统计来说，小寒节气冷于大寒节气的年份更多一些。 根据1951年至2015年小寒、大寒时节全国平均气温数据，有42％的年份是小寒冷于大寒，28％的年份是大寒冷于小寒，其余30％的年份持平，寒冷程度相当。以全国平均最低气温来看，42％的年份小寒节气的最低气温要低于大寒节气。 需要注意的是，以上统计数据中，小寒的气温统计时间为每年1月6日至19日，大寒的统计时间为1月20日至2月3日。 对于人们来说，不用过于纠结小寒大寒究竟谁最冷，这段时间全国大部就是一个字——冷，两个字——很冷！北方干冷冻皮，南方湿冷冻骨，做好保暖工作才是王道。
为何小寒比大寒冷 小寒大寒的顺序搞错了吗
我国民间谚语有云：“小寒胜大寒，常见不稀罕。”我国长期以来的气象资料也表明，虽然古人认为大寒是“寒气之逆极”，但小寒反而是一年中气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒。那么为什么小寒比大寒冷呢，古人把小寒大寒的顺序搞错了吗，就让老黄历为你介绍。 为何小寒比大寒冷 小寒属十二月节气，一般在公历1月5—7日之间到来，小寒之前的一个节气是冬至，期间地面得到的太阳热量最少，但土壤深层还有一些热量可以向上散发，所以冬至并不是全年最冷的时候。 等到进入小寒时节，土壤深层的热量散失到了最底点，尽管白天稍长，太阳的光、热略有增加，但实际这是最入不敷出的时期，于是小寒成为全年最冷的时节。从冬至开始起的计算寒天的“九九”，“三九”是最冷的时段，也总在落在小寒节气内。 《全宋词》中有无名氏的词句“小寒时节，正同云暮惨，劲风朝烈”（《望梅》），正是写小寒之冷。虽然大寒时节寒潮南下也比较频繁。寒潮和强冷空气通常会带来大风降温和雨雪天气，但根据我国长期以来的气象记录，大寒还是不如小寒冷。 小寒大寒的顺序搞错了吗 既然小寒更冷，古人为什么要在小寒后又加一个大寒，而不是倒过来排列呢，是古人把小寒大寒的顺序搞错了吗？ 原来，小寒大寒哪个节气最冷，不能一概而论，而是南北有别、年份有别。根据我国常年的气候数据统计，我国北方大部一年中最冷的时间段是每年的1月中旬（10日—20日）。每年的小寒节气从1月5—7日开始，一个节气15天，中旬恰在小寒节气之内。 因此，对北方大部地区来说，小寒的确冷于大寒。但对于南方大部地区来说，却是大寒节气时最冷。南方的大寒节气一般从1月20日开始，1月下旬恰是南方一年中最冷的时候。 另外，我国传统文化特别讲“物极必反”，认为寒暑交替的“天道”是寒冷之后迅速回暖，如果先大寒后小寒，从字面上就找不到最冷后“回暖”的感觉了，所以把大寒放后面，让大寒后迅速回归立春，这才符合中国人的思维习惯。 还有一种说法，指冬季的小寒正好与夏季的小暑相对应，所以称为小寒。位于小寒节气之后的大寒，“四九”正好在大寒节气内，也是很冷的，并且冬季的大寒恰好与夏季的大暑相对应，所以称为大寒。