金庸武侠人物大事年表（把所有人物都串起来了）
1、公元前483年 西施送入吴国；范蠡遇到阿青，阿青传越国剑士剑法。 2、公元前476年 越国灭掉吴国；范蠡与西施隐居，阿青离去。 3、527年 南北朝时期，印度高僧菩提达摩来到中国，在嵩山少林寺面壁九年，创立中国禅宗。 4、536年 达摩逝世 5、554年 西魏宇文泰攻破江陵城（今荆州），梁元帝萧绎留下宝藏在天宁寺，连城诀宝藏来源于此 6、隋朝末年，李靖将《易筋经》中的武学奥秘，尽数领悟。 7、640年 侯君集攻破高昌国 8、694年 明教传至中土。 9、唐朝末叶，嘉兴剑术名家改良越女剑法。 10、877年 丐帮建立。 11、907年 唐朝灭亡 12、907年 耶律阿保机建立契丹 13、937年 段思平建立大理 14、936年—946年 少林寺法慧禅师练成了一指禅。 15、960年 赵匡胤陈桥兵变，建立宋朝 16、1030年 慕容博出生。 17、1038年 西夏建立 18、1047年 慕容博伤黄眉僧。 19、1051年 扫地僧到少林寺。 20、1060年 萧峰出生。 21、1061年 雁门关外乱石谷大战。 22、1062年 萧远山到少林偷研武功。 23、1063年 丁春秋暗算师门。 24、1064年 慕容复出生。 25、1065年 波斯“山中老人”霍山，制圣火令，将平生武功精要，镌刻于圣火令之上。 26、1069年 虚竹出生。 27、1071年 段誉出生。 28、1072年 慕容博伤崔百泉。 29、1074年 阿朱出生。 30、1077年 慕容博诈死。 31、1083年 萧峰接任丐帮帮主。 32、1090年 鸠摩智单挑天龙寺六僧。 33、1091年 萧峰离开丐帮。 34、1092年 聚贤庄大战。 35、1093年 萧峰助耶律洪基平定皇太叔之乱（历史上为1063年）；无崖子去世；虚竹接任逍遥派掌门，同年被西夏招为驸马；少林寺门外混战；扫地僧讲经说法。 36、1094年 大理段正明禅位侄子段誉；萧峰自尽。 37、1103年 岳飞出生。 38、1112年 王重阳出生。 39、1115年 完颜阿骨打建立金国，黄裳雕版印行万寿道藏。 40、1120年 黄裳向明教的高手挑战。 41、1125年 金国灭辽 42、1127年 金国灭北宋 43、1127年—1130年 少林寺灵兴禅师花了三十九年练成了一指禅。 44、1140年 独孤求败创独孤九剑第九式破气式。 45、1141年 岳飞于狱中撰写《武穆遗书》。 46、1158年 段智兴出生。 47、1162年 柯镇恶（江南七怪之首）出生。 48、1163年 周伯通出生。 49、1164年 黄裳完成九阴真经。洪七公出生。 50、1168年 欧阳锋出生。 51、1170年 独孤求败郁寂而终。 52、1171年 黄药师出生。 53、1173年 曲灵风出生。 54、1178年 裘千仞出生。 55、1183年 金轮法王出生。 56、1184年 朱子柳出生。 57、1186年 陈玄风欧阳克出生。 58、1190年 火工头陀于少林寺中大开杀戒。 59、1196年 王重阳再入古墓，于棺上刻下部分九阴真经，并留“玉女心经，欲胜全真；重阳一生，不弱于人” 的文字，后某日无名僧与王重阳斗酒参阅九阴创九阳；南宋宦官在宫中创葵花宝典。 60、200年 第一次华山论剑。 61、1203年 重阳真人拜访段皇爷，废了欧阳峰20年蛤蟆功；王重阳仙逝。 62、1205年 郭靖出生 63、1206年 成吉思汗建立蒙古汗国 64、1206年 裘千仞伤瑛姑幼子。 65、1208年 黄蓉出生。 66、1222年 小龙女出生。 67、1225年 穆念慈比武招亲。 68、1226年 杨过出生。 69、1227年 第二次华山论剑；蒙古灭西夏；成吉思汗去世。 70、1234年 金国灭于蒙古与南宋联合进攻 71、1235年 明教高手参考五代十国时期武林高手慕容龙城的“斗转星移”，创出威力更大的“乾坤大挪移”神功，遂为镇教之宝。 72、1243年 洪七公、欧阳峰去世。 73、1243年 杨过小龙女双剑合壁初试锋芒挫败金轮法王；杨过学弹指神通。 74、1243年 郭襄出生；杨过断臂，初入独孤求败剑冢。 75、1247年 张三丰出生。 76、1253年 蒙古灭大理国 77、1257年 明教石教主圣火令为丐帮所夺。 78、1259年 杨过飞石击毙蒙哥大汗；第三次华山论剑。 79、1262年 郭襄游少林。 80、1271年 忽必烈改蒙古国号为“大元” 81、1273年 一代大侠郭靖和黄蓉战死襄阳。 82、1276年 蒙古攻进南宋都城临安 83、1296年 金毛狮王谢逊出生。 84、1317年 谢逊离开师父成昆，加入明教。 85、1318年 武当六弟子殷梨亭出生。 86、1323年 成昆杀谢逊一家。 87、1336年 谢逊及张翠山夫妇至冰火岛。 88、1337年 张三丰九十大寿；张无忌出生。 89、1338年 元兵剿灭袁州明教义军，常遇春、彭莹玉侥幸逃脱。 90、1339年 周芷若出生。 91、1340年 汝阳王女儿敏敏特穆尔出生，元帝封其“绍敏郡主”。 92、1341年 小昭出生。 93、1346年 张三丰百岁大寿；张翠山殷素素夫妇自尽。 94、1351年 张无忌得九阳神功。 95、1357年 六大派围攻光明顶；张无忌任明教教主；张三丰首创太极神功。 96、1358年 小昭远走波斯。 97、1359年 少林屠狮英雄会；白眉鹰王殷天正去世。 98、1360年 张无忌隐退，光明左使杨逍继任为明教第三十五代教主。 99、1365年 明教光明右使范遥参考北宋年间的两大神功“北冥神功”及“化功大法”，创出威力极大更为歹毒的“吸星大法”。 100、1368年 明朝灭元朝 101、1372年 杨逍去世，明教内部争权夺力，陷入内乱，加上外部朱元璋打压，明教日渐式微。教中高手改组明教，遂为“日月神教”。 102、1400年 莆田少林寺得葵花宝典。 103、1401年 岳肃蔡子峰偷录葵花宝典；渡元禅师习辟邪剑法。 104、1402年 华山派分气宗剑宗。 105、1406年 日月神教十长老破五岳剑派剑法。 106、1420年 日月教袭武当山，张三丰手抄一部《太极拳经》和青年时佩带的真武剑被抢。 107、1458年 武当派开山祖师张三丰仙逝，享年212岁。（据《古今太极拳谱及源流阐秘》李师融先生的考证） 108、1469年 令狐冲出生。 109、1479年 华山派气宗剑宗之争。 110、1486年 任盈盈出生。 111、1493年 东方不败篡日月神教教主之位；任我行被囚地牢。 112、1503年 余沧海灭福威镖局。 113、1504年 令狐冲学得独孤九剑。 114、1505年 任我行重夺日月神教教主。 115、1506年 任我行去世。 116、1509年 令狐冲任盈盈喜结良缘。 117、1610年 金蛇郎君夏雪宜惨遭灭门之祸。 118、1612年 金蛇郎君夏雪宜得到云南五仙教的镇教“三宝”。 119、1623年 袁承志出生。 120、1643年 袁承志被推举为七省江湖首领，同年率众人挫毁西洋红夷大炮。 121、1644年 袁承志助阿九挫败成王与曹化淳篡位阴谋；李自成攻入北京，明亡；吴三桂降清；李岩夫妇自杀身亡。同年，袁承志、夏青青率亲友、部属避居海外，即今南洋新加坡之地。 122、1645年 仲夏，在清兵追击下，李自成率主力部队，败退至湖北通城县。一日，李自成带少数亲兵，在县南查勘地形，在九宫山玄帝庙中，因打盹疏忽，被姜姓农民误杀，终年三十九岁。 123、1655年 韦小宝出生在扬州妓院。 124、1669年 康熙韦小宝擒鳌拜。 125、1670年 韦小宝出任天地会青木堂香主。 126、1698年 武当派掌门陆菲青出生。 127、1711年 雍正帝与海宁陈家掉包刚出生的儿女，爱新觉罗弘历原来是海宁陈家之子 128、1733年 陈家洛出生 129、1735年 爱新觉罗·弘历登基，年号乾隆 130、1753年腊月，苗人凤和胡一刀决战；胡斐出生。 131、1758年 红花会在六和塔囚禁乾隆，回部霍青桐力排众议，大败清军主力 132、1759年 香香公主在北京自杀 133、1780年三月十五日，苗人凤和胡斐决战。 134、1924年二月六日，金庸出生（这个亮瞎了- -）
圣旨开头“奉天承运，皇帝诏曰”的来源
现在播放的宫廷电视连续剧，我们常常看到太监在宣读圣旨的时候，总拿“奉天承运，皇帝诏曰”开头。其实这句话到明代开国皇帝朱元璋时才有，而且也不是这样断句的。1368年，朱元璋在南京称帝，造了一座富丽堂皇的宫殿，其中一座规模最大的朝会大殿，取名为“奉天殿”。这是朱元璋和大臣们议事的地方。为了向人们昭示他登上皇位是奉天的旨意，也就是进一步阐明自己做皇帝的“合法性”，他把手拿的玉圭也刻上了“奉天法祖”字样，而且还写了《御制纪梦》一文，说自己梦游天宫，见到了“道法三清”，紫衣道士授以真人服饰和法剑，为“奉天承运”找到了“事实根据”和“理论基础”。朱元璋便自称“奉天承运皇帝”，所以他颁发的诏书前面都要加上“奉天承运皇帝”六字。至于后边的“诏曰”二字，是不能与“皇帝”断在一起的。也许是后人为了念得方便，便把“奉天承运皇帝诏曰”八个字从中间断开，这就是电视剧中常说的“奉天承运，皇帝诏曰”了。 至于清朝仍然沿用明代的称呼，是因为它也想表明清朝发祥地盛京也有“奉天府”，它的皇帝也是天命所系。由此可知，明代以前用“奉天承运皇帝诏曰”这八个字，纯粹是无稽之谈
韩国对于习近平上任后的态度
以习近平为总书记的中国共产党新领导集体在11月15日出炉了。新领导集体同前任胡锦涛体制有不少的差异。胡锦涛体制以技术官员出身的人构成，比起“统治”国家，更接近于“管理”国家。与此相比，以习近平为首的领导集体中出身人文社会专业的人很多，七名新领导集体成员中学习法律的人有两位，经济专家有四位。这暗示了习近平体制将把确立法制和发展经济作为重心。 习近平在就职总书记的演说中强调了“民生”。他表示人民的期待是拥有“更好的教育”、“更稳定的职业”、“更多的收入”、“更舒适的家”的美好生活，而新领导集体将以此作为“目标”。他还强调要通过法制清除腐败，他表示“打铁还需自身硬”，表达了要从严查党内腐败开始的意志。这也是他选择强硬人物王岐山作为党纪委书记的原因。预计中国将在一段时间内刮起查处腐败之风。 中国外交巨匠、前外交部长钱其琛常说的话中有一句是“听其言，观其行”。习近平体制也将关注韩国在年末的大选中谁会当选并执行怎样的对华政策，然后再制定具体的韩半岛政策。夹在美中两个大国之间的韩国不能够在两个大国之间随风倒，韩国应该坚守自己的原则，在对华问题上发挥智慧。而且当这个原则是征得国民们同意的，那样才能够有力量。 1、习近平对于抗美援朝的态度 国家副主席习近平说：“伟大的抗美援朝战争，是保卫和平、反抗侵略的正义之战。”很多韩国人听到习副主席的话也许都暴跳如雷了，因为在韩国从来都认为朝鲜战争（韩国称“韩国战争”或“6.25战争”）是朝鲜（韩国称“北韩”）先侵略了韩国。不过先别误会，中国从来都把“朝鲜战争”跟“抗美援朝战争”区别对待，也就是说，朝鲜战争是朝鲜战争，抗美援朝战争是抗美援朝战争，这是两场不同的战争。抗美援朝战争开始于1950年10月，是中国人民志愿军赴朝作战对抗美国的战争，而朝鲜战争开始于1950年6月25日。 当时的新中国才刚成立一年，中国共产党、中国政府和毛主席毅然做出决定出兵朝鲜，这不是毫无缘由的，这是经过深思熟虑的。当时，以美国为首的“联合国军”越过三八线入侵朝鲜，并向朝中边境推进、轰炸中国丹东地区，严重威胁到新中国的安全。这是中国出兵朝鲜最主要的原因，同时，美国第七舰队开进台湾海峡，对中国的国内统一战争进行武力干涉。当然，朝鲜政府也向中国发出了援助请求。基于以上三个重要原因，中国出兵朝鲜是历史必然，有人说，即使没有朝鲜战争，也不能避免抗美援朝战争。我深表赞同，因为在当年的国际环境下，中美必须一战。 美国和韩国将朝鲜战争视为朝鲜对韩国的侵略，这是他们的说法，我虽不敢苟同，但无可奈何，每个国家都有自己的政治考量，当然就算我发表不同看法，也不算干涉韩国内政，因为我只代表我个人。当然，我从来都认为朝鲜战争是一场内战，是一场统一战争，既然韩国一直主张韩半岛的统一，那怎么能说当年朝鲜是侵略呢？难道林肯发动南北战争是侵略？难道中国共产党把国民党赶到台湾是侵略？只是因为结果韩半岛出现了两个国家，没有实现最终统一 原来是一个国家，分成了两半，其中一半对另一半发动进攻以图统一，这也叫侵略？那中国古代不知道有多少次侵略？就连韩国古代也不知道有多少次侵略了？说得难听点，如果朝鲜算侵略，那即使长白山那边真的跟朝鲜有历史争议，也跟韩国无关了。自相矛盾了吧？我只是提出个人的意见，韩国如果真想韩半岛统一，就该好好制定策略，不要把当年的战争称作朝鲜侵略，而明确承认内战的概念，内战是骨肉相残，而侵略是外敌入侵，如何等同？韩国人要是还把朝鲜人当外敌，那谈什么统一啊？ 2、抗美援朝打出了中国的国威和军威 事实证明，中国在抗美援朝战争中损失惨重，在中华人民共和国刚成立一年之时发生这样的战争，因此也必然阻碍了中国已被连年战乱搞成一团烂摊子的经济的恢复。但中国以粗劣的装备最终战胜了强大的美国，真像当年毛主席说的“小米加步枪”打败“飞机加大炮”。常听韩国人说当年中国志愿军是“人海战术”，我一听就生气，那是不尊重生命的言论，言谈之中充斥着类似“中国人这么多，死一些不足惜”的荒谬野蛮逻辑。 且不说抗美援朝战争的胜利对朝鲜的巨大影响，只说说对中国的影响，也该让所有中国人民和世界爱好和平的人民拍手称快、大呼值得。抗美援朝战争的胜利卫了新中国迄今60年的安全建设环境，增强了中国人民的民族自尊心，鼓舞了世界人民保卫世界和平反对侵略的意志和决心，打出了中国的国威和军威，提高了新中国的国际地位，也让中国军队获得了宝贵的实战经验，加速了中国军队的建设。 谁都知道，西方人正是因为朝鲜战争才对中国刮目相看，美国战后曾五次想对中国投射原子弹，想把越南战争的战火烧到中国，但因顾及到中国在抗美援朝战争中的表现而最终放弃，可以说那次战争让中国一战成名，让中国获得了包括很多西方国家在内的国家的尊重，大大提升了中国的国际地位。甚至可以说，没有抗美援朝的胜利，就没有中国的今天，因为中国今天的发展是在独立自主和平稳定的环境下一步步取得的。如此丰功伟业，中国怎能不高调庆祝？ 外媒一般喜欢将中朝高调庆祝抗美援朝战争60周年视为朝鲜有求于中国而中国想继续作为六方会谈的主席国在六方会谈中发挥老大哥作用的双簧戏，我也表示赞同，中国对朝鲜有流血恩情，能在韩半岛上发挥作用为何不发挥呢？要知道保证了韩半岛的和平稳定等于保证了中国的和平稳定啊！而且中朝友谊是鲜血换来的，在朝鲜处于危难之际伸出援手也入情入理，高调庆祝正显现两国之间非一般的关系，并不是要所谓的坚定支持金正恩，所谓的支持世袭独裁政权，韩国也更不需要眼红什么，中国和朝鲜保持友谊根本不损害韩国的利益，韩国要真想实现半岛统一就必须好好跟中国合作，这是大势所趋。韩国不是希望朝鲜早日改革开放吗？那就更不该抛开中国了，中国可是亦师亦友啊！ 另外，根据我的想法，中国高调庆祝抗美援朝战争60周年还有一个原因，那就是安抚志愿军老兵。从近些年的新闻报道中，我们不难看到当年的战斗英雄如今生活窘迫的场面，不难感受当年的战斗英雄如今无用武之地的悲哀。电影《集结号》便是对战争老兵生活的真实写照。所以，这次中国政府也要让那些老英雄们感受到党、政府、祖国和人民都没有忘记他们，他们和毛岸英、黄继光、邱少云们一样伟大，他们对中国所做的伟大贡献会永留史册。抗日老兵也好，志愿军老兵也好，中国人民决不能遗忘他们。党和政府用再高的待遇照顾他们的晚年生活，那也是天经地义的。抗美援朝战争展现了中国人的铮铮铁骨，更展现了中国人热爱和平的信念，抗美援朝战争的精神将世代引领中国人民向着更高的辉煌迈进。 3、韩国人眼中的习近平：心胸广阔 品德高尚 近日访问韩国，见到老朋友李世基。他和我同岁，今年七十六，但面色红润，满头黑发，像六十几岁的人。李世基曾先后任韩国政府统一部长官和体育部长官，还曾三次担任国会议员，在政界小有名气。中韩二十年前建交后，他作为韩中亲善协会会长，更是倾力于中韩关系的发展。他曾上百次访问中国，会见过中国领导人。他还曾到中国社会科学院进修，潜心研究邓小平理论。进入本世纪后，他退出公职，又利用他的影响筹集资金，并多次访问山东各地收集资料，在韩国最南端的济州岛建立起徐福公园，纪念两千多年前曾开辟中韩交往的友好使者。 这次相见，正值中共十八大召开，李世基十分兴奋，邀请了多位朋友与我们相聚并共进晚餐。虽然习近平尚未当选为中国最高领导人，但在这之前李世基已被媒体追逐，要求采访，因为他较早就曾见过习近平，而韩国政界见过习近平的人不多。开始他不想谈论这个“敏感”问题，但是中共十八大开幕后，媒体又纷至沓来，他就不好拒绝了。 席间，李世基谈到他接受采访的情况。他说，他首先被问及的是，他什么时候见过习近平。他回答，那是2004年，习近平作为中国浙江省省委书记访问了韩国，访问期间参观了济州岛的徐福公园，他荣幸地前往陪同。这是第一次与习近平相见。之后他还有机会几次见到过习近平。记者问他对习近平如何评价，他回答说印象深刻。通过接触和交谈，他觉得，习近平是一位平易近人、心胸广阔、品德高尚的人，将会领导中国继续前行。 李世基透露，韩国国民最关心的是，中共十八大之后，韩中关系会如何发展。记者在采访时也提出了这个问题。他对此持乐观态度。他认为，韩中有着共同的利益，特别是在朝鲜半岛问题上有共同的主张，那就是，第一，希望朝鲜半岛实现和平与稳定；第二，共同致力于朝鲜半岛无核化；第三，希望朝鲜改善民生，走向改革开放。他相信，习近平担任中国最高领导人后，中国对朝鲜半岛的外交政策不会有什么改变。 晚宴席间，中韩两国人士还分别高兴地唱起歌，李世基最后也禁不住登台，并邀请一位中国朋友和他一起演唱中国歌曲《没有共产党，就没有新中国》。没想到他每句歌词都记得很清楚，而且发音很准确，倒是一起唱的中国朋友忘记了歌词，有点尴尬。李世基下面告诉我，他十二三岁的时候，中国人民志愿军曾住在他们家里，当时教会他唱那首歌。本来那是中韩之间一段不幸的回忆，但李世基却不介意，并把那首歌曲珍藏到今天
为防止男生走神，中学禁止女教师穿丝袜
近日，武汉的一所中学拟定新“师规”，要求女教师着装做到“四不”，即不化浓妆、不抹浓香水、不戴耳环、不着透肤装。该校校长明确表示，在工作日不穿那些看似带有诱惑力的“黑丝袜”。学校相关负责人称，初中年龄段的孩子正处于青春期，思想并不成熟，女老师的装扮过于新潮，会给女孩子不好的效仿“榜样”，也会让男孩子心猿意马，无心听讲。 为此，记者对沈阳的多所中小学进行调查，发现沈阳也有学校对女教师的穿着提出具体要求。沈阳市虹桥中学要求女教师在工作中不得穿无袖装、超短裙、低胸装以及过于薄透的黑丝袜;杨士小学要求教师不能染指甲、不能喷浓香水、不能戴有吊坠的耳饰、不能穿薄露透的衣服。 李老师在一所中学担任初三年级的班主任，学校要求女教师不可以穿黑丝袜，李老师表示理解，“工作时穿着得体是对职业的一种尊重。”但是也有学校负责人认为，“女老师只要不穿网状、夸张的黑丝袜，一般不会影响着装的得体，整体着装合理就行。”市民庞女士的孩子正上初中二年级，她认为：“穿黑丝袜显得不太正式，老师的形象应该是端庄的，套装更适合些。” 昨日，记者还对10余名学生做了个小调查，发现他们对老师的穿着其实并不是特别在意，最反感的是老师喷香水、戴夸张饰品。沈阳市育源中学初二学生小王说：“如果老师香水喷得太重了，就会熏得头疼。”其他几位初中生也表示，老师是否穿黑丝袜并不会引起他们过多的关注，但如果戴的饰品太闪亮了，讲课时学生就会多注意到。学生小郭说：“我更关注的是这个老师有没有能力，对学生好不好，至于她穿什么我觉得不太重要。” 沈阳师范大学社会学院教授刘平表示，教师作为“榜样”，对学生的影响是直接的。教师的职责是传道授业解惑，而不是给学生示范什么是时尚。同时刘教授也表示，在限定女教师着装方面，学校要掌握“度”。辽宁省青少年研究会副秘书长周永梅表示，如果教师的穿着过于暴露，会对处于青春期的学生造成影响，分散学生的注意力，也会让一些女生萌生模仿老师穿着的想法。但是针对黑丝袜进行要求，周永梅认为这种要求有些严苛，并且学生并不会因为这单一的服饰产生过多的想法。
网上走红的24睡姿图
姿势不对，起来重睡。你的睡姿正确吗?3月21日是世界睡眠日，一张睡姿总汇图在网上走红。它用漫画的形式图解了人们常见的24种睡姿。到底哪种睡姿更健康?网友对此展开激烈讨论。图解24种睡姿 网友直呼“销魂” 图上罗列了24种各式各样的睡姿，有翘二郎腿故作潇洒的，有张开双臂“自由飞翔”的，也有头在床尾、脚在床头，直接睡移位的。这些“销魂”的姿势让人忍俊不禁，网友纷纷对号入座，寻找自己的睡姿。当然，图片中不乏有高难度的“极品”姿势，例如双膝跪地俯卧型(15号)。睡觉讲求闲适，这种姿势实在是与舒适沾不上边，有网友调侃称：“这绝对是个手机玩家，玩睡着了就忘了换姿势，给跪了。” 在24种睡姿中，右侧卧(3号)和左侧卧(7号)被网友选为最常用睡姿。右侧卧派认为，朝右睡可能更有利于心脏。左侧卧派认为，睡觉时朝左睡对消化有好处。那么到底朝哪边睡更健康呢?这也引发激烈讨论。 曾有媒体报道，睡眠姿势可能会影响到心脏机能。因为心脏在左侧，向右侧睡时，心脏位置高，在胸腔受压最小，有利于减轻心脏负荷，使心输出输出量增多。在2003年公布在《美国心脏病学会杂志》上的一项调查表示，有充血性心衰竭的实验者更倾向于避免向左侧卧睡。就消化而言，也有研究认为，朝右睡可能将或多或少地加重胃食管反流。1994年发表在《临床胃肠病学杂志》上的一项关于消化液回流的研究则发现，右侧卧睡时总的回流时间显著增加。朝左还是朝右，都各有各的说法。但是在夜里，绝大多数的人都会不断变换睡姿，所以网友们也不必较真，大不了“换个姿势，再睡一次。” 除了生理，睡姿与心理也有微妙的联系。心理学家们经过深入调查还发现，每个人每天需要的睡眠时间，除了与人和年龄有关外，与其性格特点也有着较为密切的关系。当然这不是必然的。曾经有人在英国通过问卷调查，概括出6种睡眠姿势，发现每一种姿势对应着一种人格类型。同时，睡姿也能折射出这段时间的心境、情绪、心理防御等。 胎儿型睡姿 这种蜷缩成母体内胎儿姿势的人，外刚内柔，坚强的外表下有一颗敏感的心。他们第一次见到别人的时候可能会害羞，但很快能放松。拱起的背部构成强有力的自我保护，当人正遭受痛苦挫折时，这种睡姿最能让人体验到安全感。 树干型睡姿 即身体偏向一侧，双臂向下伸展，顺贴在身上。他们大多性格开朗，爱与人交往，很多情况下显现出领导才能和号召力。不过他们容易轻信他人，过于天真。这种睡姿是悠闲自得的心境的体现，对近段时间的生活工作或学习状态比较满意。 思念型睡姿 身体偏向一侧，双手向外伸展，与身体形成直角。他们喜欢与人交往、性格外向，易融入集体。不过采用这种睡姿的人较多疑，有时甚至有点偏激和愤世嫉俗，很难接受不同意见。思念型睡姿是冷战或逃避问题的一种折射。 士兵式睡姿 完全仰面平躺，双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向，比较保守。会一丝不苟地遵守严格的标准，久而久之会不自觉地严格要求别人。 海星型睡姿 身体平躺，双臂稍稍上举抱枕，这类人乐于助人，是非常好的倾听者，对人慷慨，朋友很多，但不喜欢成为焦点。 自由落体型睡姿 俯卧在床上，双手抱枕，脸偏向一侧。这类人易紧张，一般比较好动，常因缺乏预见性而行事鲁莽，他们对别人的批评一般不能虚心接受。 世界睡眠日：为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天——3月21日定为“世界睡眠日”。2003年，中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。 “世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为这天太阳照在赤道上，南北半球白昼与黑夜相等，人的睡眠时间和活动的时间均等，把这一天定位睡眠日比较合适，同时季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。
不要给自己的无能找借口
人生最核心的问題就是能还是不能。从出生到死亡的整个生命历程，人都在不断学习，为的就是通过学习增加自己各方面的能力。这个过程不是一个简单的单向学习过程，而是朝向一个明确目标的。如果不能到达到提高自己能力的目标，这个学习就是失败的，必须重新学过。事实上，在人的一生中，不管你学习多么用功刻苦，人永远无法达到全能，很多的时候，我们面对的都是失败的苦涩。 因此，最简单的给自己的无能开脱的方法就是找借口。人们常用的借口是说自己身体病了。凭借人类社会对病人的同情心，不管你是否真的病了，只要你说病了，别人总要给你的病一点同情吧。有很多人从自己的病中尝到甜头，于是便有意无意地把自己变成病号模样。殊不知，人的同情心是有限的。结果那些“病人”因为没有得到原以为有的同情和关怀而怨气横生，而那些怨气却是真的可以使人生病的。这里有一个听起来很冷血的建议：天底下所有的病人都要自我反省一下，自己是否有意无意地使得自己的身体生病来为自己在某些方面的无能找借口。 第二个常用的给自己的无能找借口的方法是，通过责怪他人的无能来掩饰自己的无能。常见一个失败的团队内部勾心斗角，互相埋怨。有领导把责任推给部下的，自然也有部下把责任推给领导的。即使在一个很小的家庭单元，夫妻之间也常会互相埋怨，把家庭的失败推给对方。这种做法有百害而无一利，但人们还是很喜欢这样做，因为这是依据保命哲学而来的自我防卫机制：一切都是别人的错，唯独我这里没有错。这种自我防卫机制偶尔一用是人之常情，但如果用上了瘾，那就变成了自恋狂。用责备他人的伎俩给自己的无能编织一个纸老虎的假面具。要改变这个毛病有一个建议：不管是谁的错，都要先说是自己的错。孩子闯祸，父母先要责备自己而非孩子。团队失败，做领导的先要摆出认错的姿态。夫妻反目的时候，如果夫妻的某一方把错完全揽在自己的身上，那个冰消雪融的瞬间很快就会到来。 最后一个借口就是把自己的一切无能和失败归罪于自己的命运。一句“命不好”的确可以暂时解脱人的失败魔咒，但回过头来，人并非这一句话就可以逃脱这个尘世，生活依旧天天不紧不慢压迫过来。认清生命的现实，那就是不管你的命运如何，你还得走完自己的苦命历程。你可能真的无法改变自己的命运，但你的余生是以泪洗面度过还是苦中作乐地努力，这两种选择我们当毫不犹豫选择后者。再回想一下，人生处处有惊奇，老天有眼必嘉奖。因此，苦命人若有一个进取的心，那个生命品质当会焕发出感人的光芒照亮和鼓励天下其他的苦命人。
我们需学会的人生哲理
学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。 学会忍耐，因为事已成现实自己无法改变。 学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。 学会沉默，因为沉默是金。 学会说不，因为做不到的事不要强求，做自已力所能及的事。 学会观察，因为大千世界无奇不有，只有眼观其变，才能明辩是非。 学会忘记，因为只有忘记已经失去的才能立足当前，展望未来。 学会放弃，因为有的东西只能远远的欣赏。不是你的，就不要去追求，放弃是最好的选择。 学会适应，因为任何条件下都要生存。 学会珍惜，因为现在得到的都是最美好的。 学会付出，因为只有付出才能得到回报，虽然付出与回报不总成比例。 学会克制，因为冲动往往会事得其返。 学会思过，这样才能找到自己不足之处。 学会尝试，因为只有这样才能懂得人生的苦与乐。 学会改变，因为你不能改变别人，只有改变自己。 学会装傻，因为人生难得糊涂。 学会快乐，因为只有开心度过每一天，活得才精彩。 学会知足，因为只有这样才会觉得现在的生活是多么的美好，真所谓知足常乐。 学会承受，因为在人生当中总是发生一些突如其来、让人意想不到的事情，别无选择， 只是默默地承受，并勇敢地面对。 学会倾听，因为听取倾诉，是对她人的尊敬，也是对她人的一种解脱，也是一种安慰。 学会知而不言，因为言多必失。 学会自我解脱，因为只有这样才能自我超越。 学会知难而进，因为这样可以磨练自己的意志。 学会一分为二看事情，因为凡事不是以自己的目的为转移。 学会一个人静静地思考，因为这样才能让自己清醒、明白。 学会从痛苦中坚强地爬出来，因为人是从坎坷中才茁壮成长。 学会珍爱生命，因为生命只有一次，为什么要等快要离开这个世界时才感到人生短暂呢？！ 学会用心去看世界，因为这样才会看清人的本来面目。 学会拿得起来放得下，因为只有这样才会重新开始新的起点。 学会转移心情，因为只有这样才会从悲伤挣扎出来，才会让自己快乐起来。 学会向前看，因为生活节奏太快来不及回首。 学会坚韧不拨，因为只有这样才会战胜生活中好多困难。 学会渴望，因为只有这样才能造就动力的源泉。 学会享乐，因为这是我的努力付出所收获的成果。 学会奋斗，因为它是我美好人生的伴侣。 学会爱，因为爱可以给我力量，只有爱才能得到真正的幸福。 学会感恩，因为感恩可以带来融洽，带来快乐，不让自己留有遗憾。 人生之路脚下走，生活之辛心间流，风霜雪雨，傲骨寒霜，细心品味，感悟人生……
需要学习的20个处世方法
1、这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影里的故事情节，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。只有不理智和不现实的人才相信 2、给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。 3、朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越差。 4、好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。 5、不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，命运掌握在自己手中。坐在家里等什么房子，车子，还不如睡一觉做个好梦。 6、不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。 7、少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有资本。可以有爱好，但要把握尺度，少玩农场，牧场，斗地主等一些高度吸引人思想的晋级游戏，也许你的级别很高，但不代表你有多么成功，反而会影响和占据你成功的时间。 8、是人都有惰性，这是与生俱来的，但是我们后天可以改变这种惰性，因为有很多人正在改变。对于某种事物或是生意不要等别人做到了，我才想到。不要等别人已经赚到钱了，我才想去做。没有人相信的是市场和机遇，大家都相信的叫做膨胀。 9、知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。而不是无所事事和做一些无谓的事。 10、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。《社会调查》普遍认为。 11、作为女人，不要以老卖老，认为事业跟自己没关系，以为自己就是洗衣服，做饭，看孩子，那就是大错特错。 12、做人，要做到；万事孝为先，教童品之道，夫妻和谐美，幸福万年长。但是这些不是拿来用嘴说说就能办到的，解放初期年代要做到这些，需要付出很大的努力和辛苦，当今现实的社会需要你付出很大的金钱，聪明的人都知道这个道理。 13、空闲时间不要经常上网做无聊的事和玩一些没有意义的游戏，读点文学作品，学习一些经营流程，管理规范，国际时事，法律常识。这能保证你在任何聚会都有谈资。 14、宁可错杀一千次来自各方面的信息，也不放过任何一个有可能成功的机会。只有这样你才不会去买后悔药。 15、要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应 16、头发，指甲，胡子，打理好。社会是个排斥性的接受体，这个星球所需要的艺术家极其有限，请不要冒这个险，就算你留长头发比较好看，也要尽量给人干净的感觉。 17、不要以为你是个男人，就不需要保养。至少饮食方面不能太随便，多吃番茄，海产品，韭菜，香蕉，都是对男性健康有益处的食物。你要是看不到价值，我可以告诉你。至少你能把看病节约下来的钱给你的女人多买几个化妆品. 18、力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。 19、面对失败，不要太计较，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿起体肤……但要学会自责，找到原因，且改掉坏习惯。 二十岁没钱，那很正常；三十岁没钱，可能是没有好的家境，需要更大的努力；四十岁没钱，只能自己找原因。穷人变成富人是可能的，而且很可能。穷人能穷一辈子，也是必然的，存在就是理由，只是有所选择。 20、每个人都有成功的机会！就看你给不给自己机会！
当代世界上十大杰出建筑
1、米约高架桥 这是最高的混凝土架桥，达800英尺建造这样一座横跨法国南部米约附近的塔恩河河谷的巨大斜拉桥需要惊人的勇气。这座世界上最高的混凝土建筑高800英尺，没有其他建筑物能比得过。其上的桅杆又有280英尺，故从河谷底部到桥的最高部共1120英尺。我喜欢这座艾菲尔的工厂制作的桥面，因为我偏爱埃菲尔铁塔和Gustave Eiffel的作品；他超越了他的时代。从工程角度讲，细长形有个问题——没什么东西最好做成细长形，这样不稳定。这是个很大胆的设计，本身就是奇迹。所有这些都需要勇气，而不仅是计算——一些人的自信的大胆冒险。 2. 布魯內萊斯基的圆顶 建筑师、工程师Filippo Brunelleschi被准许不用内部脚手架去完成那座圆顶，这在那个时代（15世纪）是不可思议的事。意大利佛罗伦萨大教堂的圆顶建于1420-1436年，跨度超过140英尺，却没有用到支撑架构。建筑师、工程师Filippo Brunelleschi被准许不用内部脚手架去完成那座圆顶，这在那个时代（15世纪）是不可思议的事。但他发明了一整套新的方法来分散圆顶的负荷来防止它倒塌。他同时创造了石与铁结合的链条来构成拉力环，并用一个人字形的砖制部分来确保圆顶稳定。实际建造时他放弃了部分理论，这也意味着他是个实用主义者。他相信，我直观猜测，这就足够来分担圆顶负荷了——但要用正确的方式。之后，他成功了。 3. 圣索非亚教堂 土耳其伊斯坦布尔的圣索非亚教堂在1000年内是最大的用于祈祷的场所，直到1520年塞利维亚大教堂建造完毕。土耳其伊斯坦布尔的圣索非亚教堂改写了建筑史——它改变了人们看待空间的方式。它在1000年内是最大的用于祈祷的场所，直到1520年塞利维亚大教堂建造完毕，并且它发明了间接负载转移的观点。建造圣索非亚教堂的人们大胆的宣称圆顶不必直接连着地面。相反的，圆顶的负荷由一个扇形结构转移到更多的圆顶上。这是伟大的建筑学发明，大胆的难以置信。它的成功不来自计算，因为他们不直到任何我们用的理论和计算方式。计算在工程上是容易误导人的事——因为重要的是建筑师对空间的理解。 4. 荷兰三角洲工程 1953年，荷兰的一次大洪水淹死了大约1800人，自此当局开始一项海防工程。答案是阻塞一些特定的通往安特卫普和鹿特丹的河口。1953年，荷兰的一次大洪水淹死了大约1800人，自此当局开始一项海防工程。做法是阻塞一些特定的通往安特卫普和鹿特丹的河口。基本前提很简单：让堤坝面对海的部分最小化。但实施起来很让人吃惊，它庞大的规模——整个海岸线都要挡住。在欧登塞地区，大坝被设计成能抵御万年一遇的洪水；在英国，唯一能比得上的建筑物是泰晤士河水闸，它被设计能抵御千年一遇的洪水。随着海平面持续上升，扩大沿岸沙丘和加强抵御海水、河水的大坝的工作大约要再持续100年。 5. 胡夫金字塔 胡夫金字塔在将近4000年内是世界上最大的建筑物，直到1300年左右林肯大教堂建造完毕。最大的三座金字塔位于埃及的吉萨墓地地区，其中包括胡夫金字塔。在将近4000年内他一直是世界上最大的建筑物，直到1300年左右林肯大教堂建造完毕。最让人印象深刻的部分是它的上面每一块砖精度。在公元前2700年用已有的工具达到每一个角度和对较的精度并非易事。金字塔的高度和长度比还符合了黄金比例，这是后来希腊人美学发展的概念。 6. 伦敦下水道 Joseph Bazalgette 是1850年代伦敦都市工作委员会的首席工程师。他建造了83英里的排水干道，1100英里的街道排水沟和13000英里的较小的排水沟，均为地下设施。Joseph Bazalgette 是1850年代伦敦都市工作委员会的首席工程师，当时污染之严重被戏称为“大恶臭”，并且霍乱四起。他建造了83英里的排水干道，1100英里的街道排水沟和13000英里的较小的排水沟，均为地下设施。他也做了件难以置信的事：他决定无论计算所得的下水道排水量是多少，都要翻倍，为了将来。如果他没这么做，到1950年我们恐怕又会遇到同样的问题。 7. 罗马圆形大剧场 罗马圆形大剧场建于公元70～82年，地上四层，地下三层，均用拱桥相连。它有能容纳50000人的座位。这个代表性的建筑建于公元70～82年，用拱桥来显得蔚为壮观——这是罗马的建筑发明，它的美在于不仅扩大了空间，而且让建筑变得更加稳固。大剧场地上四层，地下三层，均用拱桥相连。它能容纳50000人入席——但能在8分钟内全部离席。你很难找到一个现代舞台能达到这一疏散速度。 8. 英伦海峡海底隧道 这种连接两个国家的观点让人印象深刻并且难以置信。紧连着它的是67英里高速铁路联络线，穿过南部伦敦和肯特郡——英国的肥田沃土。这种连接两个国家的观点让人印象深刻并且难以置信。当然现在，丹麦与瑞典相连，澳门与中国大陆相连，但英伦海底隧道确实是这种计划的第一个。紧连着它的是67英里高速铁路联络线，穿过南部伦敦和肯特郡——英国的肥田沃土。它的成本惊人。它还被用于军用——你要精心策划，否则不会这样。另外它总是准时，这是几乎前所未闻的。 9. 巴拿马运河 48英里长的巴拿马运河设计要一年有8千万吨排水量，而今天每年有2.3亿吨船舶经过它。1904～1914年建造的48英里长的巴拿马运河的天才指出在于不仅连接了大西洋和太平洋，而且提高了运河本身的地位。出人意料的是，海水高度在每个海岸都不同，高潮高度也不同。为了结局这一问题，建造者们不得不造三个水闸来构成一个110英尺高，底部50英尺厚、顶部10英尺厚的墙壁。巴拿马运河当初设计要一年有8千万吨排水量，而今天每年有2.3亿吨船舶经过它。 10. 迪拜塔 迪拜的迪拜塔有2700英尺高。直到最近，高层建筑物大约都有1500英尺高。至于迪拜塔则打破了这一限制，达到2700英尺。它的建造依赖这一个支撑核心：你有一个坚强的核心部分来保证整个塔是直的。到了这个高度，你必须注意工程上所谓的二次效应。初始效应包括重力和风——但在二次效应层面上，你就得考虑气温和水分变化，材料因负重导致的轻微变形。在这一高度上，什么事都会称为一个大问题。这就需要精确的计算，所有工作都做得很好。我不认为还有什么能做到这个地步——只有中东地区的钱才能办到。这究竟是不是件蠢事，我不直到。迪拜塔是用新的方式修建的，它的细节让人难以置信。
中国人在朝鲜的所见所闻
14日中午赶到首都机场上了飞机，飞机滑出去又被拖了回来。空姐说，飞机没电了，要回去充电。没电就没空调，一个小时后，全飞机的人衣服都湿透了，空姐说，这个飞机马上就不用了。真正的实话实说。我等是此架飞机退役前的最后几拔乘客。 需要说明的是，这是本国民航的飞机。不过，这的确是架飞机，起飞后一个半小时就到了平壤，我忙掏出相机，拍了第一张照片。 机场海关挺严，我们随身带的包都被检查了一遍，海关人员甚至用中文说：“手机？”我们摇头加摆手，电脑是查有没有无线上网卡，我们的摄像机也顺利过关，带的碟片说明是朝鲜电影也准许入境，总之，朝鲜海关并不像传说中那样。出了海关，四个东木（朝鲜语“同志”的意思）来接，唯一的女士小全曾在中国上过学，说一口流利的汉语，以后七天一直为我做翻译，她问我的第一个问题是“北京有这么多树吗？”从机场进市区再到羊角岛饭店，一路无比干净，仿佛回到我童年时光。童年时我常在夜晚凝望满天繁星，产生无边无际遐想，现在晚上我基本不抬头。眼中的平壤算不上现代化的市区，也并不落后，高楼不多，也不少，大同江水不算清，也不混，马路上人和车不算多也不算少，我无法用语言描述我的感受，真的是似曾相识。 80欧元一张票，我们走进了五一体育场的外宾席，晚八点二十左右，参演的演员排队入场了，这之前，由数千（或许是上万）名孩子组成的背景台不停地变换图案，我一下想起了宝贝女儿，她也是国庆六十周年阅兵的背景台方队成员，手持鲜花与色板变换几十个图案。最近她起早贪黑地练，一天早晨四点回家，袜子是湿的，抽空还写了作文《我与祖国共命运》。 饭店门口有门童帮助拿行李，有大堂宽敞明亮，有咖啡厅可以喝茶，有旋转餐厅（第37层）可以看夜景，还有三个餐厅，三个商店，一个桑拿，一个保龄球馆，两张乒乓球台和一个小型赌场（澳门人开的）。参演的演员入场了，他们排成一个大大的看不到尾的方队缓缓入场，我一下子意识到，这是一个民族走过来了，他们用规定的或是自己习惯的步子整齐划一地入场，这个叫朝鲜的国家就是他们的舞台，你不许它表演吗？你想用什么方式不许它表演？你想让他表演什么？这是出给全世界政工干部的一道试题。 小全说，我儿子五岁了，他一定能参加一次阿里郎。一个平壤的孩子没参加过阿里郎的表演，太失落了。我注意到，并没有汽车接送这些孩子，他们走着，或是坐公交车？他们准时来了，演出结束后，他们会回到学校或指定地点总结，然后再回家，他们要一口气演上两个月，没有补助。服务员会为你引座，但同时也会回避你的相机。长期以来，网上流传所谓“朝鲜民众吃草充饥”和“朝鲜士兵一天只吃三个土豆”的新闻与传说，激起了很多中国人尤其是年轻人对朝鲜领导人的愤慨。其实，真正了解朝鲜的人都清楚：朝鲜人民为什么那样崇拜金家父子？因为金日成和金正日光明磊落，不搞官倒私倒，不许官员以权谋私、贪污腐化，始终把人民的利益放在第一位；朝鲜坚持走社会主义道路， 实行社会主义公有制，住房、看病、上学等都是国家买单 。今天，朝鲜 人民的幸福指数，事实上远远超过了自称崛起、辉煌、盛世的天朝 人民，他们脸上的笑容 没有装饰的痕迹，是发自内心的，是无忧无虑的 。 最值得一提的是，朝鲜不迷信资本主义，更不想与国际接“鬼”，始终实行社会主义，金正日同志不崇洋媚外，不畏惧霸权，敢于向“帝修反”发起挑战，为国家和民族赢得了无尚的尊严，这让某些汉奸洋奴无地自容！特别是今天，朝鲜 人民享有免费教育、免费医疗、免费分配住房，统一分配工作， 实行养老退休制度等 。不知这些在朝鲜和古巴等社会主义国家所努力追求的、让 人民都能充分享有的福利，在那些污蔑丑化朝鲜和古巴的国家做到了几条？今天，我们毫无建树却好大喜功，一切靠作秀、造假来蒙人，完全丧失了一个国家所应有的责任感、正义感和公信力！这里，不妨请那些惯于睁眼说瞎话的人好好看看，朝鲜究竟给她的人民是怎样“吃草充饥”的？ 1、实行免费教育制度 。 朝鲜实行全民11年制义务教育（学前教育、小学到中学），这11年所需的学杂费、文具费等，均由国家负担。高中毕业后进行高考，择优录取，大约50％的高中生可以升入大学。大学期间，国家发放补贴和助学金 。朝鲜总人口识字率99％，全民的识字率比中国高出了不少。二、朝鲜 实行免费医疗制度 。朝鲜从1953年起实行免费医疗，老百姓看病不花钱，他们从来不知道自己看病的手术费多少钱、药费多少钱 。免费医疗的直接结果是，延长了朝鲜人的寿命 。根据新华社记者张羽的最新报道，朝鲜目前的平均寿命是男73岁、女77岁，高于目前中国人的平均寿命72岁。 三、朝鲜 实行免费住房制度 。朝鲜住房全由政府、单位提供，城市居民只要结婚，都可分到一套80平方米以上的住房。农村的房屋也由国家统一修建 。朝鲜不收房费，水、电、煤气、暖气也都是统一供应的 。调动工作时，住房交还国家，到新的工作地点再重新分配 。 2、实行统一分配工作制度。 朝鲜所有的成年人都由国家统一分配工作，没能考取大学的人，有的参军，有的参加工作 。由于朝鲜的大学教育相当普及，所以朝鲜人的文化素质很高 。大学毕业之后，由国家统一分配工作 。所以，朝鲜人都自豪地说：“朝鲜没有失业，每个人都有活干 。” 3、实行政府养老制度 在朝鲜，女性55岁退休，男性60岁退休，退休后统一领取退休金。退休金按每个人的贡献和工龄确定，优秀劳动者的退休金可以拿到原工资的全额，最低也能达到40％以上。所有国民都能安享晚年， 没有后顾之忧 。 在坚持走社会主义道路的朝鲜，没有失学的学子， 没有看不起病的病人， 没有买不起房的穷人， 没有下岗失业的工人， 没有毕业即失业、毕业后找不到工作的大学生， 没有失地的“进城无工打、回乡无田种”的自生自灭的农民。这些东西，让国人越看越不是滋味。几十年来，朝鲜并 没有像我们那样，天天吆喝着发展经济，天天吆喝着ＧＤＰ又提高了多少，他们在社会主义思想、路线指引下，悄无声息地独立自主地建设着自己的国家，竟取得了让中国自叹弗如的骄人成就！ 在朝鲜宣布发射卫星之初，美日韩等就叫嚣要进行拦截，朝鲜人民随即声明：任何拦截朝鲜卫星的举动都将视为对朝开战，拦截卫星的任何举动都将招致“最猛烈军事手段”的报复，反击不仅针对“相关拦截手段”，还针对美日韩境内的相关“阵地” 。随后，美国率先软蛋了，声明不进行拦截 。小日本神经过敏，由于导弹拦截系统的失误，导演了一场“狼来了”的闹剧。可见，美日联合研制的反导系统也不咋的！正当资本主义国家的政要为各种危机搞得焦头烂额时，朝鲜人民搞起了卫星试验，高雅、潇洒地玩弄戏耍纸老虎于股掌之间，并聪明、果断地宣布永远退出毫无作用尽扯蛋的“六方会谈”，给了某些专拿人民血汗装门面的无耻之徒们一记沉重的耳光！ 今天的朝鲜人民在金正日将军的领导下，政治清明廉洁，经济独立自主，科技先进，军工体系完备， 人民热情高涨，勇于奋发突进，革命斗志昂扬，一支立场坚定、忠于 人民、热爱祖国的强大武装力量，已经使得朝鲜成为一个名副其实的世界级强国 。朝鲜以国防科技、军工制造、微电子、软件为龙头，近年来取得了飞跃式的发展 。今年三月底，美韩情报部门披露了朝鲜已成功研制出小型核弹的消息，这使朝鲜成了世界上第六个拥有全球核打击能力的国家。如果说这30年来世界上有一个国家崛起了，那这个国家就是朝鲜！感谢访问朝鲜的记者，实事求是地为我们报道了朝鲜社会的真实情况，让人们了解了朝鲜的真相，让大家更进一步明白了社会主义究竟是怎么回事。事实告诉我们，朝鲜 人民不是在吃草充饥，相反，朝鲜 人民所享有的五大福利，让许多国家的 人民一条都摊不上！
当代中国十大名村
第五届全国“村长”论坛上，评选出“中国十大名村”。这十大名村是：江苏华西村、山西大寨村、北京韩村河村、河南南街村、上海九星村、安徽小岗村、浙江花园村、云南福保村、浙江滕头村、江西进顺村。这十大名村是发展社会主义新农村的旗帜，值得大力学习和借鉴。 1、江苏华西村--城镇化的先行者 江苏华西村被誉为“天下第一村”。华西村2005年的销售额已达300亿元。其中钢铁和钢铁制品占到60%，纺织业这一块有80来亿，进出口则占到百分之十几，第三产业（品牌合作、旅游、物流等）占的百分比不大，但它贡献的效益比较大，接近20%。华西钢铁厂被誉为“花园式工厂”,华西村所有工厂污水处理都达到国家一级排放标准。 华西村定下了“下千日之功，实现一千亿”的新目标，即在今后3年约1000天的时间里，全村累计销售收入突破1000亿元大关。吴仁宝任华西村原党委书记，在职42年间，该村从20世纪60年代开始成为“全国典型”，数十年中“红旗”不倒，现任华西村党、村、企总办主任。 华西村统建的第四代住房是一座三层欧式小洋楼，共400多平方米。底层有三个车库、两个餐厅、一个大客厅，加上两间住房。二楼和三楼是卧室、客房、钢琴房、电脑房等。一户五口之家，共有8个卫生间。而第五代住房更大、更豪华。 2006年5月，江苏省江阴市华西村向社会宣布，今后5年内，将每年为参与西部计划服务期满的大学生志愿者提供200个专用就业岗位。华西村承诺，大学生初来年收入不低于1万元，在待遇和收入方面，按市场规律来论功行赏，什么岗位拿什么工资，多大的贡献拿多少奖金。能拿100万元更好，拿得越多，表明对华西的贡献越大，在华西发挥的作用也越大。 华西的发展，概括说来，就是“苦干农业起家，靠工业发家，建城镇安家”。实际上，这是中国农村建设的一个普遍性规律——靠产业化提升农业，工业化致富农民，靠城镇化带动农村。华西走的就是这个路，只是它的探索比全国早了几十年的时间，是一个先行者。 2、山西大寨村--发展产业与生态旅游 大寨是位于山西山区的一个小村庄。现在的人口只有520人，面积1.88平方公里。2005年大寨经济总收入11600万元，年人均收入5500元，远远超过了中国农村人均收入水平。大寨的经济总收入中，农业收入仅占0.3%，工业收入占56%，流通业占10%，服务业，主要是旅游业占30%。 当年的“铁姑娘”郭凤莲1991年11月新回到大寨担任村书记。上任伊始，郭凤莲在村里的一次大会上沉痛地说：过去是全国学大寨，现在需要的是大寨学全国。在郭凤莲的带领下，大寨重新发展了起来。近年来，大寨村积极推行退耕还林、种草种树，以发展生态为基础，突出观光农业和大寨人文两个特点达到经济、环境和社会三者效益的统一。过去大赛有800亩地，现在只有400亩，少了一半。为防止水土流失，一些地种了树，搞了绿化，还有一些建工厂占用了。种地的农民也只有不到1/3，许多人进了工厂做工。 大寨的新农村建设对中国许多农村来说，很有借鉴意义。而且在中国政府提出新农村建设之前，大寨就已经开始了新农村建设的规划。郭凤莲去年又当选十届全国人大代表、全国人大常委会委员。郭凤莲满怀信心地说：未来几年大寨将向城乡一体化方向发展，工业将走向联合化，产品绿色化，环境将走向生态化。 3、北京韩村河村--乡镇企业“头号状元” 改革开放前，“村破家穷、人常挨饿”的韩村河曾被百姓称为“寒心河”。韩村河位于北京西南40公里处。１９７８年，田雄组织村里仅有的３０多名“泥瓦匠”成立了韩村河建筑队，走上了为实现韩村河共同富裕而艰苦创业的征程。经过２８年的努力，当初３０多人的建筑队逐步发展成为集建筑、房地产、水利、市政等多元化经营为一体的国家特级资质大型企业——韩建集团。韩建集团由36个附属企业组成、最高年产值20亿元、结算收人15．6亿元、年实现利税2亿元、在全国乡镇集体企业中排名“头号状元”。 韩建集团的迅猛发展，有力地保证了韩村河在新村建设过程中各项工程的资金投入。从１９９４年集团开始为村民建别墅楼，目前韩村河已完成了５８１栋别墅楼、２１门公寓式多层住宅楼的建设，累计投资５.３亿元，总建筑面积近２０万平方米，全村９１０户２７００多人全部搬进了新居，人均住房达６８平方米。有“京郊第一村”之誉。在完成旧村改造的基础上，韩村河还大力发展公共事业，实现村政事务管理的民主化、规范化。 4、河南南街村--树集体主义为旗帜 河南省临颖县南街村是一个人口约3．2万人的农村。过去村子相当贫困，80年代南街村依靠当地粮食资源，围绕农业办工业，围绕龙头企业上配套项目，大搞粮食深加工，形成了农工贸一体化、产供销一条龙的产业格局，壮大了集体经济实力，组建了大型企业——河南省南街村(集团)有限公司，1991年率先摘取河南省“亿元村”桂冠，到1995年已经达到12亿，实现了飞跃发展。村里有26家村营企业。但是村里不允许办个人的商店及私营企业，也不允许从事卡拉OK等营业。这是因为，上述的营业被认为不利于贯彻集体主义。 南街村把毛泽东的集体主义树为旗帜。已经富裕起来的南街村的尝试被称为“南街村现象”，并引起了全国的关注。南街村实行了一种特殊的分配制度，村民每人每月只发少量的工资，包括王宏斌最高不超过250元人民币，称为“发扬二百五精神”。工资虽然很低，但是村民免费享受粮食、肉、油等配给。住宅、教育、医疗、办红白喜事也一概不收费。如果村民上大学，学费也由村里负担。村民享受的福利费用每年每人平均6700元。每年对村民这方面的供给开销，大约在2000多万元。 从1993年起，南街村开始建设高标准的住宅楼，按不同人口分配。一套住室耗资近8万元人民币。南街村的街道、建筑等水平大大超过临颍县城，甚至还要超过漯河市。南街村建有医院，医疗费是全免的，而且村民如有大病需要到外面就医，费用也是由村里出的，省、市、县三级人民医院都是南街村的定点医院，村民去看病拿着村里的介绍信就行，不用带钱。 集体婚礼是南街村集体主义的一个象征。举行集体婚礼的目的是杜绝浪费，培养新人的集体主义观念。虽然不强制参加集体婚礼，但是如果忌讳参加集体婚礼就等于不服从村当局意见。也许是这个原因，据说至今还没有新郎、新娘拒绝参加集体婚礼。在集体主义的压力下，参加集体婚礼似乎事实上已经成了村民的“义务”。 长期在南街村工作，并做出较大贡献的非南街村出身者，村里给予他们“名誉村民”资格。得到这个资格的人可享受与本村村民一样的待遇。因此申请当“名誉村民”的人非常多。 5、上海九星村--兴办商品批发市场 上海西南郊的闵行区七宝镇九星村，被誉为“上海第一村”。在全国十大杰出“村官”吴恩福的驾御下，九星村12年间已培育出500多位千万富翁。2005年，该村实现净利润18035万元，上缴国家税收8502万元，可支配收入达3.3亿元。已经连续两年在上海市特色亿元村排行榜中名列第一。九星村是村民股权改制的代表村落，实现了人人有股份，从村民变成股民的转变，这将是上海市郊今后的新农村建设的一个重要的发展方向。 全村先后投资修建23条总长20多公里的道路，建造8座桥梁，50多座标准化公厕；全村700多名60岁以上老人，每人每月发放养老金448元；村民子女上大学、读硕士，每人每年分别补贴5000元与8000元；去年实行集体资产切块改制，平均每个村民量化兑现1.8万元。2006年村里为已经迁居城镇的643个农户每人发放物业补贴1200元，比去年提高25％。九星村有三座“善事堂”，村里人在这里办喜事是免费的。 九星通过兴办大型综合性商品批发交易市场，成就了今天。目前，九星村建成了占地面积106万平方米、建筑面积60万平方米、营业用房1万多间、分设22个专业区域的上海规模最大的市场、吸引了全国各地5400多户商家、18000余名经商务工人员，被誉为华东地区最大的市场村和申城市场的航母。2006年4月16日，中国村社发展促进会授予了上海郊区12个村“中国特色村”称号，九星村以其村办市场特色，荣获这一殊荣。 6、小岗村--从“大包干”到“合地入股” 安徽省凤阳县的小岗村，主要生产粮食，原来是一个很穷的小村子。户不满百，人只有三百七十多人。“大包干”前是全县有名的“吃粮靠返销，用钱靠救济，生产靠贷款”的“三靠村”。“说凤阳，道凤阳，凤阳本是个好地方。自从出了个朱皇帝，十年倒有九年荒。大户人家卖骡马，小户人家卖儿郎。我家没有儿郎卖，身背花鼓走四方。”这便是当地过去的写照。 １９７８年１２月，凤阳县小岗村１８位农民秘密签下一份合同，其主要内容是不再搞“干好干坏一个样”的“大锅饭”，把属于集体的土地承包到农户，由农民自主决定种植品种、种植结构。按照承包土地的数量，农民向国家和集体交纳一定的税赋。大包干如星星之火，第二年就燃遍了近五千万人口的安徽省大部分地区。此后，以“家庭联产承包责任制”命名的中国农村改革迅速在全国推开，给中国农村带来了举世公认的变化。 凤阳县小岗村作为我国农村改革的发源地，在历史上形成并积累了大量珍贵档案资料，经安徽省委、省政府批准同意，省档案局在凤阳县小岗村建立了健全大包干专题档案资料以及现代农业、农业产业化、村务公开和民主管理、村庄规划和人居环境治理等领域专门档案，建立“一户一档”和以开放服务为目的的档案信息检索系统。整个纪念馆投资３００多万元，占地面积３０亩，建筑面积２６００平方米。馆厅同时悬挂了当年带头实行大包干的１８名普通农民的巨幅照片。 三十多年过去了，和周边一些乡镇相比，小岗稍显富裕。但是，和这些年来全国相继涌现的明星村相比，小岗却存在着巨大的差距。由于基础设施的不足，信息的不对称，农民不仅要靠天吃饭，甚至还要更多地靠市场看别人的脸色吃饭。而面对瞬息万变的市场机遇和风险，绝大部分农民往往无所适从。 2006年春天，一个来自小岗村成立合作社的消息引起了一场不小的震动，小岗村又走上了“合地入股”的路子。村民以土地出租的方式合作养猪，500元/亩。几年后，如果效益出来了，村民可以选择入股分红。滁州市启动了新农村建设，小岗村被确定为凤阳县首批新农村建设试点村之一，小岗又迎来一个前所未有的发展机遇。被授予“小岗村村委会名誉主任”称号的张家港市长江村党委书记郁全和表示，至2010年，400多人口的小岗村要完成一千亩农业产业结构调整，每年实现1亿元的工业销售收入，成为名副其实的亿元村。 7、浙江花园村--实施高科技兴村 花园村地处浙江中部的东阳市南马镇。原花园村183户，496人，面积0.99平方公里。2004年10月，花园村与周边9个行政村合并组建成花园村，现花园村农户1636户，总人口4310人，耕地1200亩，总面积5平方公里。2005年，全村实现销售20.86亿元，村民年人均收入16520元。 解放前花园村是一个出了名的穷山村。过去的民谣唱道：“花园不长花，草棚泥房穷人家，种田交租难糊口，担盐捉鱼度生涯。”经过二十多年的拼搏，形成了拥有医药化工、房地产开发、建筑建材、纺织服装、火腿食品、电子器材、木线木材、旅游休闲等产业的现代化村落,中花园生物高科股份有限公司是国家高新技术企业，已成为全球最大的维生素D3生产出口基地。 花园村十分重视公共基础设施建设，坚持村庄建设与生态环境一起抓，致力建设农民乐园。村内生活污水和生产废水由污水处理中心统一处理；先后投资2亿多元，建成三星级涉外宾馆，占地120多亩的泰山公园和影剧院、科技馆、游泳馆、图书馆、保龄球馆、体育广场等；创办了花园职业技术学校和花园幼儿园。建立和健全了医保、社保和养老等保障体系，使村民病有所医、老有所养；村里有园林管理处和卫生保洁队，长年从事环境绿化和环境卫生工作。村内绿树成荫、鸟语花香、池清水绿，呈现了人与自然的和谐相处。并村后共投入1亿多元，拆除旧房900多户，2900多间房屋，新建2700多间，修筑总长10.5公里连接九个小区的九条大道，绿化面积达到10万多平米。 8、云南福保村--因地制宜开发产业 “住在滇池边，吃饭要靠天，无雨遭干旱，雨来又被淹。”这是２０多年前那个贫穷、落后、闭塞、“靠天吃饭”的小渔村的真实写照。如今，小渔村已变成了“云南小康示范第一村”。2005年，福保村人均纯收入达到９０００多元，上缴国家税金逾１５００万元。 福保村位于昆明南郊滇池畔，距市区１２公里，现有农户８１６户，总人口２５６１人，耕地面积１６５０亩，人均占有土地０．６５亩，拥有１２家乡镇企业，固定资产８．５亿元，２００１年全村乡镇企业总收入５．６亿元，其中１个企业产值上亿元，３个进入“云南省首届百强乡镇企业”。农业方面，结合昆明城市的蔬菜供应需求，多年以前便进行了产业结构调整，建起了韭菜基地。工业的发展为农业产业注入了新的活力。２０多年来，乡镇企业总收入增加了５００倍，该村先后投资２０００多万元建设农业基础设施、田间作业机械。去年，粮食平均亩产达１０８０公斤，人均纯收入达到９０００多元，每个劳动力创造税金１万元。１９９３年１２月，胡锦涛同志就视察过福保村，对福保提出了发展要求。 昆明市区12公里的福保文化城是昆明市郊的福保村创办的。福保村位于500里滇池岸边，通过发展工业掘得第一桶金后，近年来投资文化产业，建成福保文化城。文化城内有世界基尼斯之最——大型水上游乐世界，2006年4月又建成大型水上景观艺术歌舞盛宴《福天宝地》。这里的舞台不是木建筑，不是钢筋混凝土，而是一池绿水。水上舞台长宽各50米，可容纳500名演员同台表演。更让人称道的是，舞台上的水与几百米外的滇池相连。 9、浙江滕头村--生态农村的典范 几十年前，浙江省嵌在奉化与溪口之间的滕头村，有句俗话：“田不平，路不平，亩产只有二百零，有女不嫁滕头村。”老支书傅嘉良带领村民历时15个春秋，把1200多块高低不一、亩产只有100多公斤的靠天田，改造成大小划一、排灌畅通的高产“吨粮田。”同时又对农田水利进行了深层次的建设：开渠、挖河、修路，还构筑了暗灌暗排、沟渠纵横的地下秘密武器系统。1971年，为了增加集体收入，提高土地利用率，滕头村干部带领村民在田头种上了柑橘树，成为我国第一条柑橘观赏林。“一犁耕到头”是滕头人最初的梦想。现在橘树观赏林已经扩展到村子的各个交通要道、环绕在厂房边，构成别致的风景。 我们在村里看到一种独特的景观：清清的小河是葡萄藤，葡萄藤下是鸟笼，鸟笼下边是鱼池，这就是滕头人构思立体农业的一个典型代表：葡萄河。葡萄结子喂鸟、鸟粪喂鱼，河里的污泥再用来肥田，如此形成的生物链，只是滕头生态农业的一个缩影。滕头的立体农业有这么几种形势：果粮杂间作、地面立体养殖、山林立体种植等6种立体模式，节约了耕地47亩。 1993年，滕头村被联合国命名为“全球生态500佳”；1997年，又被国家环保总局授予“全国环境教育基地”。滕头村在发展的同时，始终把生态环境的建设和保护放在突出位置，已累计投入1000多万元用于改良农业生态环境、美化绿化村容村貌。滕头村在90年代初就成立了全省唯一的村级“环保委员会”，对引进的工业项目实施环保一票否决制，牢固确立“既要金山银山，更要绿水青山”的发展观，追求生态环境与经济的双重效益。 10、江西进顺村--“江西第一村”扛了12年 进顺村利用地处于南昌市中心地带，发展第三产业有着得天独厚的优势，确立了“立足三产求生存”的发展策略。该村以鄱阳湖大酒店为龙头，组建了鄱阳湖旅游企业集团，创出了响当当的“鄱阳湖”品牌，使村集体经济驶上了高速发展的快车道。１９９８年，进顺村用资本运营的手段盘活现有存量资产，把进顺村在市内洪都大道旁的十几亩地置换，再利用这笔钱在民营科技园购地４１亩，投资２０００多万元建起进顺村工业区。２００２年，进顺村再出大手笔，在昌东工业区购地３６０亩，首期建成２０７亩的鄱阳湖工业园。2005年，该村实现集体经济纯收入2185万元，农民人均纯收入8927元，连续12年扛起了“江西第一村”的大旗。两大工业园区已引进了来自国内外的２０余家企业，2005年实现产值６．７亿元，安置了外来务工人员６００多人就业。 随着社会主义市场经济体制的建立和逐步完善，进顺村党委书记罗玉英意识到单一的集体经济模式带来的产权不明确，村民就业压力大。在她的领导下，村民代表大会决定实行社区型股份合作制改革，以鄱阳湖大酒店集团有限公司为母公司，其余四个企业为子公司，将这些公司的全部资产折成股份，按一定比例分给全体村民，让村民持有集体经济股份，极大地激发了村民主人翁意识。去年，全村拥有固定资产３．２亿元，实现总产值１２亿元，税利５２００万元，其中村集体纯收入２１８５万元，村民人均收入８９２７元，村级财税收入连续７年名列全省榜首，成为名副其实的小康村。现在，进顺村民个个持股，人人当家，年终村民人均分股利达２０００多元，一村老少手捧红利其乐融融，过着幸福美满的生活。 为了丰富村民文化生活，进顺村委会投入５０万元建立了阅览室、活动室、电教室、培训中心、农民夜校、老年活动中心，体育活动中心等文化活动场所。村民学文化，学科学蔚然成风，全村村民家有一顶书橱、两份报刊、杂志和三百本藏书的达８０％以上。此外，村委会每年还拨出３０―５０万元专项资金用于村属各自然村公共设施的建设，现在各自然村全部实行了袋装、桶装垃圾，环境卫生打扫和管理有专业职员，植树绿化、美化、净化村庄环境成了日常必抓的工作，村民的生活环境搞好了，生活品位和追求也提高了。
中国已经崛起，不受别国压制
无论在政治、社会还是经济方面，我们都渴望前进，不断的前进。中国经济的放缓似乎已逐渐平息，7.5%的预计增速远高于西方国家。从世界最快的列车到世界最多的地铁项目，再到高耸的城市风景以及外国银行林立的金融街区，中国跃居世界第二大经济体的特征随处可见。经合组织预计，中国经济规模将在4年后超过美国。 如此的经济实力让中国得以加大开支实现军事现代化，开发隐形战机并在今秋让首艘航母服役。华盛顿智库传统基金会的研究员成斌表示，中国在过去5年变得更为自信和敌对，不愿妥协并希望获取更多资源以削弱邻国。“我们正在审视一种新常态”，不仅仅是由领导层交接造成的，成斌说，“中国认为‘我们正在回归在亚洲应有的位置，一个卓越的大国’”。 不少中国人说施展手脚是中国的权利。上海复旦大学国际问题专家沈丁立称：“没错，我们坚决捍卫我们的权利。过去我们弱，现在我们强大了，不需要再忍辱负重。”越南经济学家黎登营表示，中国增强军力的目的之一就是为在南中国海开采油气撑腰。“中国甚至可以在这挑战美国。”他说。 皮尤调查显示，多数美国人将中国视为对手。而加利福尼亚大学圣迭戈分校21世纪中国项目主任谢淑丽称，中国增长有助于美国增长，因为中国已跻身美国出口增长最快的市场，“两个经济体相互依赖”。很多中国人说想学习美国。下月，某艺术院校主任陆栋(音)和几名温州富人将把孩子带到美国的小学体验几周。陆表示自己将留在中国，并自信地认为他的儿子毕业后会回到中国，因为“中国的经济机会更多”。