海南冬至扫墓忙
早在周代，冬至节就是皇室祭天的时候，皇帝在这一天去往郊外祭天祭祖，祈求国中无疫疾，收成无荒年；而普通百姓在这一天则祭拜逝去的父母尊长，表达哀思。虽然唐代以后官方推广清明扫墓，但冬至扫墓之俗依然流传至今，如今我国南方一些地区，冬至仍然要扫墓。那么就让老黄历为你介绍，海南冬至扫墓习俗。 中国人讲究慎终追远，与此观念相适应的有关祭祀活动曾多得不胜枚举。仅说冬至，从周代起就有祭祀活动。《周礼春官·神仕》：“以冬日至，致天神人鬼。”冬至是祭天祭祖先的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡；而百姓在这一天则要向父母尊长祭拜。 冬至之时已进入隆冬，庄稼收藏好了，人们忙了一年也要歇息了。于是想到了先人的坟茔，有否狐兔穿穴打洞，会否因雨季来临而塌陷，所以要去亲自察看。一方面维护坟墓，添土除草；另一方面供上祭品，烧些纸钱，举行简单的祭祀仪式，以表示对死者的怀念。这一习俗兴于唐宋时，以冬至和岁首并重。 南宋孟元老《东京梦华录》：“十一月冬至。京师最重此节，虽至贫者，一年之间，积累假借，至此日更易新衣，备办饮食，享祀先祖。官放关扑，庆祝往来，一如年节。”魏晋六朝时，冬至称为“亚岁”；《清嘉录》云，“冬至大如年。” 在中国传统的阴阳五行理论中，冬至是阴阳转化的关键节气。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日。 在南方，冬至日扫墓较为多见，至今，许多地方仍然沿袭此习俗。在海南，人们扫墓有分祭与合祭之区别，但都是要扫除墓地的灌木杂草，上新土，填红墓碑上所刻的阴字，烧香点烛，烧纸钱，供糒珍（饭团）、鸡等，祭酒，跪拜。 各家分祭，供品简单些，是糒珍（饭团）、酒、猪肉、整只熟鸡鸡等，扫祭数家合供的祖宗墓，还供以三牲。祭合族祖墓，比较隆重，有一套仪式程序，有司仪，行祭者代表要穿长袍礼服。最后放鞭炮。而不论分祭或合祭，祭祀完毕后都要在墓前与祖宗共同进餐，吃糒珍。 北方的放牛娃，在海南叫做“饲牛奀仔”，过去在冬至扫墓的那几天，就是这些饲牛奀仔的节日。他们故意把牛赶到有墓地的地方，等人来扫墓，以讨糒珍吃。而扫墓人往往备有一些切成两指宽的熟猪肉（五花肉）和食盐，看见这些孩子，就会给每人一个糒珍和一块沾了盐的五花肉。如果有人恰好从此路过，也会得到一份。 等吃完这份肉，放牛的孩子们便欢天喜地散开，去寻找第二个目标。要知道，那时生活条件不好，平常人们吃的都是稀饭，只有过年过节才能吃上干饭和肉。
浙江金华冬至习俗知多少
说到浙江金华，人们的第一反应大多会是久负盛名的金华火腿，还有的会想起拥有“中国好莱坞”之美誉的横店影视城。人们来到这里，品尝历史悠久的名优特产，参观跨越历史时空的影视基地，在古典与现代之间自由穿梭，也别忘记体验当地的风土民情。那么就让老黄历为你介绍，浙江金华冬至习俗。 祭祖 在金华，冬至祭祖是绝对不能忘的。虽然不会有猪肉、鸡肉等祭品，但是大多数人还是会带上菊花，去先祖坟上走一番。 金华人冬至上坟的祭祀食品有讲究，有四样菜传统中必备的，分别是小青菜、白切肉、豆腐、豆腐包。“小青菜要一整根，白切肉不要放酱油，代表“清清白白”的意思。豆腐两面煎过，寓意“红红火火”。豆腐包因为和筛子颜色相同，代表“丰收”。 晒年味，做米酒 窗外栏杆上，一串串饱满的香肠红白相间，在阳光下泛起嫩嫩的光泽。旁边还有被熏得黑黝黝的腊肠和酱鸭，有时候还能看到几条咸鱼。除了香肠，老金华人还会用红曲酿一坛清香的米酒。据说在冬至这一天酿的酒味道特别好，容易保存。 泡脚去冻疮 说到泡脚，可能有人会说，不是每天都可以泡吗？可是在金华的汤溪一带，确实流传着“冬至泡脚”这样一项习俗。据说这样可以去掉身上的冻疮，过个暖和的冬天，金华民间也有一句话说：“冬至洗冻缺，过年洗钱财”。 媳妇回婆家团聚 金华农村有不少媳妇在冬至要专门赶到婆婆家团聚，有句金华话叫做“媳妇在外过个冬，弄个两头空，家里失个公。”江南流行“冬至大如年”，在这一天，民间都希望一家人团圆。
冬至按阳历还是阴历_冬至是算农历还是阳历
冬至节气早在我国春秋时期就得以确立，至今已经有两千五百年以上的历史，并且一直以来都是备受人们重视的节日和节气。当人们翻看日历的时候，会发现每年的冬至日期不一定相同，但都在数日之间浮动，那么冬至的日期是怎么算的，是按阳历还是阴历呢，就让老黄历为你介绍。 问：冬至按阳历还是阴历？ 答：冬至是按阳历计算的。 二十四节气是结合太阳的运动周期而定的，根据太阳在黄道（即地球绕太阳公转的轨道）上的位置来划分，所以每个节气的日期都以阳历为准。视太阳从春分点（黄经零度，此刻太阳垂直照射赤道）出发，每前进15度为一个节气；运行一周又回到春分点，为一回归年，合360度。当太阳到达黄经270°时，即为冬至日。 节气的日期在阳历中相对固定，如冬至的日期就总是在每年公阳历的12月21日至23日之间。但在农历中，节气的日期却不大好确定，以立春为例，它最早可在上一年的农历12月15日，最晚可在新一年的农历1月15日。 我国古人确立二十四节气以反映季节的变化，指导农事活动，数千年来始终影响着千家万户的衣食住行。不过由于两千年以来，我国的主要政治活动中心多集中在黄河流域，二十四节气最初是以这一带的气候、物候为依据建立起来的。而我国幅员辽阔，地形多变，故二十四节气对于黄河流域以外很多地区来讲只是一种参考。 2017年—2025年冬至节气时间表 2017年冬至时间：12月22日，00：27：53，农历2017年十一月（大）初五 2018年冬至时间：12月22日，06：22：38，农历2018年十一月（大）十六 2019年冬至时间：12月22日，12：19：18，农历2019年十一月（大）廿七 2020年冬至时间：12月21日，18：02：12，农历2020年十一月（小）初七 2021年冬至时间：12月21日，23：59：09，农历2021年十一月（大）十八 2022年冬至时间：12月22日，05：48：01，农历2022年十一月（小）廿九 2023年冬至时间：12月22日，11：27：09，农历2023年十一月（小）初十 2024年冬至时间：12月21日，17：20：20，农历2024年十一月（大）廿一 2025年冬至时间：12月21日，23：02：48，农历2025年十一月（大）初二相关文章推荐：2018年三九天灸时间哪些人不适合三九天艾灸三九天可以拔罐吗 注意事项知多少三九天喝姜汤的歇后语 冬食姜好处多
冬至节气田间农事
冬至节气到来，全国各地气温进一步下降，并有霜冻现象，各地冬种作物进入了生长关键期，因此对于农民朋友来说，此时还不是冬休的时候。那么就让老黄历为你介绍，冬至节气田间农事有哪些。 冬至节气以后，气候已进入严寒时期。大部分地区温度降到10度左右，并有霜冻出现。该月是冬种作物田间管理的关键时期。管好小麦。促进长根叶、多分蘖的关键时期，应适时给麦苗追施一次速效肥料，以利分蘖早生，增加有效分蘖数，为高产搭好丰产苗架。小麦苗期生长逢冬旱季节，遇旱要沟灌“跑马水”。 冬至到来之际，油菜移栽和早栽油菜的前期田管均要求“精细”二字，特别是甘蓝型油菜需肥量大，应施足基肥，早施硼肥和钾肥，以促冬发稳长，增加冬前绿叶数和年后第一分枝数。 小麦、油菜中耕松土、重施腊肥、浇泥浆水、清沟理墒、培土壅根。稻板茬棉田和棉花、玉米苗床冬翻，熟化土层。冬闲田翻犁晒白，清除田耪、田埂及田边杂草，消灭越冬病虫、病源。绿肥田除草，并注意培土壅根，防冻保苗。 冬至前后是兴修水利，大搞农田基本建设、积肥造肥的大好时机，同时要施好腊肥，做好防冻工作。江南地区更应加强冬作物的管理，做好清沟排水，培土壅根，对尚未犁翻的冬壤板结要抓紧耕翻，以疏松土壤，增强蓄水保水能力，并消灭越冬害虫。已经开始春种的南部沿海地区，则需要认真做好水稻秧苗的防寒工作。相关文章推荐：大雪之后适宜做八件事2018年三九天从什么时候开始2018年三九贴什么时候贴三九天喝姜汤的歇后语 冬食姜好处多
冬至节气农业生产注意六件事
冬至前后，北半球日照时间短，气温进一步走低，气候越发寒冷，在这样的天气里似乎不再适合大规模地进行农业生产，但其实农民朋友这个时候依然闲不下来，因为此时正是冬种作物田间管理的关键时期。那么就让老黄历为你介绍，冬至节气农业生产需要注意的六件事。 （一）充分利用冬闲田发展秋冬露地蔬菜、冬玉米、冬大豆、丰收瓜种植，发展温室大棚蔬菜，抓好技术服务，组织专家进田入棚指导生产，做好产销衔接。 （二）做好秋冬种作物的田间管理，对促进弱苗转壮和安全越冬，确保春季早发快长至关重要。有条件的地方可用地膜覆盖，以利于保水、保肥、保温。 （三）要在继续做好抢时播种技术指导的同时，应根据“冬前以促为主，冬后促控结合”的原则，因地区、因作物类型、因苗情制订出秋冬种作物田间管理的技术预案。 （四）要开展苗情、墒情、虫情、病情系统调查和监测，进行田间管理全程技术指导，并通过组织示范培训、开展信息服务、加强农资保障，切实提高秋冬种作物田间管理技术的到位率，为夺取今冬明春粮油丰收提供保障。 （五）积极引进高水平种植公司及种植大户，培育营销组织，解决农民产销中的后顾之忧。尤其是要加大跑市场、找信息、签订单的工作力度，积极扶持营销大户，不断疏通农产品的流通渠道，确保农业增效，农民增收。 （六）降雪的日子里要防止大棚被大雪压塌。农民各家各户要做好防冻保暖工作。
冬至节气蔬菜农事
冬至节气到来之际，各地农民纷纷加强冬种作物的田间管理，防寒防冻防虫害，同时也要做好保水保肥，尤其是蔬菜种植户，更要做好越冬管理，促进蔬菜生长，以准备供应早春市场。那么农民朋友冬至期间要怎么管理蔬菜呢，就让老黄历为你介绍。 冬至光照最短，对于保护地栽培的蔬菜、瓜果作物应采取早揭晚盖多见阳光，以提高温度促进生长。越冬蔬菜追施薄粪水、盖草保温防冻，特别要加强苗床的越冬管理。 抓紧大棚加固与整修，并在其周围盖一层草帘，增强保温效果。茄果类蔬菜控温在20℃左右，瓜果类控制在20—25℃ ，叶菜类控温在15—20℃为宜。增光：棚南北向，经常擦洗塑料薄膜，选用透光的薄膜。 对茄子、番茄、甜辣椒等越冬苗要加强管理，多层覆盖，以促菜苗强壮生长。苗期还应注意间苗，把弱苗、黄化苗、生长过细的高脚苗拔除，分苗假植。同时避免湿度过大引起病害，尤其是要注意防治幼苗猝倒病。 加强水肥管理和防寒措施。播种耐寒力强的小白菜以及菠菜等绿叶菜类，以供早春应市。冬暖棚中的黄瓜、西葫等喜温性作物，要预防霜霉病、灰霉病、叶霉病的发生，要每隔7天—10天/次，喷安克或可杀得2000或杀毒矾，一旦发病要结合喷施云大120，提高防治效果，促进生长。相关文章推荐：冬至按阳历还是阴历_冬至是算农历还是阳历冬至北方吃什么传统食物冬至节气田间农事2018年三九贴什么时候贴
冬至节气果树农事
冬至节气到来，不少果树都进入了生长休眠期，但这个时候果农们对果园的管理并未荒废，尤其在冬季果树防冻方面，是不能掉以轻心的。那么就让老黄历为你介绍，冬至节气果树农事。 冬至果树整枝时主要剪除树冠内的病虫枝、交叉枝、下垂枝和徒长枝，然后，每株可施尿素0.5公斤，钾肥0.2公斤，将其埋入根冠周围，深约20厘米，再用石灰水涂涮树干，地面覆盖一层薄稻草或杂草。 土壤结冻前，再浇封冻水。在果树投影下挖环形沟或放射状沟，一般根据树体大小，每产1公斤果施2公斤有机肥，有条件的果园可先中耕，再进行树盘覆草，厚度一般6厘米左右，这样既可以调节土壤温湿度，又可以增加土壤养分。 果树浇封冻水时间，主要与冬季环境气温有关。浇得过早，会使得果树推迟进入休眠期，影响来年座果率。浇得过迟，由于地冻常使得水难以在短时间内下渗，聚集于土壤表面，极易造成果树冻害，因此必须谨慎把握。 深翻冻土，在冬至前后土壤似冻非冻时，对果园进行1次全面翻耕，既有利于改良土壤理化性状，防止土壤板结，又有助于冻死在土壤中越冬的害虫、蛹及草根、草籽等。
冬至节气畜牧农事
进入冬至以后，各地气温进一步下降，农业生产方面以防冻保温、保水保肥为重点，蔬菜、果树等都需要加强管理，畜牧养殖方面同样不例外。那么就让老黄历为你介绍，冬至节气畜牧农事有哪些。 冬至时节，对畜禽的栏舍进行一次全面检修。开放式的猪舍，要盖上塑料薄膜，以提高舍内温度；仔猪哺育间装上红外线灯，使初生仔得到热源的补充。牛舍关闭好门窗，防止贼风进入，牛栏最好填一些栏草，用于保温。羊舍挂好草帘，防止寒风吹入。家禽育雏室要做好升温工作，防止过堂风进入。 不宜喂给冰冻饲料和冷水。如果结冰下雪期间，青绿饲料要堆放在室内，生猪配合饲料经堆放发酵数小时饲喂为好。生猪、耕牛都要喂给温水，一般井水、放在室内的水也可，绝对不能喂给溪水或放在野外的泠水。 牛羊草食动物，要适当补充精饲料和人工牧草，外出放牧，宜迟出早归，特别是山羊要放在阳坡上。长毛兔要加强保温。兔舍要保暖，长毛兔拉毛一次只能拉上半身或下半身，不能全部拉光。产仔兔的巢箱要覆盖好兔毛，注意防止仔兔被刁出巢箱而冻死。蛋鸡、蛋鸭、蛋鸽要补充光照，晚上及早晨各开灯2小时候，以刺激性腺，促进产蛋。 密切注意疫情。做好畜禽舍的消毒隔离，特别是门口要设立消毒池，进出畜禽舍要更换衣服和鞋子，防止外来疫源的传入，而导致传染病的发生。同时还要做好防灾预案，，针对冬季可能出现的干旱、渍涝、冻害等灾害，积极制订防灾预案，搞好物资和技术准备，争取防灾抗灾的主动，确保秋冬作物丰产高效和增收。
冬至进补谨遵三大原则
2017年12月22日，人们将迎来冬至节气，此时正是民间进补的好时机，但进补是有讲究的，并不是一味地进食大鱼大肉，根据营养专家的说法，冬至进补吃的食物，需要谨遵三个原则，那么就让老黄历为你介绍。 一要有保温功能。即多吃一些能够增加热能供给、富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。 二要有御寒功能。医学研究表明，人怕冷与体内缺乏矿物质有关。因此，应注意补充富含矿物质的食物。中国人一般以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。只要不偏食，就可以保证人体对钾、铁、钠等矿物质的需求。 而那些特别怕冷的人，在冬至时节可多补充一些边根带皮的蔬菜。营养专家认为，这类蔬菜生长在土壤里，其根部和皮壳中含有大量的矿物质及营养素。 三要有防燥功能。冬季气候干燥，人们常会出现鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维生素b2和维生素c十分必要。维生素b2多存于动物的肝、蛋、乳中；维生素c主要存在于新鲜蔬菜和水果中。 营养专家指出，冬至是人们顺时进补的最佳时节，但是也不能大补特补，应以“温补”为主，注意荤素搭配、膳食平衡，给身体适当的滋补，才能更健康地度过寒冬。
山西大同冬至习俗知多少
山西大同是我国“九大古都”之一，其境内有着丰富的文物古迹，如有名的云冈石窟、华严寺等，也传承了不少历史悠久的民俗，那么在素有“大如年”之称的重要节气——冬至，大同人都有哪些传统习俗呢，就让老黄历为你介绍。 据大同当地地方志专家介绍，冬至节在大同亦称亚岁或小年，传说是矿工保护神窑神爷的生日，所以这天也是各煤窑最隆重的节日，煤窑均歇窑三日。《民国志稿》载，“冬至各煤窑歇工，谓之歇窑，凡三日，酒肴宴乐，交相拜贺，故有新冬就年，窑伙拜年之谚语”。 是日，窑神庙里灯火辉煌、香烟袅袅，窑主、人伙柜、先生和搂炭大师傅次第拈香叩拜，窑工轮流在窑神前顶礼叩拜，祈求窑神爷保佑自己平安无恙。到天黑后，点燃旺火，各种玩意儿（社火）入场竞技，鼓匠、戏班对台开演。虽然新中国成立后，祭窑神已不再进行，但过节气氛仍然很浓。 不仅如此，过去大同当地各私塾，在冬至到来之际还有祭孔敬先生的仪式，师生于书房聚餐。商行布户在这一天也要祀财神，且品位颇盛。而且，过去在冬至的前三日，大同地区就有小孩成群结队，喊着“新冬就年，窑伙拜年”的齐炭声，沿门挨户要块大炭，并将所齐之炭集在各街的五道庙里，冬至这天将三天所集之炭，在五道庙前垒一个大旺火，上供、敬牲，有的街还请鼓手吹打，一派节日景象。 专家还介绍，在冬至这天，老大同人家家户户都要买肉包饺子，祀祖先，亲友拜贺，略同过年，并有“冬至不吃肉，冻烂脚指头”的民谚。而且这天，家家户户还要请女婿，女婿要拜丈人，俗称“拜冬”。
三九天可以拔罐吗 注意事项知多少
中医拔罐疗法，是一种以罐为工具，通过物理刺激和负压，人为造成毛细血管破裂瘀血、调动人体干细胞修复功能，以促进血液循环，通经活络、行气活血、祛风散寒的疗法。那么今天的老黄历就为你介绍，三九天可以拔罐吗，三九天拔罐有哪些注意事项呢，一起来看看。 三九天可以拔罐吗 三九天可以拔罐，但需严格把握适当的温度和时间。实际上，只要正确操作，任何季节都可以拔火罐，但在不同的季节，拔火罐需注意的事项不同。 春天：天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时容易造成皮肤破裂。 夏天：气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。 秋天和冬天：这两个季节气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。秋冬两季皮肤干燥，拔罐要润滑罐口，保护皮肤不受伤。 三九天拔罐的注意事项 1、三九天拔罐之前应该先咨询专业医生，看自身状况是否适合选择拔罐疗法，且必须由具有资质的专业人士进行操作，拔罐时间也应该严格控制，以保证安全。 2、冬季气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。由于该季节皮肤干燥，拔罐要润滑罐口，保护皮肤不受伤。 3、因为天气比较寒冷，所以在拔罐的时候应注意做好室内的保温，防止外界的寒气入侵正在治疗的身体。在进行拔罐的时候应注意选择一些身体部位较为丰满的部分，有肌肉的部分。对于身体有皮肤过敏、溃疡、水肿等部位都不适合进行拔罐。在进行拔罐的时候，预防肌肤灼伤或者烫伤非常重要。 4、通常拔罐的时候进行的时间在10到15分钟即可，拔罐的时间不宜过长，有的人以为时间越长效果会越好，事实上并非如此。由于拔罐的时候，肌肤承受的压力很大，时间就了则容易导致皮肤出现水泡，这样对肌肤会造成一定的伤害，容易导致皮肤感染。拔罐的时候还需注意不要针对同一部位反复地进行。 5、在进行完拔罐之后不要马上就进行洗澡，因为拔罐完毕之后，肌肤处于被伤害的状态，此时的肌肤非常地脆弱，若在拔罐之后洗澡，皮肤会非常容易就破损，引起发炎。在拔罐之后，皮肤的毛孔撑张开的状态，此时洗澡也容易导致身体受凉，需注意小心。 拔罐的最佳时间 一般来说，上午到中午的时间属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔火罐，对自身的湿气调节比较有帮助，所以建议是在上午九点之后到十二点之前这段时间前往医院，由专业医生操作，进行拔火罐。 但是如果自己是因为身体过于虚弱的问题去拔火罐，那么最好是在下午的时候去拔火罐，而且要注意的是在拔火罐之后的24个小时之内不要接触凉水，以免加重湿气的问题。 不适合拔罐的人群 拔罐疗法虽然简单易行，且效果不错，但并非所有人都能采用： 1、皮肤病患者：皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。 2、身体虚弱者：身体虚弱者体内阳气不足，如果再拔火罐会导致阳气更加不足，更加破坏了自身的阴阳平衡。所以身体虚弱，阳气不足，尽量不要考虑拔火罐。 3、肺病患者：有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。 4、特殊女性：女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
三九天喝姜汤的歇后语 冬食姜好处多
我国古代典籍《论语》中提到：“不撤姜食，不多食。”意思是孔子日常饮食离不开姜，故言“不撤”；但他吃姜也有自制，“不多食”，可以说是非常讲究了，而到今天，人们对姜的保健作用有了更多了解，一般都说是“冬吃萝卜夏吃姜”，但民间同时又有“三九天喝姜汤”的歇后语，这又是什么说法呢，那么就让老黄历为你介绍。 三九天喝姜汤——热心肠 我国民间有俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜”，但实际情况却是，生姜一年四季都在吃。像另一句歇后语就说：“三九天喝姜汤——热心肠。”由此可见，人们认识到生姜的保健功效在寒冬腊月里对人体是很有帮助的。 三九天更要多吃姜 其实，在三九寒冬，生姜的保健驱寒功效更好。最简单的方法就是饭前或者饭后半小时喝杯姜红茶。特别是对于冬天想减肥的人，喝杯热乎乎的姜红茶，不但能保暖，又可提高代谢率，消耗体内热量。 三九天姜汤（姜水）有哪些好处 1、用热姜水代茶漱口，每日2—3次，一般6—9次溃疡面即可收敛。 2、先用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次。 3、每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。 4、当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。 5、用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。 6、先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。 7、先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。 8、将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。 9、血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。 10、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。